女团保三再争二■项目：女子体操团体赛■时间：7月31日23：30今天将进行奥运会体操女子团体的比赛，作为上届奥运会冠军，中国队此次要拿到奖牌有一定困难，因为美国、俄罗斯和罗马尼亚均具有较强实力。中国队伦敦奥运会周期的两......

你有性冷淡、性高潮缺乏，或因生孩子导致性生活质量不如以前的情况吗？别急，向你推荐一套性保健操。通过锻炼骨盆底、臀部、大腿和腹部肌肉，增强子宫、阴道和肠道功能，从而使你的性功能得以提高，性快感得以增加。若长期坚持锻......

7月22日下午，在武汉天地的喷泉广场，多名全身仅穿比基尼泳衣的美女，随着旋律做起了广播体操。穿比基尼做广播操：多名女子穿比基尼在广场做广播体操（图）本报讯（记者查锴实习生魏凡袁渝）一二三四、二二三四……昨天......

产后恢复体操怎么做产后恢复体操可以帮助产后妈妈进行骨盆韧带排列恢复、腹部和骨盆肌肉群的功能恢复，使产后妈妈及早恢复体形，树立信心。还适用于其他女性，用来锻炼身体相关部位的肌肉紧实，从而使形体更美。专家称，妈妈在......

丰胸，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。小编来教大家做几款有效的丰胸小体操。1、扩胸运动做伸展及扩胸的运动，可锻炼胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。2、双手张臂头向前，身体伸直，然后双手握拳，手臂摆于胸前，双脚张开与膊......

伦敦奥运会体操女子团体决赛将揭开大幕，卫冕冠军中国女队将与美国、俄罗斯、罗马尼亚等队为金牌展开争夺。资格赛结束后，美国、俄罗斯排名前两位，中国队位居第三，罗马尼亚第四。中国女队今天第一个项目是强项高低杠，率先登......

性骚扰控诉无处不在，揭体操色魔旧事美国体操女王西蒙也站出来了。自从去年10月好莱坞大亨韦恩斯坦性侵丑闻被揭发后，全世界范围社会各界仿佛打开了一个什么开关一样，所以曾经遭受过性骚扰或者性侵的女性，纷纷站出来，连番指......

打水的要领为绝不能弯曲膝盖，而且，并非是膝盖动，而是从大腿的根部来动的，脚尖要放松。如能擅于在水面上使用，就能够适当的使用肌肉，被称为是以游泳来美容身材的最有效运动。在这里的拍打是利用地板单脚轮流做的，当然膝盖不能......

以脸部和腹部抚触为例，脸部抚触主要是为了舒缓脸部紧绷的肌肉，其动作是从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状，眉头、眼窝、人中、下巴也同样用双手拇指往外推压，我们把这组动作叫作：永远的微笑。腹部的抚触有助于......

中广网北京7月30日消息（记者李苑）据中国之声《央广新闻》报道，奥运比赛第三天，中国之声今日赛点关注，男子体操团体决赛中国、日本两大顶级强队再次巅峰对决。日本在资格赛中的表现欠佳，频频出现重大失误，所以在资格赛的排名......

网友评论：@史上第一最最搞：泰国女子举重选手VS日本男子体操选手，你分得清哪个是男，哪个是女吗？@Super-雨：发现，至从有了微博，奥运会精彩多了，不止是更高更快更强，还有没有更搞？更帅？更逆天？？？哈哈哈。@小雨：男的像女人，女的像男人，逆天......

下面我们为大家介绍保养子宫的策略。1、激素惹祸，谨慎拜访美容院如果你还不到35岁，月经正常、皮肤光滑，就不要频繁去美容院。世界卫生组织调查发现，很多美容院为了追求速白效果，在自制的所谓天然面膜等产品中加入大量雌激......

最近，许久不见的杨阳洋居然出现在了体操的赛场上，而且表现不俗，难道杨阳洋要子承父业，接班杨威成为新一代的体操小王子吗？不过身为奥运冠军的儿子，参与这项运动，肯定压力也是特别的大吧，加油啦，杨阳洋。湖北省“杨威杯”体操冠......

什么是孕妇体操对于怀孕的女性来说，最重要的无非就是身心的加倍呵护，因此，合理的营养搭配以及适量的运动都是必要的。现在越来越多妈妈了解了顺产的优势，可是不少准妈妈却因为体力不支、胎儿过大等原因，最后不得不进行剖腹......

帮助我们强健身体的健美操到底有哪些方法呢？健美操的做法有很多种，有女士健美操，还有男士健美操，同时还有老人健美操，每种健美操不同的做法会得到不同的效果，而还有些健美操是专门用来强健身体的，做了这样的健美操之后身体的......

第一步：将打印机连接至主机，打开打印机电源，通过主机的控制面板进入到打印机和传真文件夹，在空白处单击鼠标右键，选择添加打印机命令，打开添加打印机向导窗口。选择连接到此计算机的本地打印机，并勾选自动检测并安装即插即用......

(1)下肢运动妈妈的两只手握着宝宝的两只小腿，往上弯，使他的膝关节弯曲，然后拉着他的小脚往上提一提，伸直。(2)胸部运动妈妈把右手放在宝宝的腰下边，把他的腰部托起来，手向上轻轻抬一下，宝宝的胸部就会跟着动一下。(3)上肢运......

叫上你的同伴，在你们共同协作之下进行全身的伸展，放松在运动中变得紧张的肌肉。特别提醒进行伸展运动时，一定要友谊第一，比赛第二，在整个过程中，避免彼此力量对抗或是猛拉硬拽，以免造成肌肉或韧带的拉伤撕裂。当你感觉伸展到......

懒人减肥，懒人要怎么减肥呢？懒人减肥的方法有哪些呢？下面就来了解一下懒人减肥的美体操。美体操心得没有大幅度的运动，不会练的气喘流汗，比较好坚持，经验总结，效果一个礼拜看出来，我原来用英文字典，不好抓握，怕失手可先喝光红酒......

有研究表明，棋类可以提高孩子的思维能力和解决问题的技巧。然而，有关专家认为，孩子要达到这项头脑体操的理想效果，取决于孩子是否能快乐学棋。案例:小晶晶从4岁就开始学国际象棋。学习中，她很听老师的话，老师教的东西都会老......