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美《健康》杂志:盘点出10种食物疗法
1.肌肉痛:吃点酸樱桃。喝1—2杯酸樱桃汁,有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱桃中富含具有抗炎属性的酶,其镇痛效果与布洛芬相当。2.记忆力减退吃点葵花籽。葵花籽富含维生素E,有助于保护大脑神经元免受氧化的危害,有助于保......
2023-11-16
盘点:常见的10种易中毒食物
这些鲜别轻易尝鲜木耳常见问题:鲜木耳与市场上销售的干木耳不同,含有叫做卟啉的光感物质,如果被人体吸收,经阳光照射,能引起皮肤瘙痒、水肿,严重可致皮肤坏死。若水肿出现在咽喉黏膜,还能导致呼吸困难。应对方法:新鲜木耳应晒......
2021-05-05
盘点不能生吃的10种日常食物!
很多食物生吃甘甜味美,但是有些食物是千万不能生吃的,生吃以下这些食物容易诱发各种疾病哦。一忌吃生鸡蛋。蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后,会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌,会使人呕吐、......
2021-04-29
盘点10种吃了有风险的鲜艳食物
五种不能新鲜吃的食物鲜木耳含有一种卟啉的光感物质,食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿,严重的可致皮肤坏死,若水肿出现在咽喉黏膜,会出现呼吸困难。干木耳是经曝晒处理的成品,在曝晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用......
2023-10-31
盘点四种治疗乌发的食物
乌黑亮丽的头发是很多人想要的,但是真正保持这样的状态不是那么的简单,不过通过饮食是可以帮助到你的,今日小编推荐四款乌发食谱,大家赶紧收藏起来,效果确实是不错的哦!黑头发的食谱1、美容养颜乌发宝粥材料:黑豆50克、黑芝......
2023-10-20
盘点最养男人的10种食物
健康对于我们来说很重要,尤其是男性健康,以下就是最养男人的10种食物。1、西红柿理由:西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。2、黄豆理由:很多人都知道......
2021-05-21
盘点最适合冬季吃的10种食物
1、包心菜其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢,十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增......
2023-11-05
臭豆腐会致癌吗 盘点10种致癌食物
近年来,随着人们生活水平的提高,人们越来越注重自己的饮食健康,吃什么,怎么吃,成了人们考虑的头号问题。近日,在微信上盛传的十大致癌食物引起了大家的广泛关注。这十种食物都与我们的生活息息相关,但真有说的能致癌那样邪乎......
2023-11-01
盘点10种防晒护肤的食物
西兰花。西兰花、卷心菜及球茎甘蓝等食物中所含的异硫氰酸盐具有抗癌作用。这种物质还可促进保护酶的产生,保护细胞免受紫外线侵害。西红柿。美国洛杉矶皮肤科专家安妮·邱博士表示,西红柿中的抗氧化剂番茄红素具......
2023-11-02
盘点10种嫩肤亮肤的食物
当你使用各种含有化学物的护肤品时,有没想过试试全天然的美容食物呢?在我们日常生活的常见食物中,就存在着一些能够滋润皮肤的食物哦。来看看这10种美容养颜的食物吧。7个吃饭时最容易犯的错误蜂蜜保持皮肤红润有光泽,蜂......
2023-11-17
盘点10大药食两用的食物
NO1.大蒜——杀菌抗癌大蒜又称葫蒜,葫,大豆蒜,为百合科植物大蒜的鳞茎。大蒜性味温辛,具有下气,消谷,除风,破冷,解毒,散痈等功效,可用以治疗腹泻,吐血,水肿等疾病,所含的大蒜素,具有杀菌作用,而且还有抗癌作用,蒜辣素则可刺......
2023-11-10
盘点可以抵抗疼痛的10种食物
盘点可以抵抗疼痛的10种食物盘点可以抵抗疼痛的10种食物1、姜生姜除了是调味食材外,还是最好的止痛药。它包含姜辣素、姜酚、姜酮等活性成分,可以减轻疼痛。在雨季和冬季里喝一杯姜茶,除了暖胃,还能缓解疼痛。2、粗粮粗粮......
2021-04-29
盘点10种非法添加化学药物的保健食品
中国质检网消息山西省食品药品监督管理局近日发布监管公告(第一号),决定对检出非法添加化学药物的保健食品依法查处,并禁止在全省销售,同时提醒广大消费者购买时注意识别,谨防上当受害。非法添加化学药物的保健食品分别是:1......
2023-11-19
盘点四种治疗肾炎的食疗疗法
肾炎在医院的各个病种中耗时长、治疗慢且容易复发,不过患者若是在正确遵循医嘱的前提下,配合已食疗的方式,必能达到事半功倍的效果。小编在此为大家提供四种治疗肾炎的食疗方案,以供选择。现代医学认为肾炎是人体受到某些......
2023-10-28
盘点不能生吃的10种日常食物
一忌吃生鸡蛋。蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后,会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌,会使人呕吐、腹泻。二忌生吃白糖。白糖中常有螨虫寄生,生吃白糖很容易得螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆......
2023-11-15
盘点 10大有毒的食物
1、生豆浆致命毒素:皂素致使机理:由于生大豆中也含有毒成分,因此,如果豆浆未煮熟时就食用,也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时,皂素受热膨胀,泡沫上浮,形成假沸现象,其实此时存在于豆浆中的皂素等有毒害成分并没......
2023-11-19
盘点有助长寿的10种食物
盘点有助长寿的10种食物盘点有助长寿的10种食物大蒜:大蒜不仅能够防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管,防止血管堵塞,有效预防血管疾病。草莓:只要多吃草莓就能充分补充维生素C,草莓......
2021-04-29
盘点痛经不能吃的10种食物
大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状,甚至还会出现消化问题。想预防和治疗这些问题,最好的方式之一就是养成健康的饮食习惯,健康的饮食习惯不但适用于经期,在平时的生活中也很适用,对女性......
2023-11-04
盘点疗效堪比药物的12种食物
盘点疗效堪比药物的8种食物香蕉减缓焦虑香蕉有助于减轻心理压力,缓解焦虑抑郁,让人更快乐。感觉身心压力大和焦虑抑郁时,不妨吃根香蕉。一根中等大小的香蕉含105卡路里热量和14克糖,有助于适度提高血糖水平,可满足维生素B6......
2023-10-31
盘点夏季宜吃的10种食物
1、酸奶。夏季气候炎热,酸奶是早晚理想的饮品。早上适当地喝酸奶,可以补充蛋白质和能量;晚上喝酸奶时,加两勺麦片可产生生长激素。生长激素可以分解脂肪,促进肌肉生长。另外,酸奶中含有的乳酸菌能够增强肠道菌丛,从而进一步......
2023-11-07
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