很多的青少年喜欢非常刺激的游戏，但是经常也会出现一些适得其反的事情，现在青少年喜欢玩憋气的游戏，看看谁的底气足，其实专家说这样做不仅有害健康甚至还会危及生命。憋气运动并不适合青少年，比如有意识的憋气、过多参与拔......

18岁的小李正在上高中，一次偶然的机会，迷上了网络游戏。后来每次玩游戏时，为了不让自己在游戏中被对方杀死，小李有尿就硬憋着，实在憋不住了，才去厕所。可是最近几次，当他憋尿憋得受不了上厕所时，却连一滴也尿不出来，痛苦异常。......

由于夜间长时间打鼾时张口呼吸、寒冷干燥的空气通过口咽部时的刺激及吸烟、大量饮酒等原因，口咽部发生炎症，表现为晨起口干舌燥，时常咽喉肿痛，久之可以加剧打鼾憋气的病情程度。此外，夜间睡眠时经常发生憋气缺氧，睡眠质量下......

一个人的情绪跟身体健康息息相关，开朗的人往往比较长寿，而整日郁郁寡欢的人往往都是疾病缠身，因此，长期生气憋闷对我们的身体是很不利的，甚至会导致癌症的出现。憋出来的大疙瘩我在临床中体会到，很多癌症病人是因为心里面窝......

老人可适当发泄有利于长寿心理因素在一定程度决定了人的身体健康，同时良好的心情也有助于伤病的恢复，所以说老人想要长寿心境很重要。宋美龄活了106岁，是名符其实的世纪夫人。多年来，人们津津乐道的不仅仅是她的身世和权......

有资料统计，全世界人口中70%的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏，时常这儿痛、那儿痒，到医院检查，各项指标还都正常，其实你已经被列入到了亚健康的范畴。所以，你需要一些简单的方法，随时全......

儿童在外玩耍时，很容易受到病菌的侵害引起各种疾病，扁桃体炎便是儿童多发的一种疾病。4岁半的佳佳前一段总是感冒，经治疗后，总算好转下来，但最近睡觉开始打呼噜了，开始父母没在意，觉得孩子睡得香才会有呼噜，但发现孩子的呼噜......

生活中很多时候，很多场合需要忍着憋着，但是日常的养生生活中，憋着忍着并不利于健康，并可能因此引发各种病症，看看这六种憋如何影响你的健康吧。一、憋便：当心结肠癌！憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸......

现在你需要一些简单的方法，随时全方位掌控自己的健康状况。鞠躬VS心脏测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A；然后身体直立，上体微向前屈，再还原，其实就是鞠躬的姿势，连续做20个(频率适中)，继续测出脉搏数B;休息1分钟，再测脉搏......

尿是肾脏代谢的产物，肾脏以产生尿的方式调节人体内多余的水分，排泄体内新陈代谢所产生的代谢废物和毒物。每天饮食以及体内代谢所产生的水，在体内随血液流动进入肾脏。肾脏内有许许多多名叫肾小球的过滤器。肾小球专门过......

孩子哭闹而突然发生屏气，医学上叫做屏气综合征或呼吸暂停征，俗称大憋气，是婴幼儿时期常见的发作性神经官能症，多在2岁以内发作，且频率不一。因父母护理不当，健康的新生儿，有时也会突然脸色青紫，哭不出声，甚至呼吸受阻而发生窒......

由于夜间长时间打鼾时张口呼吸、寒冷干燥的空气通过口咽部时的刺激及吸烟、大量饮酒等原因，口咽部发生炎症，表现为晨起口干舌燥，时常咽喉肿痛，久之可以加剧打鼾憋气的病情程度。此外，夜间睡眠时经常发生憋气缺氧，睡眠质量下......

3岁小男孩淘淘(化名)由于大半天没小便，而被憋成急性尿潴留被紧急送往医院。入院时，小淘淘被憋得满脸通红，不住地哭闹，腹部胀得似小鼓，哭着说尿不出尿来。小淘淘的妈妈说，淘淘平时有憋尿的习惯，在家里玩耍时，经常是家长提醒他......

据报道，最近，武汉一女子憋着尿坐车，车子在行驶途中突然急刹车，女子膀胱破裂，真是太悲剧了，很多人不把憋尿当回事，但其实这是很危险的，看看憋尿有什么危害？近日，25岁的武汉妹纸小王，聚餐时喝了很多酒，憋尿坐男友的车回家。途中，男友......

打呼噜实在是再正常不过的行为了，在农村，一到晚上，人睡了、牛睡了、狗也睡了，鸡鸭鱼兔都睡了，然而忽然伴随着蟋蟀的声音，多出了一些协奏曲，一呼一吸的节奏，起此彼伏。于是，喜欢音乐的朋友有福了，他甚至能从中写出了乐章;失眠的......

失眠：晚上有尿意，又不想起来，憋着又怕尿液会不自主的排出来，因此整个人的精神压力非常大。而且憋尿的时候，人通常情况下是睡不着的，长此下去容易引起失眠的问题。神经科医生就指出习惯性憋尿会容易诱发精神性遗尿，当听到水声......

现在全国各地是存在很多的长寿老人，每一个老人的长寿方法都是不一样的，他们都是拥有着属于自己的长寿方法，那么现在的老年人长寿应该怎么做呢？有什么好的方法吗？今天小编教大家一招，让轻轻松松学会长寿。想要长寿就要保持一......

胡师傅患膀胱癌，与长期抽烟、喝水少、憋尿等不良生活习惯有关。记者昨探访发现，因为职业关系，宜昌城区的憋尿一族还真不少，其中公交车司机、的士司机等尤其突出。西陵区窑湾乡48岁的胡师傅（化名）近日因膀胱癌去世，医生诊断认......

有资料统计，全世界人口中70%的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏，时常这儿痛、那儿痒，到医院检查，各项指标还都正常，其实你已经被列入到了亚健康的范畴。所以，你需要一些简单的方法，随时全......

在生活中我们常常听到有人在说养肝，但是你知道吗？真正养肝的没有几个，而且生活中有些坏习惯已经悄悄的在伤害你的肝脏。那么你知道哪些行为会伤肝呢？我们怎么养肝比较好呢？这些习惯伤肝1、憋气伤肝生活中总会发生一些不愉......