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小暑节气吃什么水果降火
凤梨苦瓜汁材料:凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许。1.凤梨削皮切块状,先放入果汁机中。2.将苦瓜表皮彻底洗净,小心去掉当中的籽,切块后放入果汁机,与凤梨同打成果汁。3.果汁过滤后加入蜂蜜即可。功效:清肝解毒,淡化黑色素,让肌肤......
2023-11-16
夏天吃5款小米粥美容养胃
不同于我们每天都食用的大米,同样作为五谷杂粮之一的小米营养功效也是不容忽视。小米不仅具有补脾胃养心安神的效果,还有美容的作用。那么小米怎么吃好呢?下面就让我们一起来看看5款小米粥的做法吧。(1)小米南瓜粥原料:小米......
2023-11-02
夏天为什么容易失眠
夏天来了,失眠的人多了,很多人都得了夏天睡不着症,夏天睡不着天气热是一大原因,那么,除了这个原因外是什么导致了夏季容易失眠呢?夏天为什么容易失眠中医认为,人为什么会失眠,简单来说有三条:一是心肾不交、二是血不足、三是......
2023-11-02
夏天为什么容易长斑
夏季,给人们带来了美丽的烦恼——色斑由于工作需要,经常要带着旅游团到处浏览,虽然也做了一系列的防晒工作,还必备了一瓶防晒霜,但是还是避免不了紫外线的长驱直入,皮肤总是被晒得红扑扑的,更令我苦恼的是,脸上竟然......
2023-11-13
夏天吃什么 夏天吃什么凉快
随着天气越来越炎热,大家也因为天气炎热的原因而变的没有什么胃口,吃什么都觉得没有那么好,今天小编就给大家介绍一下夏天吃什么好,很多想要保持身材的美女可以来了解一下夏天吃什么才能减肥,吃什么才能对皮肤好,感觉有用的......
2021-05-05
夏天吃什么食物容易晒黑
编辑推荐:6类食物让你美白无效夏天经常食用感光蔬菜会增加晒黑、晒伤的风险所谓感光蔬菜,即蔬菜中含有光敏性物质,食用之后进入人体内,与光照产生光变态反应,令黑色素细胞活力增加,易使皮肤晒黑,甚至晒伤。这类蔬菜有灰菜、......
2023-11-21
夏天女性吃洋葱美容排毒
夏天是很多瓜果蔬菜成熟的季节,对于不少关注养生的人来说在饮食中是要尽量的避开大鱼大肉,在吃饭的时候吃清淡的食物已经是不少人正在做的事情,吃素现在已经是社会的一种潮流。不少蔬菜是能够给身体带来意想不到的效果,蔬......
2023-11-01
夏日吃什么水果美容?
1、柠檬说起美白水果,柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白,既可以内服也可外用。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲......
2023-11-15
夏季女性养颜美容吃什么
世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要。下面介绍的十大最佳营养食品(排名不分先后),女人尤其要多吃哦。红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营......
2023-11-22
冬天吃什么美容呢
寒冷的冬季总是给人一种懒惰的感觉,早上睡到中午才会起床,对于皮肤护理就搁到了一边,冬季天寒干燥,皮肤也跟着很干,那么不想做护理在饮食上多吃什么可以美容呢?下面就让我来告诉大家冬天吃什么可以美容;苹果苹果中含有充足......
2021-04-30
夏天鱼最肥美 夏天吃什么鱼最好
鱼是一种很有营养的食物,鱼类蛋白可以让男性的生殖系统更健康,可以让女人的皮肤光滑润泽,但是鱼的种类繁多,不同种类的鱼的保健效果也是很明显的。那么夏季如何吃鱼更营养呢?鱼全身都是宝我们都知道吃哪补哪。也就是说,吃......
2023-11-01
夏天吃什么能美白皮肤
相信很多网友都会知道,紫外线是导致皮肤变黑老化的因素之一!想皮肤白净,除了采用美白的护肤品是不足够的,最重要当然要涂防晒用品!不只防阳光的紫外线,室内灯光的紫外线亦要防范!一般人都会有错误的观念,认为只是户外活动才需......
2023-11-13
夏天怎么喝绿茶美容
用绿茶做成的面膜敷面,不但能使被阳光晒伤的皮肤减轻疼痛,而且还可以使受伤的皮肤尽快修复。轻度日晒后,若有红斑、灼热等现象,可以用浓的绿茶水冷敷,新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚,能抗紫外线损伤。绿茶中含有大量的维生素C,......
2023-11-17
美女夏天脱发要少吃什么
很多女生一到夏天就会发现自己头发掉得厉害,洗头或者梳头的时候就能掉一把头发,这让她们时常担心自己是不是得了脱发病。本来一头秀发的美女如果没有了头发的妆扮岂不是要成了尼师了,那么为什么美女们到了夏天就会脱发呢......
2023-11-08
夏天容易犯困吃什么好
1、夏天温度过多,引起出汗过多,大量的排汗会容易使人有一种疲劳的感觉,引起电解质的紊乱,从而引起人的精神不振感。2、白天比晚上长,由于白天的时间比较长,所以很多活动就自然而然的往后推了,这样人的生物钟也会受到影响了,白......
2023-11-05
夏季清火吃什么好 夏季清火美容甜品
一、冰糖雪梨冰糖雪梨是夏季常见的消暑甜品之一,不仅能清热解渴、还有滋阴润肺,消炎降火的功效,对感冒、上火引起的咳嗽、痰多等症状有极佳的缓解作用。如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺......
2023-11-05
夏天为什么容易湿疹
湿疹是常见的皮肤病,尤其易在夏天多发,因发作时瘙痒剧烈,会给患者带来极大的困扰,不过只要防治得当,湿疹也是可以控制的。湿疹体质者易患湿疹湿疹是具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应,在急性阶段以丘疱疹为主,慢性阶段则以肥厚......
2023-11-13
瘦身美容 夏天吃冬瓜的好处
吃冬瓜的6大好处预防心血管病。冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸,能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量,对防治心血管病有一定效果。烹饪冬瓜时,可以把籽抠出来,晾干后炒着吃。另外,还可以连皮带籽将其打成汁喝掉。保护心脏......
2023-10-29
夏日美容有什么饮品
女人如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇,红茶高贵典雅,奶茶温柔缠绵,花茶清香委婉……躁热夏季,更是离不开茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用。祛斑花果茶材料:白......
2023-11-15
夏天女人吃什么能美白防晒
夏天到了,女性最关心的是该如何美白和该如何防晒,今天我们就从女性饮食的角度出发,夏天女性可以多吃一些水果,那么什么水果具有美白的功效呢?跟着小编一起来看看夏天女人吃什么能美白防晒!夏天吃什么能美白1、柠檬柠檬是水......
2023-10-28
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