年过四旬男人也有更年期41岁的马先生是一家大型企业的中层干部，以前思维敏捷、精力充沛的他时常感到工作心有余而力不足，做事丢三落四，以前开朗、随和的性格也变得经常烦躁、易怒。同事都说老马变了，他自己也感到莫名其妙......

如何抵抗更年期1、适当锻炼身体不要选择剧烈的运动，而且要在运动中注意安全。可选择的有：慢跑、体操、散步、骑自行车、太极拳等。每天运动30分钟-1小时左右，每周5天以上，可起到锻炼身体、增强体质的目的。2、健康饮食少......

我们知道女性会经历更年期，其实男人也一样，40—50岁以后，大多数人也会经历更年期症状，脾气变差、爱出汗、容易疲劳……所不同的是，男人更年期并未得到太多重视，他们其实和女性一样，需要家人更多关注，帮他们......

日前，因心脑血管或精神症状就诊的中年妇女越来越多，但经过系统检查后，只有40%左右的人被确诊为器质性疾病，绝大多数属于更年期的表现。据了解，目前很多女性朋友在36岁以后就会陆续出现种种更年期的表现。女性一般在40岁以......

中医妙手帮男人对抗难缠更年期。女性有更年期，大家都知道，其实男性朋友们也是有更年期的，那么，男性朋友们出现更年期症状时，应该怎样调理呢？下面就来谈谈这个问题。中医认为，更年期综合症多为肾之阴阳失调，脏腑功能紊乱所致。......

男性更年期饮食上更需要注意营养搭配，请看下文介绍的男性更年期如何吃出健康身体．男人不仅有更年期，而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下，男性更年期出现在50～60岁之间。但近年来由于工作压力以及......

更年期对于正常女性是十分重要的生理周期，也是必须要经历的，进入更年期的女性会出现情绪波动，容易发怒等症状。进入了更年期，就以为人生走过了大约三分之二的路程，也是女性走向衰老的标志，所以延缓更年期的就是延缓衰老。那......

男性更年期的表现主要是在精神、心理和生理方面，如抑郁、悲伤、精神紧张、神经过敏、性欲下降、阳痿、早泄等生殖障碍是男性更年期的症状。那么，面对男性更年期，我们应该从哪里开始呢？男性更年期治疗要改善症状，首先要加强......

更年期是人体成熟向衰老的过度时期，它标志着人从中年走向了老年。这是一种生理现象，男性多在55—65岁左右。更年期主要表现为内分泌功能减退或失调，尤其所谓性腺功能变化最为明显。这一变化或轻或重地引起体内一系......

但男性与女性之间又有所不同，并非每个男性到了一定时期都会出现更年期症状，而是有很大的个体差异，其中有相当部分的男性即使到了老年期(60岁以上)，其睾酮水平在正常范围内仍然处于较高水平，并不会出现更年期症状。另外，男性......

男人到了更年期，体内激素减少带来一系列的身体不良反应，那么男人更年期怎么？男人更年期如何调理？我们知道，男人进入中年之后，体内雄性激素出现一定程度的下降，影响到男人的生理和心理平衡。于是，有一部分男人便开始进入了更年......

说起更年期很多人都会想到这女人，其实除了女人外，这男人也同样也会出现这更年期的情况，这点上相信有些男人也是体验过的，那么出现这更年期的情况该怎么办呢?接下来就一起来详细了解下这更年期是什么。什么是男人更年期什......

28岁的玲是个生意人，孩子两岁。虽然生意忙，但玲一向来还是温顺贤淑。近来不知怎么回事，丈夫发现她总是莫名其妙地发脾气，对他亲热的举动也经常很不耐烦。玲自己也觉得不对劲，月经没有了规律，皮肤也不像以前那么润泽。在大学......

如何使男性顺利度过更年期？一般来说男性更年期发病要比女人更加缓慢，生理方面的变化不会像女性更年期那么的明显和严重。只要懂得男人更年期的预防知识，许多男人都能逐步适应这种缓慢改变的过程。那么男性更年期的症状有......

以静制怒男性更年期抑郁症的表现最典型的特征是，大多数患者都具有易被激怒、脾气暴躁的特点。由于雄性激素的作用，男性本来就容易发怒，再加上更年期内分泌紊乱，就更容易动怒。因此，专家认为，男性在进行更年期抑郁症的自我调......

更年期头痛是更年期的常见症状之一，常表现为头痛、头重或偏头痛发作，并可伴有眩晕、耳鸣、焦虑、抑郁、失眠、心慌等不适症状。那么，更年期头痛怎么办，应采取什么措施进行防治呢？更年期头痛的防治应注意以下三个方面：1.正确......

一般在40岁—55岁之间的男性就步入更年期。进入这一时期，由于睾丸萎缩，体内具有生物活性的睾酮分泌减少，血中游离睾酮水平明显下降，导致植物神经失调和性功能减退而产生了上述症状。还可有骨质疏松、骨折增多等。这......

治疗更年期综合症有以下药方：枸杞子30g，生地15g。水煎服。黄精15g，玉竹、山萸肉各12g。水煎服。（上方适用于肝肾阴虚者）五加皮、淫羊藿、菟丝子各15g。水煎服。（适用于肾阳不足者）仙灵脾、党参、续断各15g，巴戟天10g。水煎服......

男性和女性都要经过从成年过渡到老年这一阶段，即医学上所称的更年期，在这一阶段所出现的身体、精神和神经等方面的症状表现，称为更年期综合征。因此，更年期并不是女性的专利，男性和女性一样，也有更年期的烦恼。女性更年期阶......

对抗衰老方法一：充足的睡眠对于女人而言睡眠由为重要，如果一个人每天的睡眠时间不足8小时的话，那么她也将会比同龄人看起来更加衰老。对于更年期的女性而言更是如此，因此建议更年期的女性每晚的入睡时间不宜超过10点，同时......