苹果公司的产品深受年青人的喜爱，其中iPod在街上越来越常见，年青人都用它来听歌。然而，现在有健康专家警告，长期使用iPod的滚动按钮去选择歌曲的话，很容易导致拇指关节炎，患上iPod手。iPod可以播放1万首不同歌曲，但浏览曲目......

专家指出：急性盆腔炎是一种严重危害女性身心健康的妇科疾病，其特点是易复发、难治愈。所以女性朋友们一定要多多了解这方面的常识，以免患上急性盆腔炎。那么，女性朋友该如何避免急性盆腔炎？急性盆腔炎的预防说难不难说易不......

李大妈患有膝关节炎，听医生说，如果不好好治疗和保护，发展到最后只能置换关节。请问患了关节炎应采用什么方法治疗和锻炼，才能有效地延长关节的使用寿命？膝关节炎早中期提倡非手术治疗，其中包括药物及非药物治疗，非药物治疗中......

朋友得了灰指甲，怎么避免被传染?灰指甲的传染性很强，得了灰指甲，一个传染俩。现在身边的朋友有人得了灰指甲，那么怎么避免被传染呢?请看下文。如何避免被传染灰指甲第一：不互相换着鞋穿就不会的，还有就是不要共用生活用品，比......

细节1：长期饮酒这点已经说得太多，总之酒能伤肝，是每个好饮者都该注意的问题。细节2：生活污染一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污染，也会给肝脏带来严重威胁。男性比女性更容易忽视生活细节，他们宣扬不干不......

虽然大家大家都已经渐渐的意识到了锻炼身体有益身体健康，但是由于锻炼的方法错误，或是其他的工作等原因导致了许多人的膝关节容易受到伤害。那么究竟什么样的运动方法才能真正的保护好膝关节呢？下面我们一起了解下吧。骑......

手指部位关节是最多的手指的指骨连接着一个一个的关节，对我们来说至关重要，平时很多长时间做工作，长时间劳累或是长时间把双手露在风寒中，就引起关节部位受损，进入寒气候的关节会引起类风湿受风，天气寒冷的季节，就会有疼痛的......

膝关节炎是一种严重影响我们的生活的疾病。因此最好的方法就是进行有效的预防。那么我们该如何才能有效的预防这一疾病呢？下面给大家介绍几种能预防膝关节炎的运动供大家参考。器械运动根据自己的关节情况舒缓进行，运动......

有不少跑步爱好者喜欢跑山路，而且，近年来流行下山跑，据说这么跑对身体健康更有好处。然而，有人担心跑下坡路容易导致关节疼痛和关节问题，但美国健身理事会的健身专家指出，除非存在旧患，否则越野跑不但不会导致受伤，反而能够训......

手指关节疼痛的原因1、骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起，是一种最常见的关节病变。骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。该病多见于肥胖超重的中老年人，......

膝关节炎是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病，很多患者久治不愈，归根结底在于治疗上的误区。骨科专家介绍，许多老年人在治疗膝关节炎时会有下面几种认识上的误区：1、盲目补钙补充钙等微量元素对病......

怎样避免阴道炎复发呢?这是很多人都比较关心的问题，因为阴道炎会导致女性阴道异物或者是阴道瘙痒，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编的介绍吧!识别阴道炎的方法有很多，医生......

春节临近，家家户户都准备了很好的美食佳肴，自然是无肉不欢，如果过节不吃肉，好像没过节一样，所以，过节难免会吃很多肉类的食物，过节还要有油，油多不坏菜，这是很多人的想法，老人们觉得：节日不能亏着。所以，节日饮食中也难免会吃一些......

手是人体最重要的器官之一，日常生活中手的使用最频繁，所以手的健康对我们的生活是很有必要的。今年来越来越多的人被手关节炎困扰，给生活带来很多不便。那么，如何预防手关节炎的发生呢？1、避免诱发关节炎发病的环境因素潮......

晒太阳。维生素D可预防包括淋巴瘤、乳腺癌以及结肠癌等在内的多种癌症的发病率，但皮肤中的维生素D需要紫外线照射才能发挥抗癌威力，所以最好每天晒10—15分钟太阳。每天运动半小时，每周至少运动5天。锻炼可有效调节......

1、穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。2、剪指甲不宜过短，手指有微小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染。3、平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。4、......

又是一年的年末了，春节在即，很多人已经沉浸在过年的气氛当中，准备年货，准备美酒，都开始忙的不亦乐乎，很多人也等着过年放假跟朋友好好的聚一聚，好好的喝一喝，好好的玩一玩，因为中国人都是非常重视春节的，这是我们的传统文化，所以......

关节炎，最常见的慢性病之一，被定义为头号致残性疾病。类风湿关节炎被称不死癌症。我国约有1.2亿人患有骨关节炎，几乎每10人中就有一个。关节炎发病呈年轻化趋势，膝关节衰老从30岁开始…你是关节炎的危险人群吗？关节......

儿童高血压发病率逐年上升，我国学龄前儿童高血压患病率已达到2%—4%，学龄儿童为4%—9%。控制儿童高血压，孩子体重控制是关键。我国部分省市调查表明，我国学龄前儿童高血压患病率已达到2%—4%，学龄儿童为4%&......

喝牛奶除了补钙，还能预防糖尿病。近日，美国医学期刊《流行病学与公共卫生》刊登的英国一项最新研究显示，每天喝一斤牛奶可明显减少糖尿病风险。代谢综合征是包括超重或肥胖、高血糖、高血压、血脂异常等在内的代谢性疾病......