1、经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。2、经常转动眼睛，因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动，可锻炼眼肌。3、正确掌握阅读方法，读书时要舒......

花粉过敏不单单是表现在脸上或是手臂上身体上，眼睛也会花粉过敏。特别是一到春天，眼睛就开始痒痒痒。春天一到眼就痒痒小患者是个胖乎乎的小男孩，初入门诊时，医师发现，他的双眼眼皮有点肿，眼泪汪汪，还未坐下来就不停的揉眼睛......

画眼线时老是眨眼睛怎么办？眨眼是眼睛的一种自然机能，当异物接近眼睛的时候，它急剧地眨动，以防异物进入眼中。所以当画眼线的方法与眼睛的机能相冲突时，眼睛就会不停地眨动，来保护自己，因此要求在画眼线时必须顺应眼睛的机能......

眼睛肿了怎么办？眼睛肿怎么消肿？1、茶水消肿法将当天泡的凉茶水（最好是绿茶）将毛巾或纱布浸湿，拧到半干，轻轻在眼睛周围按摩，10-15分钟后，再用冷水将脸洗净。2、冷热水交替敷眼睛先用热毛巾敷眼睛，然后再用冰过的毛巾敷，坚持重......

人到了40岁以后视力就开始慢慢下降，45岁之后很多人就得了老花眼。老花眼是中老年人一种常见的眼睛疾病，人到了中老年就会出现眼花，就是所谓的老视眼。要知道老花眼给老人带来了很大的不便，因此在出现这种问题前就要及时预......

电脑族天天对着电脑屏幕，眼睛饱受光线的刺激与电脑的辐射，久而久之，视力就会出现问题。如果本来就患有近视与散光等疾病，那视力问题将会雪上加霜。所以日常要加强对视力的保护，以下是保护视力的4种锻炼方法。1、转眼法选一......

随着年龄的增长，晶状体的调节能力衰退，很多人都会有眼睛老花的情况，看近处的物体模糊不清。如果眼睛老花了要怎么办呢?有没有什么方法能够缓解老花眼呢?一起来了解一下吧。眼睛老花怎么办眼睛老花其实是正常的，这是人体技......

老年性黄斑变性是65岁以上者丧失视力的最主要原因，黄斑是位于视网膜后面低度敏感的组织薄膜，当感光细胞老化发生病变时，就会长出脆弱的新血管，这些血管一旦渗血，便可迅速使人丧失中央视力。年轻不防晒老来两眼花眼科权威学......

据专家和许多不戴老花镜且视力极好的老者介绍，以下方法防老花很有效：注意正确的阅读方法，眼距离书本30厘米以上。不要在车上看书，过度疲劳不要强行读书。多做眼部按摩和全身锻炼，增加血液循环对眼肌大有益处。经常眨眼，能使......

人老了，身体的各项器官都开始退化，例如眼睛。老年人的视力大都不好，看什么东西都得放大了才能看清。专家建议，老人若能反其道而行，练练小字，不但能锻炼眼力，还能练习手眼配合能力，同时起到健脑作用。老人写小字，最好选用钢笔。......

保护眼睛的目的是为了预防眼科疾病的发生，例如近视眼、红眼病等。如何保护眼睛最有效呢？保护眼睛的锻炼方法1、转眼法在一个较为安静的地方，放松自己，然后二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转......

保护眼睛的目的是为了预防眼科疾病的发生，例如近视眼、红眼病等。如何保护眼睛最有效呢？保护眼睛的锻炼方法1、转眼法在一个较为安静的地方，放松自己，然后二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转......

老花眼是指老人眼昏看不清东西。这也是老人常见病症，可以通过佩戴老花镜来矫正，但是老花眼到老年的时候不可避免的么？问什么有的老人眼睛还是那么明亮呢？小编告诉你老花眼是有方法来防治的，下面就推荐4种中医养生方抵抗老......

随着年龄的增长，老年人的身体各个系统都会出现不同程度的老化现象，其中眼睛也不例外。老年人眼睛出现的问题很多，其中比较常见的一种现象就是老花和近视同时存在。那么，老人眼睛先老花后近视是怎么回事呢？首先，老花和近视是......

医生提醒：劣质老花镜正在悄悄吞噬老年人的健康。老花镜不用验光？66岁的张凤桥认为：买老花镜仅仅是供生活使用，不值得到正规医院进行验光后再购买。她解释，在医院验光需要经过漫长的排队等待叫号、反复检查视力。当视力矫正......

春天一到，很多细菌都开始出来活动了，所以各种疾病也开始要爆发了。而在人的身体里，很容易受到感染或者影响的，那就是眼睛了。不知道是不是很多朋友们都会有眼睛痒的症状，或者一些孩子更容易有这种症状发生。那么，眼睛痒是怎......

老人写小字，最好选用钢笔。钢笔质感强，容易掌控，且成本低廉。老人们虽然有老花眼、白内障等问题，但只要在写字时戴上度数合适的老花镜即可。写钢笔字，最好选楷书，买一本钢笔的楷书字帖，就能开工了。每次练习10—20分钟，......

老花眼是由于老年人眼睛晶状体的调节功能减退而引发的一种退化性疾病。中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，出现气血渐衰、肝肾精气亏损等原因所致。老花眼患者除了要进行配镜治疗、多注意用眼卫生和加强身体锻炼外，还可......

>>更多推荐：电脑一族必知:护眼妙招年纪大了，眼睛老花，这是正常的生理现象，因为眼睛的调节力已下降到一定程度。人一到45岁，眼睛就慢慢看东西不清楚了，这就是我们常说的老花眼。老花眼需要到医院验光配镜，戴上眼镜固然是娇正......

女人真是麻烦的动物，刚哭够了去洗了把脸，发现眼睛肿了用凉水拍了半天也没用，按以往经验，现在还属于轻肿状态未来的两小时内眼睛周围还会出现持续发福现象，直至变成金鱼眼*眼泪是咸的,水份过多与盐分都会让眼睛血管神经性水......