水果是我们在养生上必不可少的，以其富含的维生素备受青睐，但是，吃水果还是要有所注意，并不是越多食就越好，同时，不同种类的水果所含的成分不同，要视情况而定。在吃水果时要注意禁忌：①不可过量，即使是西瓜、葡萄等，吃太多也会发......

现在正是一年时令水果最多的时候，西瓜、香瓜、龙眼、葡萄等令人目不暇接。但要知道，这些水果也不能乱吃的，其吃法是有讲究的，吃对了才能收到良好的养颜功效。西瓜不宜过量西瓜性味寒凉，甘甜多汁，清爽解渴，具有清热解暑、利尿......

打底裤都应该是如何搭配的打底裤都应该是如何搭配的黑色丝袜固然性感，但也过于招摇，这是很多美眉不喜欢的，但是纯纯的打底裤在夏季又让人感觉有点闷热，那可以选择一些比较百搭而且又时尚的款式，或者是蕾丝的斑点，或者是性感......

果蔬混饮15招西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。猕猴桃+苹果+薄荷叶=调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生。木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者......

无论是减肥还是养生，经常喝果蔬汁对我们都是很有帮助的。蔬菜、水果中含有大量的维生素，纤维素，既可以促进肠胃吸收消化，将体内毒素排出体外，还能起到美容养颜的作用。那么，果蔬汁如何搭配还呢？果蔬汁如何搭配即好喝又健康？果......

对于肝病饮食，有人认为吃索食可以祛病，且可延年益寿；而另有人认为吃荤食可以帮助肝细胞再生，缩短康复时闻。我们认为肝炎病人宜提倡荤索搭配，平衡、科学地饮食。荤食多指：畜、禽、鱼、蛋、奶；素食多指粮谷、豆类、薯类、蔬菜......

提升新陈代谢、消水肿！下面为你带来夏日元气水果最新搭配术！奇异果+香蕉+优格奇异果里不但富含食物纤维、钾、维生素E、矿物质等各种营养素，而且还有分解蛋白质的珍贵酵素，是营养价值非常高的优秀水果。不但如此，它也含有......

1、桃子--含铁量居水果之冠民间有句俗话桃子养人杏伤人。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。2、杏子--止咳润肠通便好杏含有柠檬酸、苹果酸、β......

现在成熟的中年男人，也更加注重自己的穿着，成熟男人要有成熟的搭配，但是除了要展示出自己的成熟以外，也要跟上这个潮流的节奏。那么夏天男人怎么穿衣搭配？男人哪些衣服适合夏天搭配？衣服的搭配已经不是女士的专属话题，爱美之......

专家指出：那是因为很大一部分水果所含糖分偏高，有的性质偏凉，而多数老年人都有不同程度的胃寒或胃酸现象。专家说，胃寒的老年人尽量不要吃性质偏凉的水果，比如：梨、柚子、香蕉等。像荔枝、苹果、葡萄、西瓜、桃子、枣、杏、......

衬衫是男人玩硬朗的利器，哪怕是一件简单的白衬衫，也大有学问。那么男士衬衫该如何搭配呢？男人衬衫有哪些面料男士衬衫订做主要为棉质衣料。所用棉线的粗细及织法的不同，制成的衬衫衣触觉和视觉也各异。男士衬衫常用四种面......

水果缤纷，水果菜是比较时髦的吃法。但不少酒家的水果菜，都是徒具形式，水果只是做个样子摆在旁边而已。水果与食材，未能起到融为一体，互相钓味的作用。小编推荐精彩专题等你来看：控制体重远离高血压貌合神离，是不会有好滋味的......

更多推荐：易发胖垃圾食品排行榜水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，每天一个水果是许多人的健康饮食标准。但是，怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响......

穿黄色系的衣服应该如何搭配穿黄色系的衣服应该如何搭配黄色属于暖色系统，象征温情，华贵、欢乐、热烈、跃动、任性、权威，活泼，高彩度黄色为富贵的象，低彩度的黄色则为春季最理想的色彩，中明度的黄色适合夏季使用，而彩度深强......

冬季减肥什么才是最好的呢？当然是水果了。要知道，冬季可是蔬果的旺季，各种水果应有尽有。今天就来跟大家分享一些水果减肥的好方法，让大家轻松拥有完美身材，一起来看看吧。减肥水果一、哈密瓜减肥功效：食用哈密瓜对人体造血......

流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题，曾做过大量研究。平时每天至少要吃400～500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果搭配食用时，还可能增强防癌效果，如番茄配芥蓝。1.椰菜加番茄防止前列腺癌研究发现，这样......

眼影可以说是现在大多数女生都会画的了，出门化妆少不了画眼影。那么新手该如何画眼影呢？要怎么配色比较合适？眼影的颜色分为一下几种：打底色→比肤色稍亮，用于打底和有色晕染过渡色→比肤色稍暗，用于塑造轮廓高光色......

食物防癌，很多人都知道，防癌食物常见的也很多，那么这些食物该怎么吃才能更加有效防癌呢?如何搭配食物防癌效果更好?1.椰菜加番茄防前列腺癌番茄和椰菜都可以阻止肿瘤的生长，这两者的组合效果可能会更强。2.姜黄加胡椒抗炎......

今季的短打男人，将更加经典和成熟的味道展露。，如果不能换情人的话，不妨换裤子吧！让夏日的阳光和夏夜的凉风抚摸你的肌肤爱穿短裤的男人是有个性的，轻松时他会逗得你乐不可支，严肃时他又立马闪回男人最酷的一面。短打当道。......

有的妈妈即便使用了各种方法，母乳量还是非常遗憾地不够宝宝食用，这时就需要搭配配方奶喂养，我们称这种喂养为混合喂养。混合喂养不如纯母乳喂养，但绝对优于只喂配方奶的人工喂养方式。一般来说，混合喂养主要有两种方式：一种......