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哪些茶饮有助于开音亮嗓
中医认为:外界燥邪侵犯肺部,津液耗伤、肺失滋润,就会出现声音嘶哑、失音等嗓音病。所以治疗应该从滋养肺阴、清除燥邪入手。罗汉果茶罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有......
2023-11-17
哪些药茶有助于夏季饮用
玫瑰花玫瑰花属寒性,可纾解因压力引起的肝脏不适,具有疏肝解郁闷的功效。将5、6朵玫瑰花拿来泡茶,在白天有压力时饮用效果最好。莲子莲子味甘涩属于平性,任何体质都适合饮用,可以解决心脾的问题,当天气闷热晚上入眠不易,莲子......
2023-11-17
哪些药膳有助于驻颜润肤
悦色驻颜饮食药膳,可减缓衰老的速度,留住青春的容貌。1、阿胶核桃方:阿胶150克,核桃仁100克,黑芝麻50克,冰糖200克。先将上述四药同置钵中上笼蒸,待水沸后,蒸20分钟取出,加盖放置,每次10克,每日早晚空腹食。可补血滋阴,红润颜面。......
2023-11-17
哪些茶饮有助于秋季养生
干燥的天气、电脑辐射,无一不让空调室内办公的美眉们,不断的喝水补充水分。相传,一天喝八杯水无科学依据,喝多还引起危害,怎么办?别急,七种养生茶,解决你的烦恼。但是要谨记,东西再好,过犹不及。一、玫瑰蜂蜜茶材料:玫瑰花、红茶......
2023-11-12
哪些茶饮有助于丰胸
若从经络的角度看,影响胸部发育的重点是胃经。假如营养充足的话,则胃经的发育亦很畅顺。因此,进食营养丰富的仪器是很重要的。除胃经外,肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连,亦与压力、情绪有密切关系。因此,要丰胸,除了......
2023-11-17
哪些药膳有助于润肤驻颜
枸圆美肤膏:宁夏枸杞3000克,龙眼肉2500克。将上2味倒入砂锅,加水适量,文火煎煮,煎至枸杞、龙眼肉无味时,去渣,再熬成膏,瓷罐收贮。可补气养血,润肤驻颜。猪皮烧花生:新鲜猪皮200克,生花生米250克,精盐、味精、葱花、姜末各适量。......
2023-11-16
哪些小妙招有助于肌肤水润
面对夏末初秋的炎热、缺水的皮肤开始代谢失调,水油不均衡,不断冒出痘痘又黯淡无光。解决的办法很简单:保湿。不要费尽脑筋另辟蹊径,在现用的化妆品上动些脑筋,新用法让皮肤吸收到更多水份,透明感自然回来。敷化妆水膜试着用......
2023-11-15
哪些水果有助于滋润肌肤
就开始自己制作几款滋养皮肤的水果餐来慰劳自己。猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为水果之王。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含......
2023-11-17
哪些早餐有助于养颜润肤
食疗推荐食疗养颜润肤最合理的早餐食物如下:食疗养颜润肤最合理的早餐框架应包括以下三类食物:第一类,碳水化合物含量丰富的粮谷类食品,如面包、馒头、花卷、豆包、米粥、面条、麦片、包子、馄饨、饼干等;碳水化合物是血......
2023-11-16
哪些消脂茶有助于夏季饮用
中医师们建议,可服用消脂去水中药茶,或者用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合清淡的食物来进行调理。下面推荐3款中药消脂茶:1.山楂首乌茶:材料:山楂15克、何首乌15克。做法:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,......
2023-11-17
哪些茶饮方有助于防暑
大家介绍了几种防暑生津茶,我们一起来了解一下。1.乌梅绿豆饮【原料】乌梅25克,绿豆250克。【做法】将乌梅用沸水浸泡3分钟左右,取出切成小丁或片;绿豆用清水洗净后放高压锅中煮,待熟后取出,加入乌梅、冰糖,再煮10分钟即可。......
2023-11-17
哪些药茶有助于开音亮嗓
中医认为:外界燥邪侵犯肺部,津液耗伤、肺失滋润,就会出现声音嘶哑、失音等嗓音病。所以治疗应该从滋养肺阴、清除燥邪入手。罗汉果茶罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有......
2023-11-17
哪些茶有助于防辐射
黄芪茉莉花茶黄芪10克,茉莉花0.5克,加85摄氏度开水浸泡一小时。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能,减少电磁波诱发癌症的机会。仙灵脾玫瑰花茶仙灵脾10克,玫瑰花1克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可......
2023-11-15
喝哪些茶饮料有助于减肥
茶为什么能轻身呢?这是由于中医认为,肥胖的病因是由湿、痰、水滞等形成。因此轻身食品多以健脾胃,利湿,利水为最佳,而茶的作用就在于此。它清热利水,化痰消食,温养脾胃,乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后......
2023-11-18
哪些药茶有助于丰胸
若从经络的角度看,影响胸部发育的重点是胃经。假如营养充足的话,则胃经的发育亦很畅顺。因此,进食营养丰富的仪器是很重要的。除胃经外,肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连,亦与压力、情绪有密切关系。因此,要丰胸,除了......
2023-11-17
哪些茶饮有助于醒酒
推荐几款自制醒酒茶和解腻茶。醒酒茶葛花甘草茶适用对象:饮酒当天出现肠胃不适、呕吐等问题者。材料:葛花3克,甘草5片。功效:葛花解酒毒、醒脾和胃,甘草调和脾胃、清热解毒。做法及用法:材料加500ml热水,焖泡3~5分钟后饮用,于......
2023-11-17
哪些药膳有助于清肠润肺
中医素有药食同源之说,通过食疗滋养肺气,来提高呼吸道系统的免疫功能,其效果是值得大力提倡的。下面为大家介绍三味典型的清肺、润肺、养肺的天然药材,我们将把它们与食物巧妙地放在一起料理,通过烹调加工,制作出既具有食品......
2023-11-15
哪些食疗方有助于润发
干燥原因:发的生长依赖于精血的滋养。肾藏精,精又能生血,精血充足,头发才能润泽。保养头发应该补血补肾。在维生素E摄入不足时,皮脂易形成过氧化脂质而损伤发根,造成脱发,头部的肌肤也会变得粗糙。食补菜单:1、补血、健脾的药......
2023-11-16
哪些药茶有助于护眼
近视,干眼症,结膜炎等诸多眼睛问题不多出现,而且以年轻人居多。下面中医全说网小编介绍了5种简单易操作的养眼护眼的药茶供大家参考。菊花茶菊花适量,开水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗......
2023-11-17
哪些药茶有助于降压
近日有专家指出,喝茶对于高血压也是有好处的。如果你是属于高血压高危人群,或是血压偏高的朋友,建议你不妨试试下面几款茶饮。虽然不能祛病,但是却有着不小的预防功效哦。养生推荐:高血压必喝三款清茶1、杜仲茶高血压并发......
2023-11-17
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