今天就让小编告诉你怎么哭更科学，怎么哭才对身体好，让我们来揭开哭泣的面纱。我们出生后学会的第一个本领就是哭泣，慢慢长大，长辈教育我们要坚强、勇敢、女儿有泪（也）不轻弹，慢慢的，我们不再是那个喜欢哭鼻子的小女孩。然而正......

哭，是伤心了、受委屈之后最常见的表现。‘男儿有泪不轻弹’这句俗话相信大家都听说过，意思是受了再大的委屈，也应该控制伤心的心情，控制住往外流的眼泪。伤心了流泪就是不坚强的表现，泪水却是恢复心情，自我安慰的......

一、撒娇正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等;使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们......

日常生活，因为感冒发烧等原因习惯使用毛巾热敷，那么你知道对于毛巾热敷的保健功效，不妨看下下面的介绍吧!热敷方法：热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在......

亚健康状态的基本特征是身体无明显疾病，但体力降低，反应能力下降，适应能力减退，精神状态欠佳和人体免疫功能低下，容易罹患疾病。常表现为失眠、健忘、烦躁、腰酸背痛、情绪低落等症状。亚健康状态可以间断出现，也可以持续出......

（1）疏通经络。《黄帝内经》里说：经络不通；病生于不仁，治之以按摩，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢......

肌肉也能够产生热量。但是由于女性比男性肌肉含量少，不易产生热量，因此女性的体温一般比男性的体温低。热量本来可以随着血液被输送到手脚，但是由于手脚处于肢体末端，在热量送达之前就冷却下来了，而且在全身都感觉寒冷的时......

鼻推拿保健具有促进鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化，及调整全身气血、增强抗病能力的作用，并防治感冒、鼻炎等症。方法：①捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟中迎香穴1分钟。③推鼻......

甘薯又称红薯、白薯、番薯、红苕、山芋、地瓜等。现代科学研究发现甘薯中含有人体需要的多种营养物质，每500克甘薯可产生热量635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2毫克，胡萝卜素0.5毫克......

正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等;使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们性格温柔......

子宫被誉为女人的第二生命，是生殖内分泌系统的重要部分，它的主要作用：产生月经、孕育胎儿以及分娩等。如果你有生产、流产、引产史，如果你有痛经、白带多且有异味、月经失调等现象，极有可能是炎症，如不及时修复子宫，就会恶性......

食道癌又名食管癌，它上下分别与咽部和胃连接，因此与饮食有着直接的联系。其实，食道癌是可以预防的，只要积极的采取有效措施，改良饮食水和环境卫生，食道癌的发病率是可以减少，甚至杜绝的。以下是几种可以对食道癌起到保健作用......

1、哭泣你以为女人在嘿咻之后一定会和你一同甜蜜地进入梦乡么？并非绝对如此。有一部分女孩会在嘿咻之后默默哭泣。这样的女孩虽然数量不多，但还是有的。在性爱之后哭泣的女生一般都是在释放刚才因为高潮时侯带来的紧张......

研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑感。他......

美国明尼苏达大学心理学家威廉·弗莱对哭泣做了5年的研究，结果显示，一个月内，男人最多哭7次，而女人的流泪次数则超过30次。以色列特拉维夫大学进化生物学家哈森说，哭泣是一项人类高度进化的行为。和语言一样，只有人类......

据研究，各种香味对人体的刺激所起到的作用各不相同，因而根据身体状况选择香味可起到健身的作用。葡萄柚的香味具有制怒作用，并可适当地缓解紧张度。茉莉的幽香可增强肌体应付复杂环境的能力，消除引起精神和身体方面缺陷的......

眼泪能清除体内致忧郁物质心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。美国圣保罗-雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，......

猕猴桃是我们生活中常见的水果之一，猕猴桃不仅味美多汁，其富含的多种营养素对我们身体都非常有好处。猕猴桃含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用；所含的天然肌醇有助于脑部活动；膳食纤维能降低胆固醇，促进心脏健......

作为人体三大保健特区之一，腋窝的保健作用至关重要。经常自我按捏腋窝，可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。腋窝的保健作用腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉。它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。用拇指指肚轻柔极......

适当的喝水有益身心健康，对于爱好养生的女性朋友来说，关于清晨喝水的养生效果是怎么样的。所以喝水一定要选对时间。体内的水分减少，还会导致肠道内正常的黏液分泌减少，使得粪便在肠内停留过久，粪便中的有害物质在肠道内堆......