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更年期女性停经后发胖吃什么好
有的更年期女性停经后发胖,血胆固醇增高,并有动脉硬化现象,怎么办?吃什么好?饮食建议:1.控制体重。每餐饭不宜过饱,主食适当限制,可多吃些粗粮。不要吃煎炸油腻食物及白糖、甜点、含糖零食,少吃水果。可多吃绿叶蔬菜,以补充维生......
2023-11-17
高血脂、高胆固醇如何合理用药?
对于血脂异常的病人,应对号入座、合理用药,尽快使血脂达到理想水平。1.辨型选品种,低密度脂蛋白胆固醇增高者选他汀类,甘油三酯增高者用贝特类。2.若为两项均增高者,针对主要异常的指标选药,同时兼顾全面,须知他汀类也兼降甘......
2023-11-19
吃素也会高胆固醇 10种食物降低胆固醇
人体的胆固醇高,就会使低密度脂蛋白高,这就非常容易使动脉硬化,导致代谢综合症,中风、脑血管、心血管意外死亡。人体总的胆固醇1/3是食物来源的,2/3是人体自身合成的。很多人认为胆固醇过高是因为吃肉所导致的,但有人吃素却......
2023-10-31
胆固醇过高的原因 胆固醇过高饮食禁忌大全
我们的生活条件水平正在往上升,但我们的身体中胆固醇也是直线往上飙,这跟我们的饮食是离不开关系的。生活条件好了,吃得更多了,也更有营养了,带来的副作用就是富贵病,所以我们在饮食上面一定要注意控制,还有胆固醇过高的原因......
2021-05-05
怎么治疗高胆固醇血症
高胆固醇血症是一种常见的,不仅在近年来青壮年的发病率很高,老人也开始增加。高脂血症是人类的脂代谢紊乱,血脂浓度超过的正常范围内的疾病,血脂和更多的蛋白质结合,它也被称为高脂血症。高血脂怎么治疗最有效?一般分为非药......
2023-11-17
胆固醇过高危害大 哪些食物胆固醇含量高呢
据专业统计,人体中胆固醇每增加1%,患上冠心病的风险就增加2%,可见过高的胆固醇危害人类健康的严重性。胆固醇高的原因当然是与我们的饮食有关,因此在平常生活中我们要注意不要过量使用胆固醇高的食物,那么都有哪些食物是属......
2023-10-18
孕期胆固醇高
孕期胆固醇高的危害·对胎儿的危害准妈妈胆固醇过高很可能会致使孩子早产。胆固醇高于正常水平,并且遭受炎症痛苦的女性,其生出早产儿的几率能达到一般产妇的六倍。·对孕妇的危害胆固醇过高会造成高血脂,而......
2023-10-18
吃鸡蛋会增高胆固醇吗?
有研究证明,鸡蛋中还含有能够清除血管壁上胆固醇的高密度脂蛋白。人们只知道吃鸡蛋能升高胆固醇,却不知道鸡蛋还含有能清除血管壁上胆固醇的成分。一个鸡蛋(大约50~60克)约含234毫克胆固醇,这些胆固醇与蛋白质结合在一起形......
2023-11-27
无鳞鱼胆固醇高吗
无鳞的鱼胆固醇高吗现在很多人在选择食物的时候开始注重食物的营养成分,有人说没鳞的鱼胆固醇高,所以有些人就不再吃无鳞的鱼了,这种说法是错误的。的确,有些没有鳞的鱼胆固醇含量较高,如银鱼每百克含胆固醇361毫克,河鳗、......
2023-11-10
胆固醇高怎么办 降低胆固醇的食物有哪些
胆固醇高是现在出现几率很高的一种疾病,它主要出现在中老年人身上,不过也有很多年轻人存在这个情况,发现自己胆固醇高后要怎么办?导致胆固醇高的原因有很多,常见的就是饮食因素,胆固醇高的人生活中吃什么食物好?胆固醇高怎......
2023-10-17
老年人胆固醇高吃什么好
1.燕麦片:研究报告指出,每天吃约3/4杯燕麦片有助降低总胆固醇达4~8%,原因是燕麦片含水溶性纤维。除麦片外,减肥水果如:苹果、橘类水果、干豆类如腰豆、黄豆、眉豆等也含丰富水溶性纤维。2.胆固醇高吃鱼类,特别是三文鱼及吞拿......
2023-11-23
胆固醇高血压高吃什么好呢?
随着社会的发展,我们现在的生活条件得到了很大提高,在饮食上面,人们更是想吃什么吃什么,想喝什么喝什么,时间长了,很多人都会出现血脂高。那么血脂高的人吃什么好呢?接下来小编就为大家带来几款适合高血压人吃的食物吧。芹菜......
2021-04-30
心血管病死亡率增高 胆固醇升高是首因
《中国心血管病报告2012》报告数据:估计每年我国约有350万人死于心血管病,占总死亡原因的41%,居各种疾病之首,胆固醇升高是心血管疾病死亡率增加的罪魁祸首。著名心血管病学专家、北京大学人民医院胡大一教授介绍说:血液中......
2023-11-04
老人胆固醇高怎么办 吃什么降胆固醇
胆固醇是影响老年人健康的重要因素,一旦发生这样的异常情况,就会威胁到老年人的健康。想要老人健康长寿就要想办法治疗。为此不少家有老人的朋友们问,老人胆固醇高怎么办呢?吃什么将胆固醇呢?接下来为大家一一介绍,供大家参......
2023-10-28
更年期胆固醇质量低会导致心血管疾病
女性更年期的许多变化都与体内激素水平变化有关。根据一项新的研究,其中一个就是胆固醇媒介质量的恶化,这会增加女性患心脏病的风险。这项研究挑战了我们之前对胆固醇的观念。高密度脂蛋白,也就是我们所知的有益胆固醇,可......
2023-11-04
胆固醇高吃什么好 这几种食物能降胆固醇
专家解释胆固醇高就是所谓的富贵病,胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高,胆固醇高的危害主要有:1、会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。2、会减少人的寿命,尤其是男性的......
2023-11-01
吃哪些食物容易使胆固醇增高呢?
生活越来越好了,走进现在任何一户人家的家里,我们都可以在餐桌上看到鸡鸭鱼肉。可是大吃大喝,暴饮暴食所带来的后果也是非常严重的,胆固醇的快速增高便是其中的一个。胆固醇增高所带来的一系列问题让我们困扰,那么在日常生......
2021-04-30
吃鸡蛋会增高胆固醇吗
吃鸡蛋会增高胆固醇吗吃鸡蛋能够增高胆固醇,这似乎已经成了常识,许多老年人因此不敢吃鸡蛋,尤其是鸡蛋黄。其实这种说法并不完全正确,有研究证明,鸡蛋中还含有能够清除血管壁上胆固醇的高密度脂蛋白。美国癌症学会的哈蒙博......
2023-11-07
女性测胆固醇要避开月经期
美国新一期《临床内分泌与代谢》杂志上的研究指出,处于生育期的女性,胆固醇水平会受雌激素水平的影响。美国尤尼斯儿童健康与成长研究机构的恩里克?斯彻思特曼对比了259名健康女性的雌激素水平与胆固醇水平。这些女性年......
2023-11-05
高胆固醇血症吃什么
现在的三高人群大部分是饮食问题引起的,我们在享受美味的同时,也要注重饮食中出现的健康问题。人们几乎天天大鱼大肉的吃,那么胆固醇搞的问题就出现了,胆固醇一旦升高,就会引发很多健康问题,像脑溢血,心血管病,高胆固醇血症等......
2021-04-30
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