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女性如何预防盆腔炎
女性也应着重注意腹部保暖,上腹受凉容易引起胃部不适,很容易旧病复发或加重胃病症状;而下腹受凉则容易诱发痛经等疾病,经期妇女更应注重保暖。盆腔炎是女性内生殖器官(包括子宫、输卵管、卵巢)及其周围结缔组织和盆腔腹膜等......
2023-11-17
冬季女性保暖有4个秘诀
保暖秘籍一:穿多+穿少,因年纪而异隆冬季节,老人和孩子几乎都是里三层外三层,可即便如此,被寒流击倒的大多数还是老人与孩子。因此冬日穿衣的多少,既要因人而异,又要跟具体人体的活动状况相关联。冬天穿衣保暖,其实,只要觉得不......
2023-11-25
冬季女性养生保健的6个秘诀
腰腹:脆弱指数:★★★★★护腰束腰又暖腹即使在下雪天,也有美女们穿个短棉袄就出门,这样的打扮,最受累的就是腰腹部了。要知道,腰部是女性非常重要的部位,生殖系统中的子宫、盆腔都在这里,腰腹受凉,很可能会引起一些妇科的问题......
2023-11-26
冬季女性16招保暖秘诀
女性冬天怕冷是由多种原因引起的,而钙、铁和矿物质的不足也是导致女性怕冷的原因之一。今天小编就来教你冬天怕冷怎么办,从饮食到运动,教你冬季保暖及养生方法,让你冬天里不再怕冷!1、从饮食调节着手。饮食宜平淡,多食新鲜......
2023-11-11
女性秘密花园的保养秘诀
阴毛到底有什么用?人体的身上有许多部位都长有毛发,而许多人也常花时间与金钱在整理这些毛发上,例如染发、护发、换发型、剪腋毛、修腿毛等等,但是长在生殖器周围的阴毛却是容易被大家所忽略。女性阴毛卫生忽视不得!女性阴......
2023-11-22
揭密女性保养私处的小秘诀
小编推荐:从乳头和阴道的颜色可看性经验?禁止V区有染最简单的一些小措施,就能保护你的南部地带不受病菌感染。使用避孕套套子不仅仅是避孕用的,它还能隔离精液中的细菌,来自异性皮肤的疾病,比如疱疹和乳头状瘤病毒。彻底滋......
2023-11-20
女性不得不看的10大保养秘诀
白领女性大多数时间是用在繁忙而紧张的工作当中,她们没有太多的时间来关顾她们的皮肤,更加没有太多的时间在保养上面下功夫,这样她们的皮肤能够承受的了吗?为了让你们在以后的工作上更加有自信,有着理想的工作同时也能有着......
2021-05-06
女性保持长寿的养生秘诀
测体重:要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除以体重,所得数如超过25为超重,正常指数是20-25。不抽烟:现在有许多女性都抽烟,其实抽烟会使寿命平均减少10年。在40-50岁间死亡......
2023-11-23
中年女性的养生保健秘诀
谨记中年女性保健养生秘诀:中年女性巧养生,有助于维护身心健康,保持旺盛的精力和体力。1.自寻快乐,增强免疫人的情绪中,只有喜是有益人体健康的一种生理活动,研究发现,欢笑时,人体的各个器官能产生协调一致的振动,使神经处于兴......
2023-11-13
女性预防卵巢衰老的保养小秘诀
小编推荐:古代妃子妓女的避孕小妙法13类女性不同的避孕小妙法吃什么可以让女人私处保湿口述:爱液多少反映女性愉悦度初夜手册如何将疼痛降到最低?卵巢是位于子宫两侧的一对卵圆形的生殖器官。卵巢不仅会分泌类胆固醇激素......
2023-11-22
白领女性胸部保养的秘诀
>>推荐阅读:乳房保养的8个禁忌你知道吗多吃美胸食物花生和黑芝麻:富含维生素E,能促使卵巢发育和完善,促进乳腺管增长,使乳房增大。木瓜:它是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳......
2023-11-25
揭秘女人私处保养的秘诀
阴道内的温度,平时大约为37.3℃~37.8℃,当身体兴奋时,阴道内的血管急速充血,温度可瞬间升高到38.5℃。而让阴道自如控制温度的良方,莫过于拥有一个活泼的血液循环系统了。那怎么样才能改善血液循环呢?女人私处的保健方法阴......
2023-11-20
女性乳房有什么保养秘诀
每个女性都想让自己的乳房永远保持完美曲线,所以对于女性朋友来说,要想乳房健康,一定要记住这些乳房保健秘诀哦。乳房保养秘诀1、温柔对待你的乳房永远记得乳房是女性最脆弱的部位,即便是和他水乳交融之际,也不能容忍他粗......
2023-11-07
白领女性必看的保健秘诀
1、复合维生素早饭后吃。研究表明,补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么,为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天所需,让你有精力投入工作学习,二来不至于给肾脏造成过大负担。2、吃完快餐喝一大杯水。......
2023-11-25
女性经期皮肤保养秘诀
1、皮肤日常护理要注意休息,保证充足的睡眠,每日用温水清洁皮肤2-3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用,在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以......
2023-11-14
让女性年轻的保养秘诀
国色天香法用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末,每天洗脸或洗澡用来擦身,很快会产生上述效果。返老还童法用黄柏皮、木瓜根,研末后加枣仁一起捣成泥浆,每天......
2023-11-21
女性保持美丽的秘诀
1、美丽不能缺早餐这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐,新陈代谢的速......
2023-11-02
冬季养生秘诀:做好防寒保暖
冬季要为这些部位做好保暖工作头部头部是身体的主宰,很多人在年轻时不懂得为头部做好保暖工作,导致现在一吹到冷风就头疼,专家表示,年轻人们一定要重视头部的保暖,北方的朋友冬季出门一定要戴好帽子,南方的朋友可根据当日的......
2023-10-19
女性保持年轻漂亮的秘诀
女人一辈子追求的就是年轻和美丽,这是从古至今女性的不变的追求,《武媚娘传奇》刚刚热播完,大家都知道武则天可以活到82岁,而且她最注重的就是自己的容貌,他当上女皇以后还养有男宠,其实,不为别的,就是为了让自己更年轻,追求长......
2023-11-03
盘点:女性性保健的秘诀
1.婚前性行为是女性健美的一害。此种行为会造成心理压力,有损健康,容颜易早趋衰老。2.女性婚前所患的某些妇科疾病,婚后可不药而愈。患月经不调、痛经和神经衰弱等病的女性,婚后可逐渐自愈。3.性交后,女方应排尿一次,将尿道......
2023-11-26
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