坐月子水，是用高品质米酒（即月子水原料，子月堂月子米酒）3瓶高温煮成2瓶或煮成1/2瓶，酒精完全挥发即制成坐月子水。子月堂月子水是专为产妇设计提纯的坐月子小分子料理水。它是采用优质大米和矿泉水酿造成米酒后，再利用生物......

黑米粥，这是生活中广受欢迎的一种香甜的粥，适宜一般群体食用，平时经常食用，对身体的保健作用是非常好的。而营养师建议，如果在黑米粥中加入一些麦片熬煮味道与营养都是较佳的，也就是黑米燕麦片粥。如果您非常想尝试下黑米燕......

怎样简单制作西瓜面膜材料：西瓜肉1/4杯、纸面膜做法：1．用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎，直到变得滑顺；2．接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上；3．最后再铺上市售的纸面膜，约20分钟后，用冷水将脸彻底洗干净即可。功效：西瓜所含的维生素A、B、C，都......

炎炎夏日，吃一口冰凉香软的冰激凌简直舒服极了！当然，冰激凌的诱惑对于宝宝更是难以抵挡。可大量的乳化剂、甜味剂、增稠剂、稳定剂、色素、食用香精等食品添加剂也充斥其中，这令众多家长也忧心忡忡，这里小编为大家推荐两款......

日常生活中由于人们的学业和工作压力越来越大，所以身体也会出现各种各样的问题，其中，肾方面的问题尤为普遍。养肾成了人们日常生活中经常谈及的话题，那么，该如何去养好我们十分关心的肾脏呢？最常见的做法就是经常喝养肾粥，长......

自制玫瑰娇柔保湿水原料：玫瑰干花3茶匙，甘油10ml，纯净水100ml制作方法：纯净水放入煮水锅中加热，然后放入玫瑰干花用小火煮3～5分钟，取玫瑰花汁，与甘油混合使用方法：洗脸后，将化妆水倒在化妆棉或手心里，轻拍脸部直至化妆水被肌肤完......

胡萝卜是一种非常好的蔬菜，尤其是所含的β-胡萝卜素，进入体内可以转变为维生素A，对呵护宝宝眼睛以及增强宝宝免疫力等都有非常好的作用。给宝宝吃胡萝卜最关键是要熟，要碎，要油。生吃胡萝卜，胡萝卜中的胡萝卜素就不容易......

一款舒适的月子鞋，对于产后的妈妈们来说是非常非常的重要的，它不仅能够给予妈妈们更多的舒适体验，同时也能帮助妈妈们减少烦躁情绪的机会。毕竟，在坐月子的时候，对于初为人母的妈妈们来说，不论是身份上的转变、还是身体上的......

好一朵美丽的茉莉花，好一朵美丽的茉莉花。这首歌谣，我们从小就听，我们知道茉莉花非常的漂亮，也非常的香，而茉莉花也被人们制作成茉莉花茶，它的味道非常的好，十分受人们的喜爱。可是你尝试过自己制作茉莉花茶吗？想要知道究竟怎......

九个月宝宝辅食食谱1：香蕉泥原料：熟透的香蕉1根、；白糖、柠檬汁各少许做法：1）将香蕉洗净，剥皮去白丝；2）把香蕉切成小块，放入搅拌机中，加白糖，滴几滴柠檬汁，搅成均匀的香蕉泥，倒入小碗，即可。九个月宝宝辅食食谱2：柿子丸原料：柿子2个；苹......

妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。做好六点可预防月子病1、室内温度要适宜（一般18-20℃）。窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的......

五味子茶的制作方法是怎样的，在日常的生活当中，有很多的人养成了喝茶的习惯，喝茶会让人感到很舒适，因此很多人对于喝茶也是比较讲究的，其中大家比较喜欢的一种就是五味子茶，很多人都喝过这类茶，但是很多人对这种茶并不是很了......

中国人一直以来有坐月子的习俗，只是因地域之不同会有不同坐月子的方法，如广东地区喜欢喝补汤、北方人坐月子喜欢用甜酒娘。台湾民间传统产后吃麻油鸡酒已成为台湾坐月子的一种习惯。老一辈的人生产后会自行服用生化汤;......

专家建议，正在坐月子的妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量也多。以蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如马兰头，含铁量是苹果的30倍......

日常生活中我们都会看到有不少的产妇，在生产过后坐月子期间都会喝一些鸡汤，猪骨汤，还有猪蹄汤，不仅是起到下奶通乳的功效，有不少的小孩子在月子期间吃不饱，总是因为孩子逐渐的身体长大变得食欲越来越大，让妈妈们的身体因为奶......

月子酒的制作方法：用糯米做的，买来糯米10斤和4，5个酒饼（杂货店有卖），糯米洗净，蒸熟（最好用农家做的饭蒸，底部是透气的），然后用冷水浇直到完全冷却，沥干水，酒饼碾成粉，拿一个干净并且干燥的水桶（用瓦缸最好），先洒一层酒饼粉在底部厚一点......

适合产妇食用的水果：1、榴连味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，不易消化，多吃易上火。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产......

烟瘾发作不妨多喝些水——饭后一支烟，赛过活神仙，这是每个烟民的格言。因此在每天3次就餐前后，烟民的烟瘾会比较大，这时不妨先慢慢地喝上一杯水，会帮助身体新陈代谢，不仅消除空腹感，打消吸烟的念头，还会感到水特别......

1.酸奶味水果沙拉材料：西瓜、火龙果、酸牛奶、蜜豆制作过程：1.首先将火龙果的两头切去;在中间横切一刀，最后用手一掰，果肉就出来了。2.将火龙果切丁;3.西瓜也切成丁，和火龙果混合在一起;4.最后，将酸牛奶洒在水果表面，加些蜜......

炎炎夏日，吃一口冰凉香软的冰激凌简直舒服极了！当然，冰激凌的诱惑对于宝宝更是难以抵挡。可大量的乳化剂、甜味剂、增稠剂、稳定剂、色素、食用香精等食品添加剂也充斥其中，这令众多家长也忧心忡忡，这里小编为大家推荐两款......