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孕期吃酸食有什么好处
孕妇食酸应讲究科学,不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。女性怀孕后,胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸显著减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症......
2023-11-17
冠心病患者该如何选择食物
冠心病病人在选择食物时,应注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低,而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的,并有降血脂、抗凝血作用的食物。具体可从以下几类食物来选择。(1)可以随意进食的食物①各种谷类,尤其是......
2023-11-17
春季养生应如何选择食物
春季养生如何选择食物:饮食清淡消春火春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。辛甘之品助......
2023-11-22
明目美眼如何选择食物
眼睛是面部五官中最重要的器官,人们都说眼睛是心灵的窗户及心灵的镜子。明亮、清晰、有神的眼睛给人一种充满活力和美感。眼睛的结构如此复杂,因此需要有良好的营养来维持,而且要各种营养素全面,如果饮食调养得不好,而且由......
2023-11-11
肝硬化如何选择食物
肝硬化选择营养食物?现在有很多的人在换有这样的疾病,但是在这样的疾病中需要注意哪些饮食是很关键的?因此下面就来看一下肝硬化选择营养食物?肝硬化选择营养食物?肝硬化病人增加热量的主食应包括软饭、面条、药粥。另外,肝......
2023-11-11
关于建身如何选择食物
你摄入了足够的蛋白质吗?行了,不用再找理由了,我们已听到过各种各样的借口了:什么整天忙于会议没有时间,讨厌吃没味的像橡胶似的鸡胸,你是一个素食主义者等等。我们已至少2754次告诉你们设定每天食用的蛋白质的量(每磅体重......
2023-11-07
夏季如何选择开胃食物
夏季晚餐让杂豆粥唱主角,不仅营养丰富,而且粥的热量不高,饱腹感强,确实有减肥效果。夏季晚餐应该多吃这些食物一天中的营养尽量放在早餐、午餐来补充,晚上由于活动量比较小,营养需求少,可以吃得少一些、素净一些,到了食欲不好......
2023-11-22
急性止痛治疗 药物如何选择?
偏头痛的药物治疗可以分为两部分,一种是急性止痛治疗,只在头痛发作时使用,迅速控制疼痛、恶心呕吐及其他症状;另一种是预防治疗,不管是否有头痛发作均可使用,目的是减少发作频率和疼痛程度。急性止痛治疗急性止痛治疗包括......
2023-11-18
食物酸碱性 如何鉴别食物酸碱性
一般在营养学上我们将食物分为酸性和碱性,对于食物的酸碱性我们有一个很明确的认识,酸性食物和碱性食物的区分并不是以它的味道来的,而是根据酸碱度,所以酸味的食物并不一定就是酸性,下面我们一起来了解一下食物的酸碱性吧......
2021-05-06
MM瘦身如何选择食物
脂肪是吃出来的,一般认为节食能减肥,其实,合理的吃也会吃掉你的多余脂肪。我们不妨利用一些降脂作用的普通食物,帮助你吃掉体内脂肪。水果类——葡萄汁与葡萄酒都含有白黎芦醇,是降低胆固醇的天然物质。动物实验......
2023-11-08
慢性前列腺炎如何选择药物?
在男科学门诊中经常遇到一些年轻人诉说会阴部、阴茎、睾丸不适或隐痛,尿末尿道口滴白色粘液,严重者往往腰酸背痛、尿频、性欲低下、失眠多梦。其实这些都是慢性前列腺炎的常见症状。慢性前列腺炎分为细菌性与非细菌性,细......
2023-11-20
乳腺癌病人如何选择食物
大量研究证明:妇女乳腺癌的发生除受到自身等多种因素的影响外,与饮食也有着很大的关系,有些食物可增加乳腺癌的发病机会;而有些食物则可以明显地降低乳腺癌的发病率。蔬菜:国外的专家研究发现,菜花、茴香、菠菜、冬瓜、小......
2023-11-07
冠心病患者食物如何选择
食物选择要点1.控制主食及脂肪摄入量,要点同高血压病。2.保证新鲜蔬菜、水果供给,以提供维生素C、B族维生素和适量膳食纤维。3.应多选用豆类及豆制品,这样既可保证优质蛋白质供给,又能提供必需脂肪酸,避免动物性食品饱和脂......
2023-11-11
糖尿病患者如何选择食物
糖尿病已经成为现代人最常见的一种慢性病,而且发病年龄也越来越年轻化,以前经常看到的就是老年性糖尿病,是因为胰岛功能退化导致胰岛素分泌不足,导致糖尿病,但是现在很多白领30多岁就可以会患上糖尿病,这些都是因为人们的生......
2023-11-03
男性不育如何选择药物
导致男性不育的原因很多,一定要先分清病因,只有确定病因才可以有效、对证治疗。有的可以治疗,有的根本不能治疗;有的短时间可以治愈,有的则需要较长的时间;有的需要注意某些问题,有的需要注意具体方法……这些......
2023-11-23
胃窦炎患者如何选择食物
慢性非萎缩性胃炎是指不伴有胃黏膜萎缩性改变、胃黏膜层见以淋巴细胞和浆细胞为主的慢性炎症细胞浸润的慢性胃炎。根据病变分布,可再分为胃窦炎、胃体炎、全胃炎(以胃窦为主)或全胃炎(以胃体为主)。胃窦炎患者如何选择......
2023-11-03
男性早餐食物如何选择
饮食与身体的健康与否是息息相关的,对于男性来说更是这样。男性的早餐可不能随便,有些食物非常适合男性早餐吃,但有些食物男性早餐是不能吃的。下面来看看男性早餐应该如何选择?男性早餐吃什么?玉米片。购买有机玉米片,通常......
2023-11-01
儿童肥胖应该如何选择食物
现在孩子们的生活条件和饮食越来越好,容易使他们变得肥胖,儿童减肥要从餐桌食物的选择开始。应选择含蛋白质丰富、脂肪和热能低的食物,如少食猪肉,可选择牛肉、羊肉、鱼、虾、豆制品等。严格控制谷类、糖类食物,对轻度肥胖......
2023-11-10
风湿性疾病如何选择药物?
临床上常将一些中成药与非甾体抗炎药及缓解病情抗风湿药联合应用治疗风湿性疾病,可以起到减少药物副作用、提高疗效、控制病情活动的作用。白芍总甙胶囊提取自中药白芍,主要成分为芍药甙、芍药内脂甙、苯甲酰芍药甙等甙......
2023-11-20
高血压患者如何选择食物
高血压饮食的食物选择要点(1)节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。(2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白,而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。(3)控制动物肝脏及......
2023-11-11
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