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学生营养餐事故 营养餐乱象背后
贵州织金、广西那坡、云南镇雄,这三个地名本无太大干系,近日,却因学生营养餐事故联系在一起,成关注焦点。营养餐乱象背后的寻租问题引热议。然而,这一善政启动实施不到一年,竟接连曝出多起事故。有网友感叹,营养餐已成了闹心......
2023-11-17
记者陕西营养餐调查 营养餐到底给谁增加了营养?
2011年10月,国务院决定启动农村义务教育学生营养改善计划,从2011年秋季学期起,对集中连片特殊困难地区680个县(市)的农村义务教育学生,按照每人每天3元的标准提供营养膳食补贴,中央财政还专门为此拨款160亿元。然而,这样一项......
2023-11-17
儿童营养午餐
给孩子准备营养的学校午餐首先你要跟孩子谈谈,找出他们的饮食偏好,给他们想吃的,给他们需要的营养,不然你准备得再好,孩子不喜欢吃,吃不下也白费了。以下是营养专家的一些意见:●全麦皮塔饼●玉米饼●葡萄干面包●百吉饼●三......
2023-11-14
“食物相克”微博引热议 营养师批不科学
日前,在微博上,一条关于食物相克之说的微博被网友们争相转发,转发量近250万条。而微博中提到的都是一些家常菜,如土豆烧牛肉、小葱拌豆腐、豆浆冲鸡蛋等。这些食物相克之说,究竟是危言耸听,还是确有依据?不少网友对此提出了......
2023-11-19
心脏饮食保养营养建议
不应该做的:多荤少素:长期大量地摄入高脂饮食,特别是畜肉、蛋黄、奶油、动物内脏等,会升高体内胆固醇和甘油三酯的水平,导致高脂血症和动脉粥样硬化。应该做的:爱心方式:对粗粮蔬菜不屑一顾,正好给心血管病安营扎寨大开了方便......
2023-11-23
营养美味早餐
为了图省事,家里常备松饼粉,想偷懒的时候就直接加点水和成面糊,在锅里煎一下,然后抹上巧克力酱或花生酱吃。巧克力蛋糕今天想了个更懒的办法,把和好的面糊加了勺美禄,这样就有点巧克力味了,然后把面糊倒进小杯子里,大概半杯,放......
2023-11-14
养胃营养早餐怎么做
保证身体的健康要靠很多的良好生活习惯和饮食习惯来维持的。一些不好的生活习惯和饮食习惯就会造成身体的一些疾病发生。比如不吃早餐等。这样的情况是可能会引发一些胆结石或者是其他的更严重疾病发生。所以一定要特......
2021-04-29
午餐后容易犯困 营养学家给你4个建议
有些朋友会问,为什么吃午饭的时候会犯困?或者,吃完午饭就犯困?这是为什么呢?是由于体内的血糖水平起伏不定,所以需要调节,从而使血糖水分保持平衡状态。那么午餐后犯困怎么办?有人通过吃甜点、面包、饼干、冰淇淋等高热量、高......
2023-10-29
营养减肥早餐的建议与禁忌
早餐是我们一天之中重要的一餐,只有早餐吃得好才能保证我们每一天的健康。那么对于想要减肥的人而言,早餐该怎么吃呢?下面给大家介绍营养减肥早餐的建议与禁忌,供大家参考。减肥早餐怎么吃比较好早餐吃薄煎饼或松饼薄煎饼......
2023-11-03
儿童营养早餐
儿童不吃早餐的危害1、早饭与晚上的吃饭时间相隔约有10个小时以上,如果不及时进早餐,大脑处于饥饿状态。以这样的状态去上课,会精神不振,学习能力下降。研究表明,不吃早饭的孩子上第二节课的时候就开始出现注意力不集中、......
2023-11-05
晚餐吃什么最有营养 营养晚餐大盘点
晚餐的营养也是非常重要的,很多人为了减肥的人对于晚餐也是比较忌惮的,那么这晚餐吃什么最有营养呢?对于晚餐也是马虎不得的,接下来就跟着小编一起来看看这晚餐饮食的健康饮食搭配。晚餐食用不当容易引发疾病晚餐食用不......
2022-04-14
宝宝营养早餐
早餐吃得好,中餐吃得饱,晚餐吃得少。早餐对于正处在快速发育期的宝宝来说尤其重要。宝宝吃早餐的最佳时间是起床后30分钟。洗脸刷牙,去室外呼吸一下新鲜空气,然后再进餐,这样有助于增加食欲,对营养成分的消化和吸收也会有帮......
2023-11-15
营养早餐的误区
以讹传讹的常识,习以为常的习惯,很容易让人在不知不觉间走入误区。赶紧来看看早餐的5大典型错误,你有没有犯。错误1:纯牛奶当早餐奶牛奶是很多人早餐的必备之选,但不少人把纯牛奶和早餐奶混为一谈,其实二者配料和营养成分都......
2023-11-27
七天营养减肥餐
周一早餐:麦皮一碗、脱脂奶一杯;午餐:猪扒一件、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗;晚餐:蕃茄鸡蛋三文治一份、绿茶一杯。周二早餐:苹果三个、清茶一杯;午餐:牛扒一件、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗;晚餐:云吞面一碗、灼菜一碗......
2023-11-15
象拔蚌热销中国 象拔蚌的营养价值
海鲜一直都是我们最喜爱的美食,最近美国象拔蚌风靡了中国。那么吃象拔蚌对人身体有什么好处?为何中国人那么喜欢吃象拔蚌呢?据英国广播公司网站7月21日报道,象拔蚌的模样首先让人们必须承认,它能有个帝王蚌的诨号不是毫无......
2023-11-01
宝宝美味营养餐
冬天到了,春天也就不远了。牢牢抓住这个蓄势待发的季节,及时改变宝贝厌食挑食的习惯,就有助于宝贝为春天的生长发育打下坚实的营养基础。那么,怎样安排冬季饮食,才能让宝贝安然过冬且健康强壮呢?请看25款宝贝冬季美味营养餐......
2023-11-14
你的早餐够营养吗? 分享4类营养早餐
早餐是很多上班一族最容易忽视的一个问题,而三餐中,早餐是最为重要的一餐。你的早餐够营养吗?营养早餐第一类:谷薯类,即主食。馒头、面包、麦片、面条、豆包等都适合做早餐的主食;第二类:肉、鱼、蛋等动物性食物;第三类:奶......
2022-04-02
宝宝营养餐大全
木瓜炖奶适合6~12个月的宝宝营养提示每100g新鲜牛奶中含有3g蛋白质,而且是完全蛋白质,含人体生长发育所必需的8种氨基酸,消化率高达98%~100%,极易为人体吸收。牛奶还是人体钙的最佳来源,维生素A和B2含量也较高。木瓜中维生素......
2023-11-14
消毒餐具乱象 企业称被协会威逼入会乱收费
消毒餐具乱象追踪广东省餐饮具消毒行业协会称确曾派人与该企业接触过,但不存在乱收费,入会自愿本版文图:新快报记者尹政军见习记者王颖实习生边家欢林晓慧卢佳新快报有关消毒餐具的报道出街后,被曝光2家餐饮具消毒企业齐......
2023-11-19
宝宝的营养早餐
一顿营养丰富的早餐对宝宝的生长发育非常有利。怎样变花样来吸引孩子的胃口?试着做做下面的营养早餐,你会发现让宝宝胃口大开并不是件难事!早餐食谱一:蛋黄粥原料:大米两小匙;煮熟的蛋黄1个方法:将米洗净加水约120ml,泡1~2......
2023-11-14
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