猕猴桃富含膳食纤维和维生素C，能促进胃肠蠕动，帮助脂肪消化，排便和排毒，减少毒素在身体内的积累，此外，常吃些猕猴桃还能阻断亚硝酸胺等致癌物及其他毒素对人体的危害。其他养生功效营养丰富猕猴桃富含碳水化合物，膳食纤维，维......

猕猴桃气味芳香，营养丰富，素有果中之王的美誉，深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康，而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果，特别受到女......

老年人养生：巧吃猕猴桃可预防白内障猕猴桃清热降火、润燥通便、能够增强人体免疫力，它含有丰富的维生素、膳食纤维和微量元素，其中叶酸的含量也比较高。叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，它能预防胚胎发育早期的神经管畸......

猕猴桃也叫奇异果，是秋季的时令水果之一，含有丰富维生素，热量却超低，秋季经常食用奇异果不仅能为身体补充水分，还可以达到美容减肥等功效，具体有哪些往下看吧。秋季吃猕猴桃的好处1、美化肌肤奇异果含有丰富的维生素C以及其......

材料：猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许做法：1.将猕猴桃和香蕉去皮，切成块。2.把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中，加入凉开水搅打，倒出。3.加入少许蜂蜜调匀即可饮用。推荐理由：猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬......

1、梨能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云：治胃中痞块食积。《本草求原》也曾介绍：治学业衰少，渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。《圣济总录》中还有......

维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点，比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色......

一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服?建议一些老胃病应该少吃三种果儿。三种水果加重老胃病1.猕猴桃通便但烧心猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为水果之王，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会......

很多的研究都表示我们每天只要摄取足够的蔬菜和水果我们就能有效降低癌症的患病概率的，而且这些能抗癌癌症的水果都是我们生活中比较常见的，下面我们就给大家说说生活中能预防癌症的水果吧。梨能生津、润燥、清热、化痰......

烧烤类的食物，香气扑鼻，每个人吃起来都津津有味，因为这些东西吃起来很香。但很多胃部不好的人，吃过烧烤之后有时会加重胃疼或胃痛。而且不少人听闻烧烤类吃多了容易患胃癌。这些烧烤类食物难道吃过之后真的那么严重吗？有专......

炎炎烈日下，口渴难耐时，有没有试过来杯猕猴桃汁？这种爽口怡人的果汁，是著名的保健饮料，其丰富的矿物质成分能补充大量流汗造成的电解质损失，因此被列为运动员、高温作业人员的天然专业饮料。猕猴桃不仅仅有独特的口感和解渴......

哺乳期能吃猕猴桃吗食物有凉性和温性之分，水果也是如此，猕猴桃营养丰富，但因猕猴桃是凉性水果，如果哺乳妈妈过量食用，容易导致宝宝腹泻。所以尽管吃它的好处很多，也不建议妈妈过多食用。猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和......

猕猴桃虽然看起来不是很好看。但是却是水果之王。猕猴桃含有的多种成分都是最多的。而且，对于爱美的女性更好。因此，猕猴桃可以帮助女性祛斑呢。猕猴桃，含的营养成分，丰富又全面。猕猴桃更是，一种美容圣果。它具有，祛斑，以及......

现在身边患癌症的人越来越多，这跟经济发展带来的环境变化有不可分离的关系，人们吃的东西越来越不天然，直接影响到个人的身体健康。那么怎么样能通过自己的努力来改变这种不健康的趋势呢?只要我们注意积累这方面知识很大......

常吃猕猴桃不仅有益健康，而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果，特别受到女性朋友的青睐。但与此同时，猕猴桃性寒，有些人不适合吃...猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，所含纤维有1......

乳腺癌会对患者的生命健康造成巨大威胁，研究发现，多吃水果可预防乳腺癌的发生，那么可预防乳腺癌的水果有哪些？下面我们来介绍一下。1、大枣研究发现，大枣中含有富含B-胡萝卜素、维生素C以及B族维生素等营养物质，具有补脾胃......

很多人认为猕猴桃皮毛毛的，通常都是将皮削掉吃果肉，但是猕猴桃皮有很神奇的功效，吃猕猴桃的时候皮千万不能丢掉哦。猕猴桃皮的神奇功效1.治疗失眠一项最新的研究表明，每天食用两颗猕猴桃与猕猴桃皮，就可以将睡眠品质提高百......

导读：食道癌是一种常见恶性肿瘤，影响病人正常进食，因而，食道癌的饮食需要特别注意。以下流出了一些食道癌的饮食注意事项，希望能够帮助食道癌病人。食道癌的饮食注意事项：1、宜多吃具有抗食管癌作用的食物，如猕猴桃、无花果......

猕猴桃被许多学者认为是一种长寿的果品，猕猴桃果实肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。猕猴桃汁更成为国家运动员首选的保健饮料，又是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。猕猴桃还有抗肿瘤、抗衰老的作用呢！猕猴桃含有极......

猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃，可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。另外，猕猴桃中含有特别......