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养肝护肝少饮酒
日前英国皇家内科学院的医生们向英国下议院科学和技术委员会提交了一份报告,指出每天喝一杯酒是十分危险的,建议修改目前的英国官方饮酒健康指导,因为这个指导暗示每天饮酒是允许的。根据英国官方健康饮酒的指导,一个成年......
2023-11-18
红酒的好处 每天一杯滋补减肥两不误
现如今,很多喝酒的爱好者,都越来越爱上喝红酒了,和啤酒或者其他酒相比,现在更多人喜欢喝红酒了.红酒,虽然也有酒精,但比其他的酒就好多了很多人都爱在饭后,或者睡觉前来一杯红酒,那么它有什么好处呢?1、红酒可增进食......
2022-05-04
每天喝一杯豆奶减掉啤酒肚
怎么瘦腹?每天喝一杯豆奶,便有可能让啤酒肚离你远去。研究显示,每天喝一杯大豆饮品,能削减大量堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对健康尤其不利,它比身体其他部位的脂肪更多地增加了心脏病发作和糖尿病风险。人们认为大豆(一种植......
2023-11-19
宝贝每天第一杯水怎么喝有讲究
1、宝宝早上喝水对身体至关重要早晨起床后,空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。原来,早上的第一杯水对宝宝的身体来说也是至关重要的。及时补水。晚上睡觉,人体会通过尿液、皮肤、呼吸等消耗大量水分,起......
2023-11-04
美研究:每天4杯水有助降低高血糖症危险
据美国网络医学博士网报道,美国糖尿病协会年会上公布的一项最新研究发现,每天喝4杯水(每杯227克)有助于降低高血糖症危险。法国巴黎比沙医院研究人员完成的这项新研究涉及3615名参试者,研究开始时,参试者血糖水平都正常。结......
2023-11-21
每天四杯茶降低患癌风险
每天四杯绿茶爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查,发现每天只要喝四五杯茶,就能将癌症风险降低40%。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授对茶叶的防癌作用进行过17年研究,他发现乌龙茶、绿茶、红......
2023-11-06
每天一杯咖啡减低肝硬化风险
美国科研人员研究发现,每日饮用一杯咖啡可以降低肝硬化发生率22%,有饮咖啡习惯的人因为肝硬化的原因而住院的比普通人低一半左右。瑞典的最新研究显示,每天喝两杯咖啡,可以使罹患肝癌的风险降低43%。有关专家指出,尽管咖啡......
2023-11-13
每天一杯热茶 患癌风险大
伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出,每天喝一杯热茶,容易增加食道癌风险。而且,当茶水水温介于65℃~69℃时,食道癌发生风险会翻倍,一旦茶水的水温超过70℃,食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完,罹患食道癌的......
2023-10-30
百岁老太每天20根烟一杯酒
据英国《每日快报》报道,饮食均衡、坚持锻炼是公认的长寿秘诀。但令人难以置信的是,今年1月22日迎来100岁生日的英国伦敦老太艾斯米·詹金斯的长寿秘诀竟是——平均每天至少抽20根烟,再加一杯威士忌酒。......
2023-11-25
支招:每天第一杯水怎么喝?
近日,在中国营养学会发布的新版本的中国居民膳食指南和中国居民平衡膳食宝塔中,也新添加了水的内容,建议每天饮水1200毫升,约6杯。负责撰写该指南饮水部分的专家说,通常我们所说的1杯水,大约是200毫升,这样算来大约6杯水。在......
2023-11-26
每天喝杯蜂蜜水有什么好处呢
蜂蜜是大家都比较熟悉的营养品之一了,而且蜂蜜的种类也相当的多,价格之间的也具有一定的差别。很多时候,大家都会买瓶蜂蜜放到家里面,想喝的时候随时可以喝点。而有些人已经养成了每天喝点蜂蜜水的习惯。那么,每天喝杯蜂蜜......
2021-04-29
一天一杯奶茶会怎样 有什么危害
奶茶作为一种美味的饮品,近年来在全球范围内风靡。然而,尽管口感诱人,每日过量饮用奶茶可能带来一些健康隐患。本文将为您介绍每日一杯奶茶的潜在危害,以帮助您理性消费。一天一杯奶茶会怎样1.高糖含量:很多奶茶的糖含量很......
2023-10-17
女人每天一杯红酒 喝出美丽一生
1、红酒可增进食葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。2、红酒起养颜美容作用它通过促进新陈代......
2023-11-02
每天两杯红酒可使心脏病发作的风险减半
大多数医生会给患者开处方药物、药丸或使用静脉注射。但是威廉·麦克雷博士却使用了更非正统的方法——他给病人开出的是红酒。在过去的10年里,他给超过1万人开出了红酒,以防止患者心脏病发作。这位58......
2023-11-04
每天一杯红酒预防牙齿脱落
红酒的好处尽人皆知。据英国《独立报》报道,加拿大魁北克省拉瓦尔大学研究人员发现,每天喝一杯红酒可有效地预防牙龈疾病和牙齿脱落。科学家从波尔多葡萄酒中提取了一种名叫多酚的化合物,并研究它对各种牙周疾病细菌的影......
2023-11-06
每天少喝一杯甜饮 糖尿病风险下降25%
研究结果已经发布在了《Diabetologia》期刊上,这些结果是基于对居住在英国诺福克地区的2万5000名年龄在40到79岁之间的居民进行调查后得出的。在一整周的时间里研究人员记录了被试者吃下与喝下的东西,主要针对的是他们......
2023-11-02
每日一杯酒也患癌 饮酒的六大危害
据英国《每日邮报》2月23日报道,英国发表的一项人口研究显示,适量饮酒仍会损害身体健康,就算每日只喝一杯,也会增加患癌症的几率。研究指出,适量饮酒和其减少饮酒者,患心脏疾病风险的作用之间并没有太大关系。研究表示,仅简......
2023-10-31
每天一杯红酒可预防的心脏病
适度饮酒的好处和危险曾引起了热烈的讨论。现在科学家们发现,每天一杯酒只能对你有好处,但你必须携带有正确的基因。研究人员发现,少量的酒精能预防心脏病,但只对那些携带有一种被称为CETPTaqIB的特定基因变体的人有效。......
2023-11-03
每天晚上一杯红酒有什么好处呢
和自己的爱人,晚上小喝一杯红酒,对于这个场景,大家都是非常的憧憬的,其实这不仅仅是红酒的一个好处,红酒还对身体非常的好,里面有很多白酒不含有的物质,这些物质都是非常的有好处的,既有酒精的味道,还对身体有益,越来越多的人习......
2021-04-29
每天喝一杯牛奶有什么好处
牛奶是一种营养丰富的饮品,含有丰富的蛋白质、钙质、维生素和矿物质等营养成分。每天喝一杯牛奶有很多好处,下面是一些主要的好处。促进骨骼健康牛奶中含有丰富的钙质,钙质是构成人体骨骼的主要成分之一。每天喝一杯牛奶......
2023-10-17
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