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春季减肥食谱
民以食为天这句话从小就深深地影响着我们。如果为了减肥,就要拒绝美食,这无疑是对MM们莫大的折磨。其实,减肥不一定要节食,只要选择好食物,不节食也能瘦。今天,小编为大家推荐5款春季减肥食谱,让你饱尝美食的同时也能瘦出曲......
2023-11-18
日常护肾的小方法
日常生活多饮水水能帮助人体将新陈代谢产生的废物排出,降低有毒物质在肾脏中的浓度,避免肾脏受损。人在生病发热时,因代谢增加,废物、有毒物质的产生也会增加,此时尤应多饮水,以助排泄。预防尿路感染尿路感染的发病率随着年......
2023-11-18
核桃仁做粥应该怎么做
我们都知道吃核桃可以起到通便的作用,因为核桃里面含有非常丰富的纤维素,可以促进肠壁的蠕动,帮助我们肠胃道的消化,你的患者是可以多吃一些核桃的,而且对于补充能量方面,河套也会有比较好的效果,因为核桃里面含有非常多的碳......
2021-04-30
妇科病应该怎么做
初潮期阴道炎青春期女子首次来月经时,出于少女的羞怯和对月经的朦胧认识,往往不懂得或不注意经期卫生,慌乱中滥用了不洁净的卫生用品纸,致使会阴受不洁的卫生纸和月经带、月经棉塞的污染,病菌乘机孳生和进犯,引起阴道炎。过......
2023-11-18
缓解胃痛该怎么做
胃痛的中医病因:1.肝气犯胃忧思恼怒,气郁伤肝,肝之疏泄失调,横逆犯犯胃,气机阻滞,胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说:胃病,邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚,以木性暴,且正克也。若气郁化火,可致疼痛加重;火郁日久,致肝胃之阴亏耗,......
2023-11-10
心理急救该怎么做
目录:第一章:心理急救我们应该怎么做第二章:好人综合征你有没有第三章:为什么外婆对你最好第四章:好婚姻的15件事近些年来似乎灾难越来越多的开始光顾人类了,地震、火灾、车祸、洪水。它们带走了一批又一批的生命,但是幸存者......
2021-05-06
治愈沙眼该怎么做?
沙眼是由沙眼衣原体病菌感染所致,这种病在我国北方比较多见,因为与风沙较大有关。关于此病的治疗一事,氯霉素眼药水就不错,因为沙眼衣原体对氯霉素比较敏感,临床上也常用此药治疗沙眼疾病,至于你所说的没什么效果,其原因是多......
2023-11-23
“歼灭”沙眼该怎么做?
沙眼是由沙眼衣原体病菌感染所致,这种病在我国北方比较多见,因为与风沙较大有关。关于此病的治疗一事,氯霉素眼药水就不错,因为沙眼衣原体对氯霉素比较敏感,临床上也常用此药治疗沙眼疾病,至于你所说的没什么效果,其原因是多......
2023-11-09
治手足癣该怎么做
据专家介绍,引发手足癣病的真菌主要有红色毛癣菌、絮状表皮癣菌、石膏样毛癣菌、念珠菌和少量皮肤癣菌等。它们分泌角质溶解酶,侵入皮肤后分解角蛋白组织而汲取营养,同时在合适的温度(25℃左右)、湿度、酸度下繁殖。手足癣......
2023-11-06
老鸭汤应该怎么做
在生活中,老鸭汤受到了很多朋友的喜爱,而且这类汤的营养价值是非常高的,经常喝老鸭汤对于我们人体的各个方面都是有很好的帮助的,不过在饮用的时候也要注意适量,因为老鸭汤中含有大量的脂肪和蛋白质,喝多了很给身体造成一定......
2021-04-30
预防耳鸣该怎么做
耳鸣预防怎么做?耳鸣是现在办公室工作者常出现的症状之一,患者自己耳朵能听到一些杂乱的声音,而外界并没有这样的声音存在,很多人常因为耳鸣症状轻活偶然发作而不重视治疗,这样会诱发耳鸣加重,所以及时治疗耳鸣还是很重要的......
2023-11-07
拔牙后该怎么做
很多病人拔牙后,医生交待又是冷敷,又是热敷,匆忙中忘记了哪先哪后,不得不再回头来问。甚至有人想当然地认为要快好,当然应热敷啦!谁知适得其反,拔牙后一两天肿得厉害,又找医生……这究竟是怎么回事呢?拔牙手术后如......
2023-11-10
初夏养生该怎么做
夏季是从立夏开始,经小满、芒种、夏至、小暑、大暑,止于立秋前一天。夏季是天之阳气与地之阴气交会之时,自然界呈现出一派繁荣景象。而中医学认为心与夏季相应,夏季养生重在养心。在《素问·六节藏象论》曰:心者,生之......
2023-11-17
拔牙后应该怎么做
首先,拔牙后纱布咬合非常重要。在临床上,我们常常会碰到病员会问:纱布咬多少时间吐掉?我们说,牙拔除后拔牙创即为新鲜血液充满,约于15分钟便形成血凝块,将创口封闭。所以正确纱布咬合所咬时间为30分钟。不宜过早,也不宜过迟......
2023-11-17
防感冒该怎么做呢
感冒虽是小病,但对老年人而言,感冒却是导致身体虚弱、诱发百病的祸根。如何预防感冒,减少感冒或者不患感冒,是提高生活质量、获得长寿的关键。一位80多岁的老伯告诉我,他每天早晨含生姜,已坚持15年了,15年来他没患过感冒。秋......
2023-11-11
初冬补肾该怎么做
冬天到了,很多朋友会觉得特别怕冷。白天老是手脚冰凉,就想吃热饭喝热水,既便如此身体也很难暖和过来。平时运动一下会稍微好些,但是坐下来不久,手脚又冰得像铁似的。晚上睡觉,穿着保暖衣,比别人多盖几床被子,还是觉得不暖和。......
2023-11-06
地震了应该怎么做
近年来,地球似乎调成振动的了,地震似乎进入了多发季。从08年的汶川大地震到玉树地震和最近的日本地震,地球饱受摧残,而人们也饱受伤害。地震带给人们的伤害是巨大的。地震对人的伤害包括直接灾难对人的伤害和继发灾难对人......
2023-11-22
水痘护理该怎么做
水痘是春天的流行传染病,患者多是一至十四岁的孩子,在学校和托儿所较易受感染得病。水痘都有哪些治疗方法呢?带着这个疑问,我们来看看下文的介绍。水痘都有哪些治疗方法呢?治疗水痘精心护理少不了,孩子一旦确诊患了水痘,应立......
2023-11-06
控制血糖该怎么做
食品交换份是营养学上的一个概念,凡能产生90千卡热量的食物即为一个食品交换份。换句话说,每个食品交换份的食物所含的热量都是90千卡,但其重量可以不同,例如,1个食品交换份的食物相当于米面25克、绿叶蔬菜500克、水果200......
2023-11-12
桂鱼汤应该怎么做?
桂鱼熬汤,可以起到很好的补益气血养脾养胃的效果,但是这些美味的食物对我们身体健康有利的,但是我们也不可忽视具体的做法,感兴趣的话,就可以参考下面的方法以及技巧。一、桂鱼汤做法:1、材料桂鱼150克,蘑菇10克,菠菜叶25克,鸡......
2021-04-30
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