很多孕妇都十分注意自己的饮食健康，小编通过接触了解到绝大多数孕妇都很担心孕妇吃火龙果会不会对胎儿造成不好的影响。还有的孕妈妈问如果孕妇能吃火龙果，有什么特别的好处吗?本文详细为大家解答一下。其实，很多妈妈在......

准妈妈不宜过量吃菠萝.菠萝少吃点，一则是热性的水果，准妈妈本身就属体热。二则确实比较毒，需要了解民众都还在想方设法去胎毒呢。虽说菠萝香味宜人，味甜鲜美。但其中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有肯定的副......

对于醋的药用价值，有些说法目前还不能确定。一些保健品虽然命名为保健醋，但真正起到保健作用的还是其他成分，醋主要作用还是调味。消费者在选择的时候，也要特别注意，要分清产品是食字号还是健字号。一些果醋产品也标称为保......

现在正是荔枝大量上市的时候，有些准妈妈认为，荔枝营养丰富，荔枝富含糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素等营养成分，孕妇应该多吃荔枝，但也有人认为吃荔枝上火，孕妇不能吃荔枝，那么。孕妇到底能吃荔枝吗?荔枝的营养价......

葡萄含有多种营养物质，很多孕妇朋友都想知道怀孕吃葡萄好吗?既想要吃到美味可口的葡萄，又怕对肚里的宝宝产生不良影响。下面本文就为大家解析怀孕可以吃葡萄吗?其实孕妇是平日里还是可以吃的，它可以补充维生素。不过还是......

孕妇可以吃巧克力吗?可以吃的。芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的......

营养特点木耳有桑耳、云耳等之称。为木耳科植物的菌类。原为野生的食用菌，寄生于阔叶树种的腐朽的树干上．湿热阴雨环境下尤易生长。主产于我国的四川、黑龙江、湖北、云南等地区。木耳营养丰富．具有良好的保健作用。含有......

山竹营养价值较高，孕妇可以适当地吃一些山竹。不过，每天吃3个足矣。切勿多食，以防妊姃糖尿病。山竹的营养价值山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹......

营养特点海带又名昆布。在古代，它被沿海地区视为珍物进贡给朝廷，而其长寿菜的美名流传至今。海带能量低，营养却很丰富。海带中的褐藻胶能在人的肠道内形成凝胶状物质，不但有助于排泄，防止便秘，还能促进铅，铜等重金属和放射性......

荔枝的营养元素荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，吃后容易引起上火，因此孕妇能吃荔枝吗?答案是肯定的。孕妇可以适量的吃一些荔枝。1.荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机......

很多准妈妈喜欢吃芒果，很多孕妇说也不知道怎么回事，就是会突然想着吃芒果。不过很多MM怀孕后都关心孕妇到底有哪些水果不能吃，孕妇可以吃芒果吗?对此我在网上搜索了芒果方面的知识：芒果又名望果，即取意希望之果，果实椭圆滑......

李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用不但简单激增胃里的酸液伤胃惹起胃病，还易腐化牙齿诱发蛀牙。那么孕妇可以吃李子吗?孕妇吃李子好不好?下面我们就一起来了解下。古人有云，桃饱人，杏伤人，李子树下埋死人。听到这些骇人......

刘女士提问：我现在怀孕快5个月了。听说怀孕的时候要坚持吃蛋白粉，宝宝生出来后结实不爱生病。不知道这种说法有没有科学道理呢？专家回答：建议您不要随意服用蛋白粉。有些滋补品并不适合孕妇，蛋白粉就是典型的例子。如果一......

孕妇可以吃西瓜西瓜是一种营养极为丰富的上好食品。中央卫生研究院营学系编著的《食物成分表》中分析表明，西瓜中每100克瓜瓤可含水份92～98克，胡萝卜素0.10～0.31毫克，硫胺素0.01—0.03毫克，核黄素0.02—0.03毫克，......

怀孕时可以少量吃辣，但多吃不宜。另外不知你上周吃的火锅是否是麻辣的，如果是，要忌，其中的有些物质对比辣椒还不好(有行气作用)。在这段期间你不一定要多吃，但一定要多吃蛋黄和鱼，吃不下可以做的稍咸些，口味搞重些。还可以到......

枇杷是我国南方特有的果实，枇杷风味独特，营养丰富，内含蛋白质、脂肪、果酸、果糖和钙、磷、铁、钠、钾等矿物质以及丰富的维生素。喜欢吃枇杷的女性如果怀孕了，还能吃枇杷吗?据测定，每100克可食部分中，含蛋白质0.4克，脂肪0.1......

营养特点虾主要分为淡水虾和海水虾。我们常见的青虾、河虾，草虾、小龙虾等都是淡水虾：对虾、明虾、基维虾、琵琶虾、龙虾等都是海水虾。虾的肉质肥嫩鲜美．老幼皆宜，备受青睐。虾含有20％的蛋白质．是蛋白质含量很高的食品之～，是......

孕妇可以吃菠菜吗？大家都知道菠菜被称为脑黄金，含有丰富的叶酸以及其他的营养。但是由于孕妇吃东西需要特别注意，因此大家都想知道孕妇吃菠菜好吗的问题。本文详细介绍！孕妇可以吃菠菜吗？虽然大家都说菠菜含有丰富的叶酸等......

杨梅营养价值很高，是天然的绿色保健食品。据《本草纲目》记载，杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。另有资料测定：优质杨梅果肉的含糖量为12%～13%，含酸量为0.5%～1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、......

先来简单介绍下冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。所以，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰......