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抗癌食谱:魔芋凉面
抗癌食谱:魔芋凉面材料:魔芋丝600g,小黄瓜1根,胡萝卜半根,鸡蛋1个,酱油2大匙、白醋、糖、辣油、蒜末、姜末、炒香白芝麻各1小匙做法:1.将魔芋丝沥干水分后,放入盘中,小黄瓜、胡萝卜洗净后切丝加入;2.蛋煎成蛋皮,取出放凉切丝加......
2023-11-06
手把手教你四川凉面的正确做法
手把手教你四川凉面的正确做法主料:面条500克、小麦面粉700克辅料:鸡蛋2个、黄瓜少许调料:食盐4克、醋半勺、蒜(汁)、生抽半勺、香油3克、水130克、芝麻少许、辣椒油5克、小葱少许做法:1、面粉+鸡蛋水,揉至没有干粉的状态2......
2021-04-30
天气热了来碗凉面 教你两款好吃凉面的做法
夏天那么热,很多人都不想再吃热乎乎的东西,搞得自己更热了。那么吃什么不那么烫的东西可以饱肚子,还不会太伤胃呢?一这么被问,答案呼之欲出,似乎没有比凉面更适合夏天当主食填饱肚子还不热的食物了。今天,小编就来教你做两......
2018-08-28
黑米酸辣凉面的做法大全
黑米酸辣凉面的做法面条做法:面粉225g,黑米粉25g,水100g,盐少许黑米粉和面粉混合,加少许盐,倒入水稍微揉一下成团。面条机面片1档,来回压直到压的很光滑,换4档,压一遍。然后换切面刀,窄面条酸辣凉面做法:黄瓜,胡萝卜,青红辣椒,香菜,......
2023-11-21
三伏吃麻酱凉面补钙铁
古语中有头伏饺子二伏面的说法,其实,在夏季吃凉面的风俗由来已久。早在宋代医书《本草衍义》中就有记载:三伏中,朝廷做面,以赐臣下。说明在当时就已经知道吃凉面可消烦止渴、祛暑除湿。在闷热、潮湿的夏天,来上一碗凉面,不仅......
2023-11-16
夏季吃凉面 健康又开胃
一、面条做法大全之家常面条食材:西红柿、鸡蛋、食用油、木耳、黄酒、蒜、盐、面条、香油、辣椒油、花椒油和米醋、葱末。做法:1、先在锅中,放入适量的食用油,然后炒一个鸡蛋,盛出,备用。2、再在锅中,放入适量的食用油,油热后......
2023-11-02
吃凉面可以减肥吗?
凉面的热量和减肥功效别名:过水面热量:167大卡(100克)分类:小吃甜饼,小吃类炎炎夏日,人们更喜欢吃些清淡、凉爽的食品。而凉面则以口味清淡、味道多样、随拌随吃、方便省事等优点,成为一种深受市民喜爱的夏季主食。凉面又称过......
2023-11-20
重庆凉面火到美国 凉面减肥又开胃
你知道吗?最近中国美食又在美国爆红了。继四川辣酱之后,重庆凉面开始走红美国。一起去看看。重庆凉面火到美国提到万州,吃货们第一个想到的肯定会是万州烤鱼,可对万州凉面吃货们又有研究吗?近日,美国加州大学戴维斯分校举办......
2023-10-20
减肥可以吃凉面吗
炎炎夏日,人们更喜欢吃些清淡、凉爽的食品。而凉面则以口味清淡、味道多样、随拌随吃、方便省事等优点,成为一种深受市民喜爱的夏季主食。凉面又称过水面。北京的过水面是把煮熟的热面直接放入冷水中过一下,由于是凉面,拌......
2023-11-20
夏季消暑 推荐五款爽口凉面
到了夏季,想要饮食消暑,凉面是必不可少的!闷热的暑热多少会让人减退了食欲,清新爽口的凉面就成了夏日里最难舍的清爽美味。但你会做吗?小编推荐五款爽口凉面的简单做法,让清凉一夏!夏季凉面做法一,西红柿凉面材料:芝麻(黑白无所......
2023-10-20
凉面的营养价值有哪些
面食是很多人都喜欢吃的一种食物,尤其对于北方的朋友来说,通常一日三餐都是以面食为主。面食的种类也有很多种,汤面、炒面、凉面凉面等等,其中凉面是在夏季很多人都会选择的。不过有人认为凉面没什么营养,其实凉面也有很好......
2021-04-29
凉面的做法大全
面食本是北方的强项,然而制作简单的凉面,佐之以各地的制作方法,口味习惯,食材,也花样繁多。如四川的红油凉面,陕西的狗肉凉面,山东的麻酱凉面,广东的鸡蛋凉面,上海的粗条凉面,山西的柳叶凉面,天津的打卤凉面,北京的素什锦凉面,兰州......
2023-11-15
凉面的做法及调料
凉面的做法及调料凉面的做法及调料食材准备大米,糯米,酱油、红油辣子(密制)、醋(少许)、盐、味精、蒜水(把蒜剁碎,然后加开水)、花椒、熟油(清油炼制而成,适口味而定,如不要红油辣子,就加熟油),最后可以适口味而定,加入韭菜,豆芽,芹菜,花......
2021-04-30
经期可以吃凉面吗
炎炎夏日,人们更喜欢吃些清淡、凉爽的食品。而凉面则以口味清淡、味道多样、随拌随吃、方便省事等优点,成为一种深受市民喜爱的夏季主食。凉面又称过水面。北京的过水面是把煮熟的热面直接放入冷水中过一下,由于是凉面,拌......
2023-11-19
孕妇吃什么|孕妇能吃凉面吗
炎炎夏日,人们更喜欢吃些清淡、凉爽的食品。而凉面则以口味清淡、味道多样、随拌随吃、方便省事等优点,成为一种深受市民喜爱的夏季主食。凉面又称过水面。北京的过水面是把煮熟的热面直接放入冷水中过一下,由于是凉面,拌......
2023-11-17
促排卵食谱 鸡丝凉面的做法
鸡丝凉面的做法1.准备食材:面条(生)250克、鸡胸脯肉200克、黄瓜1根、胡萝卜1根、绿豆芽250克、花生200克、食盐适量、香油少许、蒜泥适量、香菜适量、白砂糖少许、陈醋少许2.步骤1:把黄瓜、胡萝卜切丝,香菜切碎,绿豆芽洗净,......
2023-10-28
各地凉面的特色-凉面的做法及调料
凉皮是中国西部众多地区的风味小吃,被许多人认为是陕西小吃中最受欢迎的品种。凉皮,又称皮子、酿皮子、面皮,据说是从唐代冷淘面演变而来,以白、雹光、软、酿、香而闻名。各地凉面的特色-凉面的做法及调料凉面的营养价值......
2021-04-30
晚上吃凉面会胖吗 凉面热量高吗
夏日的炎炎热浪让人们更加喜爱清凉的食物,其中凉面是一道备受欢迎的美食。然而,有人担心晚上吃凉面会不会导致体重增加,认为凉面可能含有高热量。那么,晚上吃凉面是否会胖?凉面的热量究竟有多高呢?首先,让我们来看看晚上吃凉......
2023-10-17
吃凉面根本就见不了肥
凉面在北方很有名,北方人很喜欢吃凉面,凉面是指凉吃的面条,世界上不少地区都有凉面,盛行于夏天天热胃口不佳食用;现于便利商店也见贩卖盒装凉面,便利店凉面花样更多,惟面条口感一般不及凉面专卖店软硬适中,且面量少不及专卖......
2023-11-19
孕妇能吃凉面吗 有什么好处和坏处
孕妇是可以吃凉面的,但某些凉面的制作工艺卫生和辅料存在不达标行为,因此孕妇想吃凉面,最好选用干净卫生,辅料新鲜的凉面。孕妇可以吃凉面吗孕妇可以吃凉面,但是不能多吃。凉面又称过水面。北京的过水面是把煮熟的热面直接......
2023-10-30
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