北大学生裴济洋是一个熟悉中国铁路运输路线的活地图，通过设计中转路线、抢购被退关系票等曲线购票方式，他帮很多游子登上归家的列车。他的口号是：没有没票。他甚至声称可以让大家通过各种方式回到家，到全国任何一座通火车......

春季穿衣不要捂春季是万物生发，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春天气候转暖，自然界各种生物萌生发育。但是，春天的气候变化无常，乍暖乍寒。对于体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染病，稍有风......

临近春节，在回家之前更重要的事情便是抢到一张火车票了，但是由于心急事后后悔这张车票怎么办呢?退票!2017春运车票退票手续费怎么算?改签又需要手续费吗?2017年春运退票新规定2017年春运退票新规定一、火车票退票时间1......

不同人群根据年龄、体质、健康状况的不同来选择运动项目，可以进行适合自身条件的锻炼。一、儿童游戏多些亲子互动春季空气中的负离子倍增，这时多做些户外运动可增强孩子的体能，提高肺活量。一些需要亲子互动的户外游戏更......

1.尽量少带行李，如果非带不可，在候车时注意观察，有火车站的工作人员(一般穿蓝色衣服或者戴小红帽)组织提前上车的，一般价格是5元一人(代运行李好象是2元一件，个人认为没必要花这钱，自己拎着去一样的)，提前5—30min上车......

策略一：吃饭时应该细嚼慢咽细嚼慢咽的吃饭可是有很多好处的呢！首先有助于食物的消化，而且会饱的很快。因为细嚼慢咽可使大脑有时间获得饱的信号。人在进食的时候，当血糖升到一定浓度时，下丘脑的饱中枢就会发出停食信号，这样......

在一段时间里形成的虚胖，随着新陈代谢的改善，该种现象会慢慢消退。而长期虚胖的原因比较繁杂，一些潜在的疾病、亚健康、个人体质比较虚弱、或肾脏功能较差都有可能成为其原因。因此减掉对于非疾病类导致的虚胖，要逐渐建立......

春季健身计划应坚持进行身体锻炼，使血流增快，能促进新陈代谢，骨骼强健，增强肠胃蠕动，增加肺活量。由于冬季户外活动减少，人体的各系统功能有不同程度的下降，一到春季，温度回暖，人体各个系统的功能也被激活，因此要顺应人体的生理......

1、要循序渐进、因人制宜，且运动前做足准备活动，防止外伤经过冬季这样一个运动低潮期，人体肌肉松弛，中枢神经、内脏系统功能较夏、秋季节差，韧带较硬，容易受伤。因此，此时健身要把握循序渐进原则，以恢复身体机能为主要目的，不......

2017年春运抢火车票攻略大全，没有更全只有最全!明天拉开抢购春运第一天火车票的帷幕，大家在摩拳擦掌准备抢票，但是为什么有的人能够轻易抢到?有的人却抢不到呢?也许他们有高招哦!2017铁路出票日历2017年1月铁路出票日历2......

今年春运很快就要开始了。虽然多条高铁线路的开通有助增加运力，但就春运的特殊形势而言，亦难完全满足需求。在电话、网络成为购票新潮流的形势下，如何利用现代技术，顺利回家过年？近日，一网友精心编制了《2013春运火车票新思......

2013年春运将于1月28日开始，购票高峰期将于1月18日前后开始；而对于北京、上海、广东等重点地区，返乡客流将于1月15日左右提前启动，购票高峰将提前到1月5日开始。2013年春运购票形势将呈现如下新特点：1.电话订票、网络购票......

眼睛总是干干的镇静型眼膜是最快捷的工具，而且可以反复的使用。每晚护肤后，把冰镇的眼膜放在眼部10分钟左右，可以是眼睛彻底放松。做好眼部的防晒其实紫外线对眼睛的伤害非常的大，也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出......

春天要回来了，回南天又来折磨大家了。虽说最近看报纸回南天还有两三天就结束啦，但是生活在潮湿的空间，穿着潮湿的衣物感觉呆一刻也呆不下了，冷空气不回来不带来降雨还好，下雨之后更加湿漉漉了。那么回南天要如何防潮呢？抽湿......

最适宜的运动：太极、瑜伽晨练应在饭前。早上身体的各项机能还没有被完全激活，还比较虚弱，适合一些轻柔舒缓运动量小的运动。太极拳结合了传统的导引、吐纳之法，一方面锻炼肌肉、舒筋活络，另一方面可以使人心态平和。长年修......

春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给人们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢？通过饮食等方略做好春季保养，是最科学有效的方法。肝火旺要饮食清淡春季肝火......

买春运火车票这么多年，今年是最轻松的一次。1月2日，在某行政单位上班的小陶通过网络提前买好了1月10日回的车票。80后的她是资深淘宝一族，平时吃的、穿的、用的首选都是在网上买。听说铁部门推出了网络购票，她早早便在123......

排毒是春季里的一个难题，虽然排毒方法五花八门，但是在压力的驱使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排压，以下介绍的几种排毒方法和排毒食谱，更需要你放松心态，持之以恒，争取做个春季的零压力零毒素的双零健康美女。......

随着天气逐渐回暖，不少因冬日寒冷减少了运动的人们，此时已开始制定春季运动计划。初春健身一定要结合季节特点合理安排，这样才能在保证健康的同时充分享受健身的快乐。攻略一：要循序渐进、因人而宜，运动前做好准备活动，防止......

昨日起，旅客开始通过网络和电话购买今年春运首日的火车票。互联网订票需网上支付，旅客在列车开车前可去火车站窗口、代售点取票。一年后，春运抢票再次成为网络热门话题。有媒体记者昨日上午10时左右登陆12306网站，输入用......