枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有枸杞养生的说法，认为常吃枸杞子能坚筋骨、耐寒暑。所......

枸杞子含有丰富的胡萝卜素，还有其他营养元素，有很好的明目功效，常吃枸杞子可以起到明目美眼的功效，而且，枸杞子可以补气强精，消除体内自由基，促进新陈代谢，延缓衰老。其他养生功效保护肝脏枸杞子可以促进肝细胞再生，从而保护肝......

很多人在生活中喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。其实，用枸杞子泡水或煲汤时，由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。但嚼枸杞子时要注意......

前几天在朋友家看见两种不同的枸杞黑枸杞，以前只看见过红色的枸杞，这次看见才知道还有黑色的枸杞呢，黑枸杞就像蓝莓的大小，椭圆形的，还像豆子一样。朋友说这两种枸杞都叫枸杞，可功效确实截然不同的，黑枸杞比较少见，而且价钱也......

枸杞可以美容吗？枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名却老子。古人云：枸杞能留得青春美色。明代大医学家李时珍《......

枸杞是常见的保健食物，枸杞是名贵的药材和滋补品，在中医理论中，枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物枸杞、食物一起食用。而现在市......

枸杞中含有极为丰富的营养成分，并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能，抗衰老、防肿瘤，也能有效降低血脂和血糖。脑力劳动者经常食用枸杞，能改善精力，提高对多种疾病的抵抗力，预防多种慢性疾病。而枸杞也有......

枸杞可以美容吗？枸杞能美容。枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有枸杞养生的说法。《本草纲目》记载：枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化......

很多人想要去增强性能力，特别是男性。除了吃药，通过饮食也可以达到壮阳的目的。比如枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力，但却含不低的胆固醇，食用枸杞却完全不必有这方面的困扰。反而枸杞还是可以降低胆固......

居家日常生活食物不仅吃了对美容有好处，掌握了方法，自已也可以DIY天然美容的哦。到厨房里去吧，那里藏着最好的美容秘密。1枸杞美白材料：新鲜的120克，干的60克，水适量做法：枸杞加水煎煮代茶，不拘量饮用2冬瓜籽仁美白材料：冬瓜籽......

枸杞子的两个美容功效美白常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质......

枸杞子的美容作用1、枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。2、中医很早就有枸杞养生的说法，认为常吃枸杞子能坚筋骨、耐寒暑。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。3、枸杞有保湿的功效，可以滋......

枸杞就是一种值得大众多吃的保健食品，能滋阴明目补肾健体，常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛；又可改善血液循环，提高身体适应力。而且枸杞最为人所乐道的疗效，在其养颜之功，常服有美白皮肤的效果，明目安神，甚至被认为可令人长寿......

每个女人都希望一辈子拥有年轻，有着貌似天仙的容颜，可是岁月不饶人，女人的肌肤到了二十岁的时候，正是最佳的状态，那么在二十五岁以后，皮肤慢慢的开始出现细纹，细胞代谢也开始在走下坡路了，没有年轻时候的弹力，暗淡无光泽，要掌握......

提到枸杞，相信大家再熟悉不过了。基本上家家都会备有枸杞，生吃干嚼、炒菜、炖汤、泡水喝，都是枸杞的吃法。我们知道，枸杞可以养生，养肝肾和明目，还有其他一些我们不知道的作用。下面就一起来看下，对于枸杞，中医认为有哪些功效......

枸杞子有美容的功效美白肌肤除了药用价值之外，枸杞子还是一种纯天然的美容圣品，每天服用一杯枸杞子茶，能够很好的为皮肤提供所需要的养分，同时还提高皮肤吸收营养物质的能力，令肌肤更加的白皙有弹性。美容养颜经常服用枸杞......

枸杞肉丝原料：枸杞100克，猪瘦肉300克，青笋（或玉兰片）10克，猪油100克，各种佐料适量。制法：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋也同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几......

经常有人说我比实际年龄小很多，在暗暗高兴之余，我想告诉大家的是：任何事情都是要通过努力的，保持青春也是如此。就我个人的经验，除了保持好的心情，加强体育锻炼以外，在饮食方面也要尤为注意，少吃油炸食品，多吃绿色食品，每天摄入......

枸杞是常见的养生食物，很多人喜欢拿来泡水喝，具有很多养生的功效。枸杞分为红枸杞和黑枸杞，大部分人只知道红枸杞而不知道黑枸杞，黑枸杞也具有滋补的养生功效。下面我们来看看红枸杞和黑枸杞的区别吧。1、外观的区别黑枸......

很多人想要去增强性能力，特别是男性。除了吃药，通过饮食也可以达到壮阳的目的。比如枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力，但却含不低的胆固醇，食用枸杞却完全不必有这方面的困扰。反而枸杞还是可以降低胆固......