编辑推荐：哪些零食怎么吃都吃不胖？1、开车前据报道，美国科学家对数百名驾驶员试验发现，当他们按要求每天下午2点吃点巧克力、甜点或甜味饮料时，可以提高注意力，减少很多车祸。因此，当你下午开车外出时，不妨吃块糖振奋一下精神......

肥胖与糖尿病有着十分密切的关系。目前已公认，肥胖是糖尿病的一个重要的诱发因素。在ii型糖尿病患者中，70%-80%的人在患糖尿病之前就已经明显超重了，而且糖尿病的发生率会随着肥胖程度的增加而增加。胰岛是人体内唯一的......

吃糖会容易老吗？女人大部分都喜欢甜食，多吃甜食容易发胖，这个众所周知，但很多人可能不知道过多的糖会对身体的免疫机能产生影响让身体对抗病毒细菌的能力大大减弱；另外吃糖过多会影响新陈代谢加速衰老哦。小编推荐：1分钟按......

糖尿病病因您知道吗？他可能与长期的饮食不良、运动不合理、出现一些疾病导致的。但是，就目前看来，大家要注意的是我们平时的饮食，所以控制饮食注意它的血糖的变化，是对此病最好的帮助。根据相关专家的介绍可知，要是长期的偏......

说到白米饭，相信大家都不会觉得陌生。大家就是吃着白米饭长大的，尤其是南方人，白米饭的食用量更是比北方人多很多。但是大家不知道的是，常吃白米饭易增加患糖尿病的风险。这是为什么呢?白米饭竟然与糖尿病有着这样的关系!......

许多消费者，特别是都市中的年轻人非常关心吃糖多会不会发胖的问题。吃糖导致肥胖似乎有道理，因吃糖是一种能量供应源，同脂肪、蛋白质一样都是为身体提供能量，能量过剩就会积聚，导致体重增加。不过尽量糖是人体总能量摄取的......

一项新研究挑战了久坐增加早期死亡的风险的观点，原来的观点认为久坐也会增加健康者的死亡风险。该研究来自英国埃克塞特大学，检查了一个长期应该健康研究中无心脏疾病的3720例男性和1412例女性。参与者们报告了他们在上......

近年来，橄榄油因其保健功效备受推崇，但再健康的油，也需要注意每天的摄入量。否则，不但发挥不出其保健功效，还容易带来其他健康隐患。橄榄油是人类历史上最古老的食用油之一，是营养素保存最完整的油脂。无论凉拌还是烹炒，其略......

众所周知，性交可导致怀孕。一些急于想有个宝宝的新婚夫妇，结婚后仅几个月没有成功受孕，就十分着急。小夫妻俩会增加房事的频度，希望能以此来早些怀孕。结果往往是不能遂人心愿。那么，性交次数的增加真的容易怀孕吗？第一、妇......

在生活中，大家应该经常听到果脯这个词，可能大家不是很了解，但你一定吃过，因为它就是新鲜水果被加工之后的食品。那么问题来了，吃果脯会胖吗？这是许多人关心的问题，接下来就由小编为大家解惑。吃果脯会胖吗1、果脯是什么东西：......

吃辣条是不可以减肥的，在减肥期间最好不要吃辣条。辣条是经过加工处理的，其中含有大量的辣椒以及油脂，都是不适合在减肥期间食用的。在减肥期间食用大量的辣味物质会对肠胃产生刺激，可能会引起腹泻或者腹胀痛，严重的情况还......

橘子性温，属于热性水果，但是上火的原因并不是因为它。内热火大体质的人群，本身就容易上火，如果疲劳，免疫力下降，吃橘子往往会火上浇油。特别是有些人吃橘子前会吃些炒货，这些炒货会盗取唾液，导致口腔环境干燥，加上喝水少、说话......

当今社会以瘦为美，很多爱美的女性都喜欢用节食来减肥，节食是很常见的减肥方式，但是却不知减肥如果不当的话很容易导致胃癌的产生。在生活中，长期解释或是经常服用减肥药品，有甚者还使用催吐的方法来减肥，长久下去，胃的告诉运......

桔子：吃完1小时内勿喝牛奶营养系主任提醒说，桔子性温，吃多了容易口腔溃疡。即使是个小的沙糖桔，一天吃十几个就够了。老人和小孩更要克制，吃多了容易积食影响胃口，甚至引起或加重肺热、咳嗽生痰。另外，吃完桔子1小时内最好不......

玉米是我们生活中比较常见的食材之一，那么，你知道吃玉米会胖吗？多吃玉米的好处有哪些呢？玉米的功效有什么呢？很多人都以为吃玉米是增肥的，其实，结果恰恰相反，下面我们一起来看看玉米有特殊功效吧！玉米是一种粗粮，很多人都喜欢吃......

糖尿病在很多的程度上影响着我们的生活，而且糖尿病的人群也是越来越广泛了，但是到底是何原因让现在糖尿病患者的发病率比较高了呢？研究表明现在糖尿病发病率高哦主要是和我们的饮食有着密切的关系的，尤其是喜欢吃白精米的......

肥胖是一个普遍存在的健康问题，它不仅会对身体造成各种危害，还会影响睡眠质量，导致打鼾等问题。肥胖是否会使人更容易打鼾？打鼾是否会引起呼吸暂停？首先，来了解一下什么是打鼾。打鼾是指在睡眠时由于呼吸道受阻而引起的呼吸......

可能我们很多人都养成了喝小米粥的好习惯，但是很多人对于小米粥会不会增肥的问题都特别困扰，很多女性朋友都特别在乎自己的外表身材，也都在采用各种各样的方法来达到减肥瘦身的效果，可以多吃一些山楂帮助我们促进体内热量......

社会的高速发展，给我们的物质生活、精神领域都带来了积极的影响。然而事物的存在和发展都是辩证的，在它万象光鲜的背后，也给我们带来了许多负面的附属物。就好像，交通便利，但尾气增多使环境恶化了;联络工具多了，而人们之间......

爱吃的肥胖族要加快减肥计划了!根据美国德州西南医学中心最新研究指出，体重越重的人，增加患肾结石的危险性会越高。目前全美约有10%的人同时患有肾结石的疾病，此外，体重过重的人也容易患尿酸过高的毛病。医生指出，造成肾结......