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1分钟完美补妆法
1.拭除汗水在补妆以前先用面巾纸轻轻按压整张脸,把多余的汗水拭除,这样才不会让补出来的妆产生不均匀的现象,一定要轻柔地按压,让汗水自然吸附在纸巾上,否则一味猛擦汗水只会让你的皱纹早生两年,更会令你原先的腮红和粉混到......
2023-11-22
男性滋补要注意这几点
绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质,却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为,男性营养需注意以下几点:A、重点是锌。微量元素锌是全身酶的活性成分,它有助于调整免疫系统,是适当生长的......
2023-11-19
晚期癌痛护理的几个要点
1.药物止痛在患者疼痛反应强烈时,适当加用镇静药。给药时特别注意以下几个原则:①按时给药:有规律地给药可预防疼痛的发生成防止加重。按需要时给药,不能满意地控制疼痛。②个体化:注意具体病人的实际疗效、选择合适的剂量......
2023-11-22
干眼症护理的几个要点
现在的上班族,绝大部分都是待在空调房内,上班时长时间面对着电脑工作,下班时面对着手机玩游戏,久而久之眼睛容易出现干涩、怕光、流泪、有异物感等情况。这其实是一个警钟,因为这些都告诉你你可能患了干眼症。干眼症是常见......
2023-11-02
音乐胎教的几个注意要点
音乐是声波,但不同于噪声声波。音乐是倾注了作曲家某种情感的声波,依照其特殊情感而有旋律、速度、节奏及力度等许多特色。由于音乐的各种不同的特色,会予人在精神上或为振奋、激动,或为平静与柔情的感受。正由于音乐是连......
2023-11-20
老人心理健康的几个要点
老人养生心理健康的五大要点,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。老人养生中,保证心理健康亦是十分重要的......
2023-11-12
秋季饮食保健的几个要点
古人在长期的生活实践中,不但知道食物具有五种不同的味道,并且认识到五味各有不同的作用,与五脏有着密切的关系,有五味归五脏之说。《内经》载:酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾。这是根据食物对人体生理上,病理上所发生的影......
2023-11-20
不需要花钱的几个补肾方法
很多人盲目追求补肾的良药、良方,其实没太大必要,一是凡补品均应辨证论治,补错了反而出问题;二是养肾的良方其实就在我们自己身上,以下就为您介绍3个不花钱的养肾良方。1、吞津刷牙漱口后,心情放平静。闭住嘴,舌尖抵上腭,然后......
2023-11-02
预防心律失常的几个要点
现在,心律失常也是一种常见的疾病了。心律失常的预防十分重要,可以采取适当措施,减少发生率,需要做到下面几点:1、预防诱发因素:一旦确诊后病人往往高度紧张,焦虑,忧郁,严重关注,频频求医,迫切要求用药控制心律失常,而完全忽略病......
2023-11-17
强迫症治疗的几个要点
强迫症治疗的几个要点强迫症是一种治疗比较困难的精神疾病,一方面是治疗效果不是很好,另一方面治疗以后很容易复发。由于有许多强迫症患者来我的门诊治疗。经常咨询一些问题。现在我将比较常见的问题统一回答于此。希望......
2023-11-23
诊断带状疱疹的几个要点
带状疱疹是疱疹中最常见的一种,是由带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病。可发生于身体的任何一个部位,但以腰背部为多见。带状疱疹是由过滤性病毒、外伤、梅毒、脊髓疾病、砒霜中毒引起的。下面我们来介绍一下带状疱疹......
2023-11-19
补钙对女性的几个重要原因
生活中很多女性天天喊着要减肥,但是营养专家却说,补钙才是女人一辈子要做的事情。女人应该要让自己更加健康美丽。女人的一生要经过月经期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理时期,由于我们的骨架及骨质量比男性少,再加上......
2023-11-02
正确补充叶酸的五个要点
可能许多妈妈还不是很熟悉,叶酸是一种水溶性的维生素。别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼,可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子,血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不......
2023-10-31
淋病预防的几个注意要点
淋病是生活中常见的一种性病之一。那么对于淋病这一性病,有什么比较好的预防方法呢?下面给大家介绍几种预防淋病的方法与注意供大家参考。1、在治疗的同时,患者的配偶应到医院检查,并进行治疗。2、如有淋菌性败血症、眼炎......
2023-11-04
9个化妆技巧点亮你的妆容
相信灰褐色眼影的力量在整个眼皮都扫上眼影,这样眼睛看着更大更有活力,或者用它来给眼线打底,灰褐色它和黑色,棕色,灰色的眼线特别搭配。在内眼角处加上一点闪亮的米色,这个妆容让你从早到晚都明艳动人。肩膀也需化妆为了在......
2023-11-22
饮食减肥的几个注意要点
现如今我们的生活中有许多的减肥方法。而饮食减肥就是其中的一种。那么饮食减肥有什么技巧呢?对于许多喜爱的减肥的女士们而言,最常使用的减肥方法就是对饮食的控制。那么饮食减肥的方法有什么需要注意的地方呢?具体的技......
2021-05-21
抵抗辐射的几个注意要点
不少单位体检时,人们总在拍胸片或是胸透时犹豫,担心体检也或多或少对人体有一定的影响。辐射对人体是否有影响,取决于一次受辐射量、受辐射总量、受辐射时间,还有人体对这些辐射的调节功能,因此,在检查时肯定或多或少受到一......
2023-11-20
夏季午睡的几个注意要点
春困秋乏夏打盹。立夏一过,白天相对变长,晚上又常常闷热难以入眠,很多人因此习惯中午休息一会。研究表明,有效的午休可以改善大脑代谢,使上午劳累的脑神经获得更充分的新鲜血液和养料。规律午休还可以降低心绞痛、脑梗塞的......
2023-11-21
女性小浴的几个要点
女性小浴应注意以下几个方面:女性私处小浴的几个细节水多数女性晚间用水,喜欢将生水(自来水)和熟水(烧开的水)混合在一起使用,虽说一般不会引起严重的问题,但如果恰逢抵抗力下降,或自来水污染,极有可能引起阴道炎。因此,清洗......
2023-11-20
补血要避免出现的几个误区
误区一:单吃生红枣补血红枣含有大量的铁元素,的确对缺铁性贫血有很大的疗效,还可以促进白细胞生长,提高血清白蛋白,保护肝脏。但是如果只是单单靠吃红枣来补血,补血的效果甚小,如果想达到最佳的补血效果,应该搭配一些葡萄干、......
2023-11-14
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