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冻豆腐帮你降血脂
冻豆腐能降脂的原因:豆制品都有一定的降脂功能。新豆腐经过冷冻,内部组织结构发生了变化,其形态呈蜂窝状,颜色变灰,但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经......
2023-11-23
火锅“助”你得口腔癌
拒绝口腔恶性疾病造访,需要我们全面了解口腔颌部肿瘤的常识,做到早预防、早诊断、早治疗。上海交通大学医学院附属第九人民医院院长、中华口腔医学会副会长张志愿教授将为大家提供一些早期发现和预防口腔颌面部肿瘤的建......
2023-11-10
补磺胺助你防糖肾
英国科学家在《糖尿病》杂志上报告说,他们通过对糖尿病小鼠动物模型的研究,大量补充硫胺及其脂溶性衍生物苯磷硫胺能够抑止糖尿病肾病的发生。他们认为,这为糖尿病患者预防肾病这种常见并发症的发生提供了一种新的方法。......
2023-11-25
大蒜助你远离癌魔
臭大蒜含有大蒜素以及含巯基的化合物,它能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成。它所含微量元素硒、锗、镁等都具有抗癌作用。另外含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁等,对维持人体的健康都有好处。......
2023-11-13
国际助产士日 带你了解助产士
国际助产士日今天(5月5日)是国际助产士日,根据《世界助产状况报告》显示,符合国际标准的训练有素的助产士可以向妇女和新生儿提供大约90%的基本护理,可使孕产妇和新生儿死亡人数减少三分之二。随着我国全面实施两孩的生......
2023-10-20
食疗助你轻松排便
(1)首先要多喝开水,使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,从而达到治疗大便干燥的目的。(2)其次是多吃含渣滓较多的食物,特别是含纤维素多的新鲜蔬菜,如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C,又能提供足够......
2023-11-27
六种水果助你减肥
天气转暖,又到了女孩子大秀身材的好时机。那些还没有达到自己理想身材的MM可要加油了。大家都知道水果是理想的减肥食品,但有些也是要注意用量的哦。小编今天就来告诉你,哪些水果多吃不影响减肥,个人尤其推荐第六种!苹果......
2023-11-14
各色食物 助你减肥
法国科学家的一项最新研究结果显示,根据食物颜色选择饮食可以帮助减肥。绿色食品有助减肥绿色食品主要指各种绿色蔬菜,如嫩笋、菠菜、鳄梨、卷心菜,还有橄榄油,这些食物色彩中性,本身都不含高脂肪,又有丰富的营养元素。而很......
2023-11-25
肥胖男士的穿衣技巧,胖子也能穿出时尚感 助你摆脱臃肿形象助你时尚助你帅
肥胖不仅仅对女生的颜值有影响,对男生的颜值影响力也很大。按照自身的体型来选择合适自己的服饰,这一点对于男士女士都是非常重要的因素,大多数胖男人不会像女人一样有那么大毅力来决定减肥的,那么想要显瘦一点,就要在穿衣......
2018-09-24
六法 助你消除腹胀
目录第一章:消除腹胀有六法第二章:腹胀时你该怎么办第三章:神奇穴位按摩,击退身体浮肿腹胀是一种消化系统问题,在人们生活中很长江岸,腹胀有时会伴有呕吐、腹泻、嗳气等。那么,腹胀怎么办呢?消除腹胀的方法有哪些?面对身体浮肿......
2021-05-06
睡前10款养生茶 助你安神又助眠
大家都知道,喝茶具有提神的作用,所以,很多人在睡前一般都不敢喝。其实不然,并非所有的茶都会导致失眠。下面十种养生茶安神又助眠。1、柏子仁性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目......
2023-11-04
得了斑疹不要急 辅助检查帮助你
这种皮肤病除了做细致的体格检查之外,常见的辅助检查有:一、器械检查有些皮肤病可用放大镜来检查皮损特点会更清楚。用Wood灯检查黄癣、白癣在暗室可出现暗绿色及亮绿色荧光。检查时批物质,如迟发皮肤叶琳症的尿、粪多呈......
2023-11-26
5款汤助你防癌
俗话说:病从口入,癌症也是如此。记者从市内各大医院了解到,近年来佛山的肿瘤病人明显增多,还有年轻化的趋势。除了环境因素致癌之外,市民生活水平的提高,饮食摄入高油高脂高蛋白在日常膳食中所占的比例越来越大,也是肿瘤发生......
2023-11-04
三招助你远离癌症
目前,癌症的发病率越来越高,已经成为威胁人类生存的第一杀手。如何防治癌症成为人们最为关心的话题之一。中科灵芝健康服务中心提醒市民,只要在日常生活中养成良好的生活习惯,注意预防,做好以下几点,癌症就会远离我们。第一......
2023-11-04
助孕技术你知多少?
有代表性的做法是:用克罗米芬、人绝经期促性腺激素和促性腺激素释放激素激动剂,刺激卵巢,诱导排卵,可使多个卵泡同时成熟。在超声波扫描引导下,用穿刺针通过阴道或腹壁刺入卵巢从卵泡中取出几个卵子。在实验室,卵子放置于培......
2023-11-26
哪些蔬菜助你美白?
>>>推荐:春季哪些水果不能多吃?冬瓜冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。豆芽豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。黄瓜黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸......
2023-11-25
内养助你预防痔疮
内养三功之上功:叩齿漱口水功三功,其实就是上、中、下三功。上功稍复杂点,上功名称叫叩齿漱口水功。第一个步骤是叩齿,就是上下两排牙齿轻轻地叩,很放松的,不带很多目的的,轻轻、慢慢地叩,叩到口腔里面有比较多的唾液时,就可以......
2023-11-13
瑜伽助你整顿后背
强化姿势作用:强化脊柱,增加腰部和腹部的力量(有力的腰、腹部可以减轻脊柱的压力)。动作:俯卧,双臂张开与肩在同一直线上。额头触地。吸气,缓慢地将头、双手、双脚抬离地面,静止,自然呼吸(根据自身情况2~5个呼吸)。呼气,同时有控制......
2023-11-18
核桃助你降血压!
核桃有助降压国外的最新研究发现,吃核桃和核桃油一周后,人们的平均舒张压明显下降。核桃含脂肪40%~50%,其中主要为不饱和脂肪酸,能降低胆固醇、防止动脉硬化和高血压。核桃仁还富含磷脂和维生素E,能增强细胞活性,促进造血功......
2023-11-23
大蒜助你降血脂
大蒜的健康作用很多,主要是杀菌、消炎作用,对多种细菌和病毒性感染疾病有效,常吃大蒜有预防流感、白喉、痢疾等疾病的作用;大蒜还有防癌的作用,这是因为大蒜能阻断致癌物亚硝胺的化学合成,抑制癌细胞生长。大蒜内含丰富的硒......
2023-11-23
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