本站专家表示，中药品种繁多，市面上混淆品与伪劣品屡有出现，市民购药要格外小心，认真鉴别其真伪。此外，购药前最好先明确自己的体质，不要一味追求价高而购买不适合自己病情或体质的药物。本文介绍了几种中药的鉴别方法，以供市......

旅游可以使人的心情放松，忘记烦恼，忘记忧愁，旅游又可以增加人体接受比平时多的阳光照射。因而对于白癜风患者来说旅游可以起到旅游治病皆顾的作用，可谓鱼与熊掌皆得。不少患者外出归来，白斑明显缩小了。但外出旅游应注意以......

旅游方式的选择：可以选择个人独来独往这样一种自由自在的方式，也可以和家人或是亲朋好友同行。一切应根据自己个人情况来决定。出门前要体检：老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往，然后再根据各自的身体状况和病情选......

一、要注意选择有接待能力的森林公园为主要目的地。这些森林公园有较为完善的基础设施和接待服务设施。二、要注意弄清目的地最佳旅游季节。一般说来，北方森林公园的春、夏、秋三季，景观特色比较明显。尤其当地举行登山......

如果您现在的身体情况可以旅游，如果您已经得到医生的同意，那么，您就要了解孕妇旅游的注意事项。1、制定合理的旅游计划不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加，定点旅行、半自助式的旅......

出境旅游作为一项非常有益于身心的休闲活动，可以开阔心胸、增长知识、锻炼身体，给单调的生活增添一抹色彩。不过，由于周围的环境比较陌生，即使是非常小心，也会有很多意想不到的问题，尤其是不慎走失。1警惕上当受骗。目前社......

1、携带必备的药品每个旅行者去旅游时都会带上必备的药品，孕妈妈除药品外，还需请教医生检查药物对身体有没伤害。此外，可以让医生准备些对孕妈妈安全的抗腹泻药及维他命药等。2、途中要有人全程陪同孕妈妈在怀孕期间不适......

1、行前预先规划旅游路线，充分了解交通路况，进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷。2、登山前特别要注意服装和鞋子，尽量要轻装上山，少带杂物，以减轻负荷；鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿穿高跟鞋，以免造成登山不便和有......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？炎夏外出旅游需注意这几点：一、炎热的夏天不宜长时间做日光浴，野外活动要涂防晒油，戴上遮阳帽和墨镜。二、上午11时到下午3时是紫外线最强、杀伤力最大的时候，这段时间要尽量少晒阳光。三、......

孕期旅游的定义准妈妈进入孕期之后，不代表只能在自家附近的公园走动，还是可以选择一些较方便、安全的旅游景点作定点旅游，适当的出游踏青可以为准妈妈带来好心情。不过，在行前也要确认自己的身体状况，特别是选择出国旅游的......

一要量力而行不能乐而忘返，造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状，应尽早休息，切忌勉强。二要穿戴适当春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，大小要合适，以......

1、注意检查车辆既然是自驾游，行车前的准备就非常重要了，车况良好与否将直接影响到旅行的效果。如果可能，出游前应到维修站对车进行一次保养，请维修站对车辆做一次安全检查。如果不能请专业维修人员对车辆进行检测，自己也......

春节马上就要到了，很多人不是回老家就是外出游玩，孕妇是特殊人群，不管是回家还是出行都要特别小心，春节出游，孕妇更应注重保健工作，以下是医师提供的春节旅游的一些注意事项，孕妇们可要注意了！专家指出，孕妇的状况不比一般游客......

随着元旦三天假期的即将临近，许多有车族开始计划自己的自驾之旅，昨日省城交警部门对冬季自驾游安全注意事项进行了安全提醒。出游前需给爱车体检在出游前要对车辆进行一次全面彻底的检查和维护，即使汽车还没有到综合检修......

吃从饮食上讲，外出旅游因水份消耗大，所以多食汤食及清淡食品为最佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快......

春游是一项很好的体育活动，它能结伴交友，使人赏心悦目。心胸开阔，心旷神怡，调节人心理活动，促进血液循环，强健肺功能，同时还能开发儿童智力。但在春游时要注意以下事项：要注意卫生保健，春天气候变化无常，时风时雨，外出春游时定要......

五一旅游注意事项：1、乍暖还寒之时，天气变化无常。因此，最好提前取得旅游目的地的气候资料，出行时穿着以轻便暖和为宜，随身要带保暖外套、一把折叠伞或雨衣。2、每年五一各大景区都是人群密布，景区道路非常容易堵车，选择八里......

目前，各地旅行社众多，旅游广告更是五花八门。如何与旅行社打交道，选择一家合适的旅行社呢？一，要了解有关旅游行业的基本法规，具备关于旅行社方面的基本常识。目前，旅行社分为两类：国际旅行社和国内旅行社，前者可经营入境游、出......

五一小长假快要来临了，你是否已经开始打点长假出游的行装了？除了要带上必需的日常用品，还要记得带上出游宝典，因为出门在外，有时会出现各种问题，如何让自己的旅途减去很多的烦恼，增加一份安全的保障？五一出游注意事项：饮食安全......

香港一直都有购物天堂的美称，每年都能吸引大量的游客到香港旅游和购物。那么到香港旅游需要注意哪些事项呢?2016年春节的最好去处，七天的假期不要浪费了，香港旅游攻略做好了一起玩转香港。香港旅游香港旅游出行看点秋季&......