每天捏一捏小腿肚部位：小腿肚内侧1/3处的肌肉部分（腓肠肌内侧缘）。方法：用手捏住上述部分肌肉，拇指与四指相对，稍用力按捏，以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏，再自下而上按捏。一般以各15—30次为宜。根据疼痛情况，酌......

阴茎捏挤法防治早泄的成功率可达95%以上。此法由女方具体操作，分三个阶段进行。第一阶段在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势，女方坐于一侧。女方把拇指放在阴茎龟头系带部位，食指和中指放在阴茎另一侧，正好在冠状缘的上......

如果心情不好，就去超市捏捏快速面！一位在广告公司上班的年轻白领在QQ签名中写道。日前，岛城出现了一个新的群体——捏捏族，多由年轻白领组成，因为工作压力大，他们选择到超市里揉捏饼干等食品宣泄情绪。专家表示，宣......

专家解析：捏捏族手痒事出有因平时挺正常的学生、甚至年轻白领为啥会手痒？多位知名心理专家道出了他们管不住手背后的秘密：压力。西南民族大学心理咨询老师姜弦表示：现代社会节奏加快，不少人学习、工作、生活的压力都挺大，尤......

从中医角度看来，小腿肚内侧系足太阴脾经、足厥阴肝和足少阴肾经循行之处，故按捏这一部位，对上述经络所在的穴位均有一定刺激作用；对膝以下的远端穴位除此有局部治疗作用外，尚可治疗经络所系之脏器的病痛。足太阴脾经与脾胃......

1、用手捏生鸡蛋捏不碎，主要跟鸡蛋的形状有关系。2、从侧面看，鸡蛋壳是拱形，拱形能够分散外部施加的压力，这会减少鸡蛋的整体受力面积。3、在我们用手捏鸡蛋的时候，手上的力量会被分散到整个鸡蛋上，这样鸡蛋受力就小了很多，......

方法：把患落枕侧的脚抬起来，将大脚拇趾掰开，按顺时针或逆时针的方向慢慢地按摩、旋转，约每秒一圈，会有胀痛的感觉，落枕常可获得缓解。按摩旋转大约需要10分钟，以感到脖子疼痛缓解为宜。......

腋窝俗称胳肢窝，位于肩下方，上臂与胸臂间凹陷处，为颈部与上肢间血管和神经通路，是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合处。按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，延缓衰老。首先，可大大增加心肺活量，使全身血液回流畅通，高......

①捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟中迎香穴1分钟。③推鼻梁。用手指自鼻尖素髎穴向上沿鼻梁正中推至印堂穴，反复10余次。④浴鼻。用两手指先点按攒竹穴，分别向下沿鼻两侧至迎......

肩周炎是临床常见的骨科疾病，其患者数量不在少数，对此，专家表示，肩周炎患者在积极配合医生接受治疗的基础上，其可通过下述小运动来促进自身疾病的治疗进行，下面我们就跟着专家一起来做做看。端肩搓背赶走肩周炎疼痛！搓搓背患......

爱出汗、常乏力？按压4个耳穴如果您经常气短乏力、活动后容易出汗，白天困倦疲惫，您可能就是气虚了，所以需要适当补气。耳穴按摩：按压耳穴的心、肺、胃、十二指肠反射区。经络按摩：按摩脾经和胃经，经常用艾灸气海或关元或足三......

如果心情不好，就去超市捏捏快速面！一位在广告公司上班的年轻白领在QQ签名中写道。日前，岛城出现了一个新的群体——捏捏族，多由年轻白领组成，因为工作压力大，他们选择到超市里揉捏饼干等食品宣泄情绪。专家表示，宣......

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每天坚持按压10分钟耳穴有助提高脏腑功能编者按：小小的耳朵，分布了密密麻麻的耳穴，全身的器官组织耳部都有投影反射区，所以每天给耳朵做做按摩，其实也就是给全身按摩了一遍。究竟怎么按摩耳朵，还是小有学问的，下面我们就跟中......

某中学正对面是一家知名大型超市，一段时间以来，商场总是发现易碎食品以及碳酸饮料甚至易拉罐等屡有人为破损，于是留了点心眼派人专门监视。一连几天中午，监控人员都发现一群学生在食品货架旁边形迹可疑，最后果然抓了个现行......

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>>>推荐：星座MM魅力无限的精油护理从小手指开始，一个一个的捏，感觉一下有没有特别疼痛的手指。不同部位的痛感，预示身体的某一不同部位有毛病了。小指疼痛：是心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少......

脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能失调，则消化吸收功能失常，出现食欲不振、呕吐、恶心、腹胀、腹泻、大便不成形，导致消瘦、倦怠和气血不足。下列方法，选择第一个加上其余三法中的任一个，都能帮您健脾胃。1.捏脊。捏脊......

每天捏一捏小腿肚部位：小腿肚内侧1/3处的肌肉部分（腓肠肌内侧缘）。方法：用手捏住上述部分肌肉，拇指与四指相对，稍用力按捏，以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏，再自下而上按捏。一般以各15—30次为宜。根据疼痛情况，酌......

>>>推荐：老年人吃菜时加些醋有益健康有关专家说：按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，延缓衰老。1.可使眼耳鼻舌和皮肤感官装置在接受外界刺激时更加灵敏。夫妻间每日早晚各按摩1次，每次1～3分钟，不仅可帮助消化、健脾开胃、增加......