STEP1：涂按摩油用指尖蘸按摩油在脸上画圈，然后涂满整个脸部。STEP2：按压眉骨用双手的指腹轻轻按压眉骨处，重复此动作。STEP3：按压眼周将中指指尖放在眉梢上方，沿眉毛往外按压。STEP4：按摩太阳穴用指腹以向后画圈的方式，轻轻按......

美容觉的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复，所以夜间抗皱保养的效果会比早上好。夜间保养也应该保持好的习惯，才能真正做到延缓皱纹生长，杜绝衰老现象!1、多按摩、提拉疲劳肌肤按摩的动......

烈日炎炎，即使层层防护不断，我们的皮肤仍旧饱受阳光的侵袭。晒后的皮肤，好像失去生气，变得粗糙、暗沉、没有弹性，如何让受损皮肤休养生息，恢复活力，成就通透健康的好气色？中医怎么看？从中医养生的理论看，皮肤缺乏生气是由于气血......

生老病死人之常情，但活跃在荧幕上的女性们她的肌肤年龄似乎被静止了。她们的皮肤是天生就有异于常人吗？正确护肤你也可以拥有如人气女星般的优质肌肤。有效延缓肌肤的好习惯，下面就为你一一揭晓。细数延缓肌肤老化的好习......

黑眼圈、眼袋以及鱼尾纹已经过早地爬上你的脸颊？面对高压力、大工作量、单调的工作餐、愈来愈恶劣的环境，熟龄肌肤也会产生情绪问题。不要太担心，但也别忽视它！其实只要在每日保养中运用一些巧妙小方法，情绪化肌肤就会远离......

民间，通常遇感冒或者中暑，爱用钱币沾上麻油或用汤勺沾酒、水往皮肤上来回刮。这种效果还挺好。借鉴了这一原理，研制出用水牛角制成的刮痧宝玉（刮板）代替了铜钱瓷勺，外加活血剂替代油、酒之类，并遵循经穴的中医原理。刮痧的美......

夏季肌肤的护理重点是防晒。那么对于爱美的女性朋友来说，面对肌肤晒伤，不妨选择一些蔬果，可以减轻肌肤晒伤而且没有副作用哦。核桃糊喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁......

兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，免肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有荤中之素的说法。功效：兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可......

樱桃自古以来就是美容果樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌......

食疗改善皮肤干燥现象至于电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，来改善皮肤状况。木耳红枣汤茯苓、淮山、白木耳......

每当冬春换季时，我们的肌肤就会面临极大考验，有多人的皮肤都会出现敏感，那么，是不是皮肤过敏后才开始使用舒缓型保养品？适合敏感型肌肤的舒缓型保养品，功效是强韧肌肤，让肌肤耐受性越来越强，不易受到外界刺激而过敏。所以，不要......

第一步：减缓压力用拇指指尖轻轻按压眉头上方，持续3秒钟后释放，而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作。第二步：消除紧张用食指轻轻按压太阳穴，持续3秒钟后释放。第三步：完全放松用食指轻轻按压内眼角区域，持续......

炎热的夏季，你的皮肤是否有被晒伤过？当你的皮肤短时间内被大量的火辣阳光暴晒之后，皮肤会感觉到刺痛、变红肿，如果不及时修复护理，那么，皮肤便会开始沉淀黑色素，导致肌肤变黑，那个时候再来拯救皮肤就晚了。夏季如若不慎晒伤了......

经常熬夜的女性应该吃点啥来弥补熬夜对皮肤的损伤呢?要知道你没休息皮肤的修复养颜也没办法完成，马上推出3种粥品来帮你美美容。百合莲子粥用鲜百合50克或者百合干研成的粉30克，与少量的粳米、莲子煮粥，适量放上一些蜂蜜......

遇上梅雨时节，对于雨天已经成为了见惯不惯的事情了。普通青年拿个能挡雨的东西挡挡就冲回家了，但是，回家以后身体裸露的皮肤奇痒难忍。都市空气污染严重，所以雨水中一般夹杂着各类污染物质从天而降，特别是一些腐蚀性的物质......

TIPS1面部美容操：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧骨处肌肤以及鼻、耳部，持续3至5分钟，促进面部血液循环。TIPS2洗澡敷面膜：在冲凉房的蒸汽帮助下面膜补水效果更明显。TIPS3饮食调节：可多食含维生素A的蔬菜、水果，增强......

天哪，鼻子上又多了一个黑头粉刺眼角的细纹让我提醒自己不能开怀大笑——女人总是容易将自己的缺点放大，而忽视了优点所在。事实上，总是纠结于一点色斑，一道细纹、一颗痘印，对于细小缺陷耿耿于怀，绝不是聪明的做法......

食物中有各种的营养物质，可以帮助人体补充营养，那么我们吃什么可以预防衰老呢？哪些食物有美容功效呢？现在水果和蔬菜的品种越来越多，也有许多的水果都有美容的功效。水果正在成为美容护肤不可缺少的重要组成之一，能够帮助我......

在夏天肯定有很多人会在家自己制作冰块，在喝饮料时放些里面清凉消暑，你可知道除了食用外冰块妙用还有哪些吗？冰块怎么做才美观，冰块敷脸可起到什么护肤作用？现在就随小编一起来看文章！冰块敷脸打造晶莹剔透的肌肤，立刻降温8......

英国芙耐/FREEPUNA蓝姜静肤舒缓安肤水所属品牌：英国芙耐/FREEPUNA产品规格：150ml产品分类：爽肤水产品功效：保湿滋润适合肤质：敏感肌肤产品简介：（本品暂无试用）舒缓和营养的特性，立刻缓解放松肌肤。感觉柔软和舒适，进一步强健肌......