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中医保健技术标准年内出台 将终结中医养生乱象
有专家认为,中医养生保健行业已经到了不得不整饬的阶段,否则将会威胁到整个产业的健康发展,甚至给中医带来严重的负面影响。国家监管机构和行业协会的联手发力是迟早的事情,随着更多法律法规、行业技术标准的出台,中......
2023-11-25
痔疮的术后保健
第一、保证摄入充足的水分摄入充足的水分能达到软化粪便的目的,有较好的预防便秘的效果。每天要保证1000ml的饮水量。每天早晨饮用冷开水,能刺激胃—结肠反射而达到促进排便的目的,但需注意根据季节适当调节水的温......
2023-11-25
胃息肉术后如何保健
1、术后禁食,肠蠕动恢复肛门排气,拔除胃管后当天可少量饮水,每次4~5汤匙,2小时一次。2、如无不适反应,次日可给适量清流质饮食,50ml~80ml/次。3、第3日给全量流质,每次100~150ml。每日6~7餐,饮食原则为:食物无刺激性,呈液性,少食多餐......
2023-11-02
几个健身技巧保男人健康
男人到了35岁时生理机能已经开始出现衰退现象,此时男人就需要对自身进行针对性的加强运动了。下面给大家介绍三个健身方法,让男人健康地度过中年期。处方1:收腹举腿练习方法:身体仰卧躺在斜板上,两臂伸直,双手握住头后的支......
2021-05-21
月子期保健不能犯的错误 保健技巧有哪些
月子期保健那是相当重要的,因为产妇刚生完孩子,身体损耗的气血和精力,都还没恢复过来。整个人病恹恹的样子,有气无力的。尤其是刚生产完的那几天,精神萎靡,状态可以说是非常差的。不及时保健的话,可不利于身体恢复。注意了月......
2023-10-18
人工流产术前术后保健问题
妇女在妊娠期间机体为适应胎儿生长发育的需要,名系统会发生一定的变化,特别是生殖器官的改变尤为明显。随着孕周子宫体的增大,血液循环增加,子宫颈水肿、肥大,呈蓝色;外阴、阴道粘膜充血,血管增多,阴道分泌物也增加。在此期......
2023-11-21
职场心理保健术
一、宽心术即通过营造有利自己宽松工作与生活的环境,使自己始终保持心情舒畅的状态,以达到健康益寿之目的。如果一个人的价值错位、名利熏心、心胸狭窄、目光短浅,整天过的是消沉、灰暗、呆板、枯燥的生活,所看到的社会都......
2023-11-27
人流术后保健方法
专家提醒:但女性正常的妊娠和分娩遵循一定的生理规律,如果人为地突然中断怀孕,必然会使机体突然发生一系列变化,给内分泌功能等带来一定的紊乱。进行人流手术之后如果得不到充分休息,不但不利于子宫恢复,而且容易造成出血和......
2023-11-08
保健养生的擦背秘技
去死皮的方法不少,大家比较熟悉的方法通常是去买一罐磨砂膏,近年流行的去角质凝胶也是热门选择;崇尚天然的话,可以将海盐或黄糖混和橄榄油磨砂。不过如果您突然才记起明天就要以比坚尼上阵,但家裡的磨砂产品刚巧用完,而又没......
2023-11-24
房中术的性保健大全
一、房中术的性医疗房中术的性医疗包括房中药物、药具和手术等。古代房中术记载的各类药方上千种,主要针对治疗男子的性功能障碍、性病和女子调经补血之类的妇科疾病。治疗男子性功能障碍的药物多为壮阳补药,有促进性欲......
2023-11-26
肉类保鲜技术-肉类的基本分类
肉中的蛋白质含量在10%至20%之间,俗称的瘦肉是脂肪含量较少的肉,而肥肉是脂肪含量较多的肉,瘦肉的蛋白质含量比肥肉多。肉类保鲜技术-肉类的基本分类肉类的介绍肉类,是动物的皮下组织及肌肉,可以食用。高蛋白质和脂肪,以及......
2021-04-30
学会食品保鲜食用健康还省钱 当代保鲜技术科普
食物是人类生存的必需品,所以食品保鲜便成了人类使用的最古老的技术之一。日常生活中,有许多妙招可以让自己能成为一个生活高手,尤其是食品保鲜,稍微下点心思,不但能拥有健康,而且还能节省钱。今天就来分享食品保鲜法,一起来......
2021-04-28
慢跑健身有哪些常见技术
为了保持良好身材,英超宝贝乔丹也将慢跑列入健身清单之内。下面给大家介绍一些基本技术和慢跑结束后的一些身体调整工作。在跑步之前,应该舒展身体,活动下肢关节,做充分的准备活动。开始慢跑的时候,运动量要循序渐进,可以采......
2023-11-16
中医养生保健技术标准年内推广
国家中医药管理局相关负责人昨天透露,为规范国内风生水起的养生保健市场,今年起,《中医养生保健技术操作规范》将进行全行业推广。包括保健拔罐、足浴保健等11项保健服务的技术、操作等都将有明确的路径和规范。在国家中......
2023-11-17
成人牙齿保健四大技巧
牙齿保健是慢功、细活,其日常护理非常重要。所以,牙齿医疗专家提醒人们,要多掌握一些牙齿日常护理的知识和技巧,只有持之以恒地爱牙、护牙,才能长期享用它们。1、每天必做的保养功课——有效刷牙。实行三三制:每......
2023-11-07
保健品广告利益链 保健品选购技巧
近年来,随着人们对健康、养生愈发重视,推销保健品的电视广告层出不穷。而广告神医演员刘洪滨、胡祖秦的相继曝光则暴露出该行业中隐藏着的乱象。登录裁判文书网,以电视购物+保健品为关键词进行搜索,梳理出利用电视广告、以......
2023-10-20
哪些坐月子保健小技巧
1房间要舒爽怡人房间里的阳光要充足,任何人都不可在这里吸烟。无论冬春夏秋,每天都要定时开窗换气,使房间里总是保持新鲜的空气。需要提醒的是,换气时最好让妈咪和宝宝暂时离开房间一会。室温保持在20℃-25℃之间,湿度保持......
2023-11-17
试管婴儿技术仍有健康风险
28岁的英国女子路易丝·布朗是世界上第一个试管婴儿,当她出生时,许多人曾担心她长成一名畸形怪物,甚至可能无法生育。但如今路易丝不仅没有长成怪物,而且过着与普通人并无二样的幸福生活。更令人欣喜的是,在结婚两年......
2023-11-25
痔疮手术后怎么保健
痔疮手术后的保健,痔疮在手术以后,对痔疮的预防也不要停止,以防痔疮在这时复发,在手术后尽量一次性排便,因为手术后,肛门产生疼痛,有的患者害怕疼痛,不想大便,从而导致了便秘的发生,这样不利于痔疮的恢复,饮食上也要注意,最好是吃......
2023-11-13
腋臭术后如何保健
针对腋臭的治疗,目前最好的办法就是小切口去除大汗腺的手术治疗,一般都能除去异味,但是手术后最大的问题就是伤口能否如期痊愈,本人根据临床经验总结几条,供大家参考;1、术后引流和加压手术后腋部的皮肤有很大的松弛度,故有......
2023-11-07
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