这项研究是国家视光学研究中心近视眼研究所会同本市和济医院历时5个月时间共同完成的。据胡教授介绍，在对3000名年龄在9-15岁的学生的调查中，做了一个100余次的实验，即伏案阅读和书写、使用电脑时间在半小时后，强制休息5......

享用鱼可以帮助老年人保持活跃。日本国家健康和营养研究所的研究人员让1000名男、女性在填写一份问卷，旨在评估他们的精神和身体健康。问题包括他们觉得使用公共交通工具或支付账单的简易程度以及他们访问朋友或被要求......

孩子的出生，无疑是妈妈辛苦怀胎十月后最大的慰藉。而在这份欣喜之余，妈妈们其实还收获了一份健康。在怀孕过程中，胎儿的细胞，也就是我们常说的干细胞，会进入到妈妈体内，并分化成母体的各种细胞，修复原有细胞的一些缺陷。这个......

WESTPORT，CT，10月17日（路透社医学新闻）波士顿的研究人员报道，饮食中高水平的番茄红素似乎能降低吸烟者和非吸烟者发生肺癌的危险。但是其它一些类胡萝卜素对非吸烟者的作用是相反的，即它们对吸烟者或曾吸烟者只有极少的或没......

我们经常听说有一些超重的人，利用减脂手术得到好身材。其实，做减脂手术的目标并不只是减肥瘦身，更重要的是它还能降低你的患病几率。究竟减脂手术有怎样的养生价值?下文就从手术减肥的角度，为你详细解读减脂手术。一个研......

胡萝卜(红萝卜)含有高达四百九十多种的植物生化素有人称胡萝卜是穷人的人参，因为它含有高达四百九十多种的植物生化素。尤其是β胡萝卜素，可以支持免疫系统功能，帮助健康细胞成长，打击自由基的破坏细胞膜，防止DNA异变，......

近些年，我国环境问题越发严峻。其中，今年越来越多的报到都跟水污染有关。专家表示，水污染与癌症发病率有不可忽视的关系。河北沧县水污染似煮过红小豆，辽宁阜新地下水污染成绿茶，云南东川流出牛奶河……面对全......

据有关媒体报道，在美国癌症研究协会最近举行的一次会议上，纽约州罗斯韦帕克癌症研究所专家发表报告说，研究人员调查了275名膀胱癌患者与825名健康人，重点放在他们吃甘蓝等十字花科蔬菜的习惯上。这类蔬菜富含被认为能有效......

5月15日是第21个全国助残日，浙江省防盲指导中心日前公布数据，过去5年中，我省已经帮助17万名白内障盲人重见光明，白内障已经成为我省居民致盲的首位眼病，其余两类眼病是青光眼和角膜病。白内障是头号致盲原因，是一种退行性病......

现在越来越重视孩子的健康，也越来越崇尚母乳喂养，曾经有一段时间很多的母亲担心自己的身材走形，担心自己的乳房哺乳以后不再那么坚挺，很多的母亲拒绝母乳喂养，但是随着营养保健知识的宣传，女性们越来越意识到母乳喂养的重要......

男人养成好习惯可以降低不育几率。男人不育水果帮你忙！男性不育的因素有很多，男人们要做好预防，比如饮食更科学，多吃蔬菜水果等等，养成好的习惯能降低不育的几率。科学家以为抗氧化剂能降低氧化压力对精子形成的损害。从理......

一般来说，成年后眼睛成型，眼镜度数不再有太大改变，但是由于不注意用眼卫生和用眼习惯，会造成眼镜度数持续加深。这就提醒人们平时要注意保护眼睛，不过度使用眼睛，配戴合适的眼镜来保护视力。近视加深有两种原因一般来说，儿童......

1、戒烟，包括一手烟和二手烟。首当其冲的就是戒烟啦!大家每天都会听到吸烟会引起肺癌的报道，其实吸烟是所有危险因素中导致肿瘤第一位的因素，它可以导致处肺癌之外的数十种肿瘤，而不只是肺癌。吸二手烟同样会导致肿瘤还会......

尽管我们都认为胡萝卜是对眼睛很好的蔬菜，但对于预防白内障和老年黄斑变性等老年眼病而言，菠菜要比胡萝卜更有效。美国斯坦福大学医学院眼科学教授迈克尔马莫博士指出，人们大都认为维生素A对眼睛健康十分有益，因此富含此......

性传播疾病会大大降低女性的怀孕几率，因此适当节欲和使用安全套都是必要的手段。大量最新研究发现，很多食物和饮料的硬质塑料外包装中含有双酚A，会降低女性子宫内的细胞分裂，从而阻碍胚胎附着于子宫壁上。为安全起见，最好......

由美国伊利诺大学的贝利领导的研究小组在肯雅的基苏木市进行的试验显示，接受过包皮环割手术（Circumcision）的男性染上艾滋病病毒（HIV）的风险比没有动包皮手术的人少了60%。小组把2784名自愿者分成两组，其中一半割除包皮，另一......

减肥专家指出，体脂肪率降低才是成功的减肥，所以我们在选择减肥方法时，要注意了，要尽量选择有针对性的减肥方法，能有效的降低体脂肪的减肥方法。下面小编就为大家介绍几个有效的减肥方法，让你在最健康的状态下减去身体内的多......

专家表示，女性每周做三四个小时家务可以降低卵巢癌发病几率。澳大利亚和中国科学家联合进行的一项研究表明，女性经常进行中等强度的劳动，如打扫卫生、操作真空吸尘器等家务劳动，可以降低其患卵巢癌的几率。这项研究一共调......

近视眼会遗传吗？近视是很常见的眼病，发病率有逐年上升的趋势，直接影响广大青少年的健康成长。有的人，自己是近视，父母也是；有的人父母并不是近视，自己却戴上了近视眼镜。有的人在选择配偶时，担心爱人近视，是否会连累孩子。这就......

成人每周吃半斤鱼中国疾控中心营养与食品安全所研究员马冠生介绍，中国的居民膳食指南也是提倡我们多吃鱼虾，一般建议每天吃50~100克，成人一周吃半斤左右的鱼虾是基本量的要求，尤其是深海鱼。鱼含动物蛋白和钙、磷及维生素......