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4招呵护让秀发一垂到底
头部一直是护肤这场艰难战役中的壁垒:头发干枯起电、头皮洋洋洒洒,甚至大量脱发令人担忧。想现在就摆脱这些烦恼吗?赶快看看吧……专家意见一:尽量避免烫、染、吹无论什么季节,经常吹热风会破坏毛发组织,损伤头......
2023-11-27
白领女性补钙秘诀
由此可见,女性的骨骼健康风险意识必须加强,通过良好的生活习惯,在年轻时为自己的骨量银行多积资本。根据《办公室人群骨密度情况调研分析报告》,多喝牛奶和经常锻炼是两个有效手段。根据对比,每天喝牛奶超过300毫升的人群,......
2023-11-27
巧治疗小儿腹泻的食疗方法
临床观察表明,在给腹泻患儿喂食胡萝卜泥时,若让患儿适量喝点小米汤,可大大减少顽固性腹泻的次数。胡萝卜泥和小米汤的制备方法非常简单,具体如下:胡萝卜泥:将胡萝卜用清水洗净,去皮后切成块,将切成块的胡萝卜置入电饭锅内蒸熟......
2023-11-26
十招,让你的免疫力“更上一层楼”
多年的研究表明,只要注意一些简单的生活细节就能活得健康快乐。以下就是科学提高免疫力的10种方法:1、听自己喜欢的音乐听音乐也能激活人体的免疫系统,但必须是听自己真正喜欢的音乐才行。同一首乐曲,有些人听来是仙乐,对......
2023-11-26
口臭的形成原因及治疗方法
口臭是指口内出气臭秽的一种病症,多表现为呼气时有明显臭味,刷牙漱口难以消除,含口香糖、使用清洁剂均难以掩盖,是一股发自内部的臭气。口臭的形成原因主要是由于饮食不节,或过多地食用辛辣食品,以及劳倦过度等不良的生活方......
2023-11-26
在办公室里疯狂健身
镇静交替呼吸法坐直,右手大拇指放在右边鼻翼,食指、中指放在鼻梁上,无名指放在左侧鼻翼。压住左边的鼻孔,抬起大拇指用右边的鼻孔吸气五秒钟。放下大拇指压住右边的鼻孔,屏住呼吸五秒钟,然后放开左边鼻孔,呼气五秒。再用左边......
2023-11-27
守护空巢老人各有各的妙招
瑞士:配备全套电子保姆瑞士的很多社区都配备了全科医生和护理工,社区还在被允许的情况下,替部分独居的老人安装24小时智能闭路电视监管摄像头、对讲机。一旦老人按下对讲机上的报警钮,即使老人无法说话,值班员也可查找到老......
2023-11-26
遏制我国艾滋病蔓延五大策略
这位著名的病毒学专家为此提出了具体的五大遏制策略:强化安全血液供应的法制管理,明确职责,加大宣传和执法力度,严惩非法采血和采浆的血头,以及与血头勾结的医务及管理人员,切实保护社会大众与病人的合法权利修改禁娼和禁毒......
2023-11-26
荐:女人必须知道的排毒妙方
1、夏天我们常喝绿豆汤,可以清热解毒。其实绿豆可以解百毒例如重金属中毒,药物中毒,食物中毒等等。能加速有毒物质在体内的代谢转化,促进体内毒物排出。2、即使是我们喜爱的食品中,往往也含有造成体内毒素的物质。许多美味食......
2023-11-27
你适合哪种减肥方法
你有没有一直想要减肥的冲动?周围是不是一直有朋友比你瘦,让你想一下子瘦下来吓到她?......你有没有一直想要减肥的冲动?周围是不是一直有朋友比你瘦,让你想一下子瘦下来吓到她?你是不是试过很多种减肥方法,但是却始终没有效......
2023-11-27
揭秘:药店员工七大管理方法
一、因人定岗药店的经营性调整不可避免,这时人员也会适当变动,调整时要稳定营业员的心态,避免营业员有后顾之忧。在安置的同时进行有效的人员组合,使一个专柜在管理和销售上都能合理配备人员。二、实行人性化管理药店对营......
2023-11-27
提醒:毛巾买前先蹭一蹭
纯棉毛巾是首选对于各种质地的彩色毛巾,吸水性好、透气性强的纯棉毛巾还是护肤的首选。在挑选纯棉毛巾时先对着光看毛巾的色泽是否均匀、柔和,色泽如果过于光亮则掺杂了涤纶或其他纤维。同时用手感受毛巾的柔软度,如果软......
2023-11-27
盘点:婚前避孕哪种最有效
1、您可以选择不同的避孕工具由于容易感染性病、艾滋病等,从性安全、性卫生角度考虑,应选用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小,且易得易用(药店和安全套售套机取套方便),对避孕和预防性病有双重效果。2、如果是与......
2023-11-26
拳击防守法
拳击防守法闪躲防守闪躲防守是用身体的闪躲使头离开击打路线。在实战中,闪躲被认为是一种最实用的防守方法,因为防守者可以空出两手以便进行反击。闪躲技术要求能准确地判断时间。如果运动员掌握了良好的闪躲技术,就会使......
2023-11-27
肝病老专家谈保肝护肝大揭秘
肝病老专家护肝秘籍大公开!骑车上下班40多年我86岁了,前几天去中日友好医院检查身体,大夫开玩笑说我的心、肝、肺比许多年轻人的都好。我40多年来惟一的锻练方式就是骑自行车上下班。我上下班都是骑自行车,风雨无阻,下雪天......
2023-11-26
家长必知的新生儿窒息急救大法
一对夫妇急匆匆地抱着女婴来到泰安某医院急救中心,当时孩子已发生窒息。据女婴的母亲介绍,孩子刚满6个月,17时左右,她把一根火腿肠剥开没吃完就顺手放在桌子上,然后去厨房忙着做饭。没想到孩子随手抓起火腿肠放在嘴里,结果......
2023-11-26
什么样的DIY染发方法才是安全方便的?
染发的时候染发剂被头皮吸收多了,会有损人的身体健康。其实,只要染发的方法运用恰当,就可以在最大程度上减少染发剂被头皮吸收的可能。......
2023-11-27
推荐:斜视的治疗方法大全
儿童斜视的发病原因不同,类型不同,治疗方法也不一样。(1)根据斜视程度采用不同的治疗方法:对于无症状的隐斜视,因儿童的融合和辐辏能力较强可不作任何治疗,但有的隐斜患儿近距离视物后有眼胀、眼眶酸痛、头痛等视疲劳症状,......
2023-11-26
最适合中年人的去眼袋方法
突出的眼袋,会使人显得衰老,为了恢复眼部美观,人们寻找最有效去除眼袋的方法,那么最有效去除眼袋的方法是什么呢?随着医疗技术的不断发展与成熟,最有效去除眼袋的方法还是通过医疗整形手术。在介绍这种最有效去除眼袋的方......
2023-11-26
51个点子让你随时随地都在运动!
1、间隙跳跳绳2、亲手洗车3、用手推除草机整理草坪4、放开工作在屋子里绕圈跳舞5、遛自家的狗,或者邻居家的6、在目的地前一、两个站下车,走过去7、把车停在最远的停车位上8、只要时间方便,选择走楼梯而不坐电梯9、看电......
2023-11-27
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