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电脑MM必备的护肤绝招
随着办公的日益自动化,电脑已经成了办公的一大用品之一。许多人一整天就是对着电脑工作。电脑的辐射确实很可怕,几天之内足可以让你原本细腻的肌肤粗糙老化,那么,如何最程度削弱电脑对女性皮肤的伤害呢,以下几招不得不学:第......
2023-11-26
上班族肌肤排毒有妙招
上班族的你,是不是每天对着电脑、工作压力大、肌肤保养不周、累积日晒、缺乏运动?如果你符合其中两点以上,你的肌肤应该及时排毒了。今天,小编为你介绍几款上班族肌肤排毒的方法,希望对你有作用哦~毒素产生的原因:电脑辐射......
2023-11-20
上班族养肝护肝3妙招
有人说,肝脏是沉默的器官,它不像肠胃,吃少了会饿,吃多了又会撑,吃错了还会上吐下泻;也不像肺脏,快跑几步都要气喘吁吁;更不像心脏,芝麻点儿小事就会心烦意乱;更不像大脑,动不动就头痛脑热。肝脏只知道不停地工作,即使出了毛病也不......
2023-11-04
上班族久坐不发胖妙招
现代社会,整日与电脑相伴的人越来越多,此时此刻,作为都市白领,你也许已经在电脑前连续坐了几小时,而如此长期坐下去不仅对身体健康产生危害,对爱美人士的身材也会构成极大的威胁。因此,为满足广大上班族对保健知识的渴求,本站......
2023-11-10
上班族洗脸护肤小妙法
>>>推荐:让女人皱纹不再来的法宝清洁不管是清晨起床还是下班回家,你最不能忽略的就是洗脸。不要以为洗脸是很简单的一件事情,要想让你的血液循环更快,加速有害物质的排解,就必须掌握一套正确的洗脸方法。Fashion在这里教给......
2023-11-25
上班族预防胃病有妙招
1、忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害.2、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影......
2023-11-26
上班族瘦腿的小妙招
上班族的瘦腿方法一:普通散步法用慢速和中速行走,每次30-60分钟,每日2-3次。适宜在风景秀丽的地方休闲。上班族的瘦腿方法二:快速步行法每小时步行5-7公里,每次锻炼30-60分钟。步行时心率控制在每分钟120次以下,这样可振奋......
2023-11-20
上班族美容美肤实用小妙招
上班一族每天忙于工作,忘记了对美容美肤,再加上雾霾盛行,导致MM们的皮肤出现各种问题,比如毛孔变粗大,肤色暗淡,皮肤干燥等,那么,上班族该如何美容美肤呢?今天就给大家介绍几种简单实用的美容美肤妙招,让大家轻松拥有自然美肌!第......
2023-10-31
上班族有哪些养生妙招
在生活之中,最为常见的一些养生保健的妙招,是我们身体健康的前提,但是,处于上班一族的朋友,怎么在百忙之中,白哦胡自己的身体更好的进行养生保健呢,下面就是专门针对于上班族的一些样生活妙招,我们不妨去看看吧.上班族实用的......
2023-11-12
上班族最常用的减肥妙招
忙碌的办公室OL们,由于长时间的久坐不动,身体越来越肥胖,想减肥也没有太多的空闲时间,以下就是上班族最常用的减肥妙招。在洗手间里拉伸僵硬的肌肉长时间的坐着不动难免会感觉肌肉僵硬,这样你可以利用上洗手间的时间多做下......
2021-05-21
上班族必备护胃高招
工作压力和交际应酬,让白领身体处于入不敷出的状态,特别是胃部。白领一族都是胃病的高发人群,这和他们不良的饮食习惯和生活作风是密不可分的。怎样才能在繁忙的工作和生活中打好保胃战,这是每个白领都应该学习的养生知识......
2023-11-10
上班族科学护眼有妙招
上班族长时间对着电脑工作,很容易导致眼部疲劳,因此保护眼睛显得尤为重要。以下四招能助你轻松保护眼部。招式一:适宜环境也重要环境中的光线太强或者是太弱都会导致屏幕与外界产生强烈的反应,容易对眼睛造成刺激,因此环境......
2023-10-31
上班族有哪些提臀妙招
:从早到晚坐在办公桌旁的OL,通常长期缺乏运动导致的臀部已经变形了。事不宜迟,办公室一族们立即开始提臀运动吧!以下是小编介绍的办公室一族提臀运动法,希望能对您有所帮助。一、双腿后踢完美实现提臀效果该提臀运动功效:消......
2023-11-11
上班族护眼抗疲劳的9大妙招
1、菊花山楂茶取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。2、三花茶菊花、金银花、茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛......
2023-11-15
上班族有哪些瘦身小妙招
上班族的健康离不开日常的保健。那么对于上班族来说,有哪些瘦身小妙招呢?白领们一天的八个小时工作时间都是在座椅上度过,久而久之,不仅会给身体带来疲劳和疼痛,还会给身体带来肥胖。白领们想要成功把这些问题避开,那就需要......
2021-05-21
上班一族的眼部护理妙招
按摩,是眼睛最好的保健法1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。3.揉四白穴:用从手食指揉按面颊中......
2023-11-27
上班族看过来 肌肤排毒有妙招
上班族的你,是不是每天对着电脑、工作压力大、肌肤保养不周、累积日晒、缺乏运动?如果你符合其中两点以上,你的肌肤应该及时排毒了。今天,小编为你介绍几款上班族肌肤排毒的方法,希望对你有作用哦~毒素产生的原因:电脑辐射......
2021-05-06
经常加班的护肤妙招
早睡早起是对肌肤最好的呵护,也是养出好肌肤的关键所在。然而,生活和工作的快节奏让我们不得不熬到很晚才睡、不得不加班到深夜才休息,这样长时间下来,肌肤会越发粗糙,因此,常常需要加班的美眉们更要注重肌肤的护理工作,否则......
2023-11-04
上班族怎么护肤 男士上班族护肤方法介绍
对于很多上班族来说,常常坐在电脑前,难以避免的会受到电脑的辐射,电脑辐射对脸部皮肤的危害很大。所以,上班一族需要在上班前后做好护肤工作。那么,上班族怎么护肤呢?下面,本站的小编为大家介绍男士上班族护肤方法。办公室......
2022-06-15
上班族防癌的几个小妙招
每日对电脑屏幕,久坐不动,每日不出办公室。研究显示,上班族已经成为现在最容易患癌的人群,不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌,都是威胁上班族身体健康的重要疾病,需要引起重视。1、晚餐不宜太丰盛专家表示,对于上班族来......
2023-11-02
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