肥胖是一种饮食无节制的疾病。但一项新研究指出，部分肥胖者其实是因为一条染色体上少了些东西，导致一种帮助人体管理血糖和食欲的基因缺失。研究人员从有肥胖家族史的群体中识别了一些可能提高肥胖几率的遗传变异，但这些......

一般人认为，患上糖尿病只需要控制含糖量高的食物，其他食物如肉类、蛋类、豆制品、花生等便可多吃，这个想法是不正确的。食物，不论是粮食还是肉类、蛋类、豆制品等，都会在体内产生淀粉、影响血糖的含量。治疗糖尿病，不论是西......

饮食对于调解血糖有很大作用，一旦出现低血糖，通过饮食调理也能缓解症状。低血糖人应该怎么吃呢？●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不......

饮食对于调解血糖有很大作用，一旦出现低血糖，通过饮食调理也能缓解症状。低血糖人应该怎么吃呢？●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不......

对于每一位病人，无论1型还是2型，控制永远都是治疗的基础。对于接受胰岛素治疗的糖尿病患者更是要求强调饮食、运动及胰岛素治疗三者的和谐与平衡。那么，怎样的饮食才算是健康饮食呢？糖尿病病人固然不能象正常人那样无所顾......

少食多餐有助控制血糖把体内的胰岛素比作机体内保安系统的警察，而外来的葡萄糖就是入侵机体的小偷。正常人体内的警察不但数目多，而且个个身强力壮，不管一次性进来多少小偷都能一网打尽。而糖尿病病人体内的警察不但数目......

说到减肥就想到要控制饮食，让肚子挨饿受罪，谁受得了！有没有简单轻松一点的方法？小编想说，调整饮食减肥是必须的，但方法却可以是很简单，参照下面9个控制食欲的减肥妙招吧，就能让那你每天都瘦一点哦！运动是抑制食欲的好办法。你......

减肥难的原因是没有掌握好方法，很多人的肥胖跟饮食脱不了关系，下面小编给大家分享控制食欲的6个方法，一起来看下。按时吃饭忍着饥饿不吃，直到自己无法再忍时才吃饭是有利于减肥的。其实，这是大错特错的做法。这个做法不但......

保持饮食的合理性是控制血糖的基础保持饮食的合理性，这是控制好血糖的基础。节日里，家里的瓜果、零食比较丰富，很多人会不经意地增加一些零食摄入，如薯片、瓜子、花生、干果等。这些食物所含的油脂较多、热量较高，多食会引......

糖尿病对于我们患者的影响是比较大的，所以很多的糖尿病的专家都建议，要是想根治糖尿病最好是从饮食上控制住我们的血糖，这样才能保证健康。糖尿病患者控制饮食的原则是，控制每天所需的总热量，在这个前提下，什么都可以吃，但要......

血糖的控制需要饮食来做依靠，提到他，我们不要提什么可以使血糖下降一类的药物，我们可以讲讲从饮食上要怎样进行预防和控制。另外饮食也是糖尿病护理中最重要的一个依据，正确的饮食护理可以促进病人病情的好转。所以护理要......

减肥怎么控制食欲1、调整自己的心态许多妹子犯的最大的错误就是急功近利，决定节食减肥，第一步就是拒绝所有食物，完全靠饿!但坚持不了三天又暴食，体重不降反升不说，你的胃也会受不了。因此调整好心态至关重要，你身上的肉肉不......

对于很多人来说，吃不饱是一件很绝望的事情，但是，糖尿病也限制了糖友吃东西，那么应该怎么增加饱腹感，控制食量呢?细嚼慢咽可增加饱腹感减肥的朋友都知道，蔬菜水果富含大量的纤维，是饱腹感很强的一种食物，所以，糖友要控制食量，可......

花生物美价廉，营养丰富，是很多的人都喜欢的一种健康饮食。而且还享有中国的本土坚果的美誉，其实花生作为一种常见的食物，对于人体的健康确实是有着很多的好处的，今天，小编就来给大家介绍一下花生的功效。1、控制食欲花生是......

糖尿病护理饮食的原则是什么呢？糖尿病病人要怎么饮食呢？这对于糖尿病病人来说是非常的重要的。如果要很好的控制糖尿病饮食的话，就需要控制其饮食，饮食要合理，可少量多餐等。第一，在选择主食的时候，要多选择粗杂粮等食物，因为......

超重及肥胖是糖尿病的孪生兄弟几乎每一位糖尿病患者都会遇到关于体重方面的问题，如我该如何减肥？为什么我已经做得很严格，但体重还控制不下来？我的体重为什么还在不断减低？该如何解决？等等。这说明了体重的变化是糖尿病的重......

来自犹他州（UT）西南医学中心的一项新研究发现，即使在运动并未能帮助糖尿病患者得到合适的身材，它似乎有助于他们的腰围和血糖控制。我们观察到，不管运动能力提高与否，运动都可以改善糖尿病的控制。研究的主要作者、UT西南医......

控制食欲是减肥的首要条件，如果不能合理的控制住自己的食欲，那么再好的减肥方法也是于事无补，下面小编给大家分享饮食控制食欲的方法，一起来看下吧。吃什么抑制食欲?饮食一向是减肥者的重要关注点，合理的节食配合其他合理......

很多人都以为，无糖食品就是里面不含任何糖分，吃无糖食品不会引起血糖升高。其实，这是错误的。糖的概念十分广泛，既包括白砂糖、绵白糖和红糖等主要化学成分为蔗糖的传统糖产品，也包括水果和蜂蜜中所含的葡萄糖和果糖、谷物......

大家都知道糖尿病是一种代谢性的疾病，能够引起非常严重的并发症，所以说对于糖尿病人来说一定要早发现早治疗，如果发现的晚了没有及时控制好血糖水平，那么身体肯定是会有很大的伤害，糖尿病患者怎么做可以控制好血糖糖尿病患......