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最佳食物功能多抗癌护眼护肤护牙降血压(图)
食物防病听起来不新鲜,可你知道众多食物中,哪些效果最佳吗?美国《男性健康》杂志近日选出并推荐15种防病最佳食物。最佳护发食品:牛肉。牛肉含铁较多,而铁能为头发提供营养,促其生长。同时牛肉也含有丰富的锌元素,能有效预防......
2023-11-26
专家推荐3款去狐臭偏方
炎炎夏日,对于有狐臭的朋友来说可是尴尬至极。人多的地方就是灾难,阵阵刺鼻的气味会惹来旁人一样的眼光。在此,小编找来几个有效的偏方来给有狐臭烦恼的朋友支招。治狐臭的偏方有哪些1、小苏打这是去除腋臭的好帮手。小......
2023-10-20
美专家推荐的高血压自然疗法
吃好喝好有助降压1.多吃黑巧克力黑巧克力中含有黄烷醇,每天吃几块不仅有利于心脏健康,还可以降低血压。2.常饮茶每天喝3杯茶,6周后血压可下降7个百分点,这可能是其中所含的植物化学成分起的作用。3.了解食物中盐的含量老......
2023-11-25
皮肤科专家推荐11种美肤食物
1.长叶莴苣。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A,可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环,让皮肤获得更多养分。2.西红柿。西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原,使之不易剥落。德国研究发现,番茄红素有助展......
2023-11-11
专家推荐健康减肥食谱
这一次要献给塑身美人儿的,是专业营养师所调配的一周营养餐,在一边控制饮食的同时,请各家美人儿坚持自己塑身的方向,并谨记以下三原则。(1)以少吃的方式控制饮食,摄取低热量的营养食物,减少体脂肪的储存量(2)以喝茶、咖啡或......
2023-11-14
约会专家经典台词推荐
由朱雨辰、郭京飞、齐溪、钱芳主演的轻喜剧《约会专家》已于8月5日播出,约会专家的台词非常搞笑,有很多关于情感的经典台词如“欲擒故纵是情感必杀技、意犹未尽才是最高境界”这句台词就非常经典。下面经典台词大全网站......
2021-05-08
专家推荐的刷牙方法
生理刷牙方法将牙刷毛与牙面接触,刷毛顶端指向冠方,然后沿牙面向牙龈轻微拂刷,类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。这种方法能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环,增进牙周组织健康。比斯刷牙法(Basstechnique):洗刷唇舌面......
2023-11-19
专家推荐的减肥食谱
这是国外的一个减肥食谱,但营养学家一直提倡安全减肥原则,也就是低热量减肥。这个食谱如果每天摄入不到800卡,属于极低热量摄取,有助于减肥。第一天早餐:一片全麦面包,正反两面都涂上花生酱、半个西柚、一杯咖啡。中餐:半罐......
2023-11-14
专家推荐肛裂家庭护理小常识
得了肛裂不用惊慌,专家为您推荐一些家庭护理小常识。肛裂是由于大便秘结,排便用力过度,引起齿线以下的肛管皮肤破裂,或因肛管狭窄,造成继发感染,逐步形成慢性溃疡所致。主要表现为排便疼痛、出血、便秘,除急性发作需就医外,大......
2023-11-25
国外专家推荐:甲醇中毒治疗方法
以下为国外医学专家推荐的甲醇中毒治疗方法:如果患者神志清楚且未进行任何处理,应立即饮酒(成人),乙醇剂量为0.7g/kg体重,即150毫升的威士忌或白兰地。不要催土。如果患者神志不清,或在就诊前30分钟内误服了大量甲醇,应立即......
2023-11-23
专家推荐的“去火”食物
上火吃什么好?哪些食物能祛火?来看看专家推荐的去火食物:苦瓜最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失青色,都能达到去火的目的。大豆大豆在滋阴、去火的同时还能补充因为高温而被大量消耗......
2023-11-17
专家推荐的孕期补钙食谱
麦片牛奶羹原料:免煮麦片50克、牛奶200毫升。做法:将麦片放在带盖杯子中,适量开水冲入,加盖焖5分钟;喝时加入200毫升热牛奶。泡麦片时,还可加入一大勺炒熟打碎的黑芝麻。虾皮汤原料:干虾皮、紫菜、冬瓜、番茄等适量。做法:在......
2023-11-11
美国专家推荐的三种乳房自检法
乳腺癌是严重威胁妇女身体健康的常见病和多发病,然而很多乳癌至今难以做到早期发现。其实,做到乳癌早期发现、早期诊断并不难,只要平时细心一些,经常进行乳房的自我检查,发现异常赶快到医院做进一步的检查确诊,就不会放过乳......
2023-11-15
专家推荐"智能降糖"药
人民网12月2日电在昨日召开的探索糖尿病治本之道——利拉鲁肽媒体沟通会上,德国Fachklinik糖尿病代谢中心医学主任AndreasLiebl教授与亚洲糖尿病学会副主席、中日友好医院内分泌科主任杨文英教授共同为大家......
2023-11-25
专家推荐重阳节美味食谱
重阳节,民间在此节令兴登山或在这段秋爽之时郊游。特推荐一款花生陈皮煲猪脚,此汤健筋骨、益气血、润肌肤。汤中花生性平味甘,入脾、胃、肺经,有补脾益气、养血润燥的作用;陈皮补气健脾,滋而不腻;猪脚性平味甘、咸,入脾、胃、......
2023-11-26
专家推荐3款自制清肺茶
清肺茶是一种保健品,具有生津解渴、排痰、清洁肺脏又能利尿排毒等特效。适合吸烟者、被动吸烟人群、生活工作环境空气质量较差者。喝什么茶清肺好呢?下面就推荐3款自制清肺茶。自制清肺茶蜂蜜柚子茶做法:盐水洗净柚子,温......
2023-10-28
专家推荐的减肥瘦身秘方
自然界最残酷的玩笑之一就是:有些女人尽管吃下高热量的食物,也完全不会变胖。而其它女人为了能穿上小一号的牛仔裤,却只能看着起司汉堡望梅止渴。没错,要自己别嫉妒那些想吃什么,就能吃什么的女生,的确有一点难,特别是提到新......
2023-11-24
美容专家推荐的十款美白蔬菜
芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。白萝卜:中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止......
2023-11-26
专家推荐优生好“孕”食谱
三鲜冬瓜汤的制作材料:主料:海带(鲜)100克,冬瓜500克辅料:海虹30克调料:料酒5克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜5克,猪油(炼制)15克三鲜冬瓜汤的特色:汤汁乳白,口味清香。教您三鲜冬瓜汤怎么做,如何做三鲜冬瓜汤才好吃1.淡菜用温水......
2023-11-26
专家推荐早泄治疗妙方
早泄和不射精相反:不射精像久攻不下的持久战,而早泄则像无功而返的速决战,令人伤脑筋。患者夫妻双方都会因为得不到性满足而苦恼,日久天长往往会酿成婚姻悲剧。由于早泄在性交活动中,男子性器官尚未接触或者刚接触时,便发生......
2023-11-25
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