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老人必看 老祖宗留下的养生经
衣食住行,处处皆学问,处处皆养生,咱们老祖宗留下的许多养生经,朗朗上口,又蕴含深意,不妨学一学!穿着篇衣不过厚,不怕温高;衣不过薄,不怕风高。人体只有在适当温度内才能保持最好的状态,居住或工作环境温度过高或过低都可能会生......
2023-11-02
怡亲王为什么自称奴才 原来是满清老祖宗留下的规矩
大清的怡亲王都是十三阿哥胤祥的后代,是世袭罔替的铁帽子王。不过怡亲王的爵位传到胤祥儿子这里就已经没有那么霸气风光了。怡亲王弘晓是胤祥的第七个儿子,他在乾隆帝时期是乾清门的侍卫,在《延禧攻略》中,怡亲王在乾隆面......
2022-07-01
四种老祖宗长寿菜 多吃养生还防病
山珍海味虽然可口,却不一定健康。如今人们吃东西,营养健康往往摆在首位,越来越多人意识到,吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的菜中就有四种,看似不起眼,却被老祖宗称为长寿菜。1、海带降血脂海带的确是一种营养价值很高......
2023-10-28
养生长寿 老祖宗的四大长寿菜
山珍海味虽然可口,却不一定健康。如今人们吃东西,营养健康往往摆在首位,越来越多人意识到,吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的菜中就有四种,看似不起眼,却被老祖宗称为长寿菜。海带降血脂。海带的确是一种营养价值很高的......
2023-11-13
寡欲慎动法时却疾 老祖宗养生长寿八字箴言
明代著名医家万全世医出身,师承家授,荟萃众长,精通养生之道,尤为重视日常摄生颐养,亲身躬行,年寿至九十。他在《养生四要》中将自己毕生的养生秘诀归纳为:寡欲、慎动、法时、却疾这八个字。其养生理论质朴意深,独具匠心,对我们......
2023-10-29
老祖宗推荐的三大长寿菜
海带降血脂海带的确是一种营养价值很高的菜。北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者,海带生长在海水中,是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有丰富的粗蛋白、糖、钙等,含量是菠菜、油菜的好几倍。张湖德指......
2023-11-18
李承铉喜当爹,儿子将跟随戚薇的姓氏,网友:打老祖宗的脸?
最近,网友在机场遇到了李承铉的家人。当他们看到挂在李承铉脖子上的奶嘴时,他们认为这是一个新的时尚项目。果然,帅哥穿什么都时尚。李承铉不仅是一个高质量的爸爸,也是一个宠妻狂魔。谁不羡慕李承铉和戚薇的爱情?戚薇拍了......
2023-02-10
古代也有吸管杯 原来我们玩的都是老祖宗剩下的
我们喝奶茶或者是喝饮料的时候都会用到吸管,吸管的存在大大方便了我们的生活。虽然现在为了环保,都把塑料吸管换成纸质吸管了,但是这仍然不妨碍我们对奶茶等饮品的热爱。其实早在古代,我们的老祖宗就已经发明了精美的吸管......
2022-07-02
老祖宗推崇的七种养胃食物
在这快节奏的生活环境中,最受伤害的器官就是胃了。如何养胃成了当今时代的一个很重要的健康话题,小编为您介绍老祖宗推崇的七种养胃食物。1.红薯《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古书记载,红薯有补虚乏,益气力,健脾胃的功......
2023-11-01
老祖宗推荐的4大长寿菜
山珍海味虽然可口,却不一定健康。如今人们吃东西,营养健康往往摆在首位,越来越多人意识到,吃的贵并不代表着吃的好。海带降血脂。海带的确是一种营养价值很高的菜。海带生长在海水中,是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有......
2023-11-01
想要长寿吗 揭秘老祖宗的四大长寿菜
山珍海味虽然可口,却不一定健康。如今人们吃东西,营养健康往往摆在首位,越来越多人意识到,吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的菜中就有四种,看似不起眼,却被老祖宗称为长寿菜。1、蕨菜祛炎症蕨菜又叫做龙头菜、如意菜,是......
2023-10-31
老祖宗留下来的长寿菜!
海带降血脂海带的确是一种营养价值很高的菜。北京某医院医师告诉记者,海带生长在海水中,是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有丰富的粗蛋白、糖、钙等,含量是菠菜、油菜的好几倍。医师指出,海带中的褐藻酸钠具有降压作用......
2023-11-21
《皇帝内经》用老祖宗的智慧教你玩转夏季养生诀窍
夏天就要到了,你是不是准备好了T恤大短裤,准备在即将到来的端午小长假,出去放肆地大玩特玩呢?准备好随时拥抱雪糕和西瓜了吗?在夏天到来之际,愉快玩耍的同时也别忘了养生之道,夏季养生很重要哦,老祖宗们早就为我们想好了夏......
2022-04-07
老祖宗推崇的5大养胃食物
在快节奏生活的压力下,胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今,胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。其实,从很早的时候,我们的祖先就意识到了养胃的重要性,并对一些能够养胃的食物做了记载。本......
2023-10-28
老祖宗传下来的五官养生法你会吗
老祖宗传下来的五官养生法你会吗揉面部皱纹少。经常用双手按摩面部,可促进血液循环,还可锻炼面部肌肉,减少面部皱纹的产生。搓热双手后,手掌轻轻地按揉面部的额头、面颊、下颌等,再用手指的指纹面轻轻地按压眼窝、鼻翼两侧......
2021-05-05
艾草的功效与作用 这才是老祖宗留传下来最好的宝物
在远古时期,在冬风乍起的季节里,穴居而住的人们只能燧木取火,一些患有关节疼痛、腰酸腿疼的人在取暖时,症状得到缓解,甚至治愈。人们便开始有意识地用木条、草茎熏烤患处,在不断尝试中,发现艾草的效果最佳。于是开启了中医艾......
2022-04-22
老祖宗留下来的一日养生法 太有效了
我们常说晨起一杯温开水有助于排毒与排便;我们常说睡好午时觉有助于养心、补气血;我们常说下班之前喝一杯清水有助于护膀胱、养肾;我们常说亥时不睡觉,一年老三岁;我们常说夜半子时应入眠,有助于养胆防肥胖、防智力低下......
2021-05-06
雪中悍刀行轩辕敬城为什么杀老祖宗
1、《雪中悍刀行》轩辕敬城杀老祖宗轩辕大磐是为了保护自己的女儿轩辕青锋,轩辕大磐为了提升境界,竟然要让家族女子当炉鼎,轩辕敬城的老婆也不例外。2、后来轩辕大磐把主意打到了轩辕青锋身上,他下令让轩辕青锋回徽山,轩辕......
2022-07-04
养胃吃什么 老祖宗推荐五种养胃食物
在快节奏生活的压力下,胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今,胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。其实,从很早的时候,我们的祖先就意识到了养胃的重要性,并对一些能够养胃的食物做了记载。本......
2023-10-28
老祖宗口腔保健4妙方
预防口腔疾病,自我保健牙齿的方法多种多样,我们的老祖先对于口腔保健也更是层出不穷,现在介绍其中效果较好的保健方法。1、叩齿方法先静心聚神,轻微闭口,然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次,所有的牙都要接触,用力不可过大,防止......
2023-11-06
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