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解决BB依赖奶瓶的小窍门
年轻父母可参考以下方法:限制宝宝用奶瓶的时间、地点和频率。一天只给宝宝使用2~3次奶瓶,正餐间的点心或饮料则放在杯子里供应。奶瓶中不装好喝的牛奶和果汁,只装白开水。这也有可能减低宝宝对奶瓶的兴趣,并能保护宝宝的......
2023-11-26
盘点聪明戒烟的8个小窍门
照镜子检查牙齿是否发黄窍门1、在随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡、牙齿发黄的照片。看到它,也许会使你抽烟的手有所退缩。窍门2、把准备买烟的钱放在一个储钱罐内,一天,一个月,一年,用这些钱奖励一下自己,买件华服,买些......
2023-11-25
煮鸡蛋也有小窍门
1、时间。在确定了火力大小之后,只要准确地把握好了煮蛋时间,就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮软蛋,水开后煮3分钟即可。此时蛋清凝固,蛋黄尚呈流体状;煮溏心蛋,水开后煮5分钟即可。此时蛋清凝固,蛋黄呈稠液状,软嫩......
2023-11-27
饮食妙招:切菜刀法小窍门
1.巧切黏性食物。先用刀切几片萝卜,再切黏性食物。萝卜汁能防止其黏在刀上,切出来也很好看。2.巧切肥肉。切肥肉时,其中的大量脂肪会溶出来,一来不容易固定在案板上,下刀时会滑刀切手,二来不好掌握肉块的大小。可先将肥肉蘸......
2023-11-21
小窍门教你做菜营养不流失
1、放蔫了的青菜如果放到加有一汤匙醋的冷水里泡1小时,又能返青变绿。2、烧冷冻菜之前不用化冻,可直接放进烧沸的锅里,这样烧出来的菜才更可口,维生素损失也小得多。3、如果白菜渍得过酸,可用冷水洗1遍。不要用热水洗,热水......
2023-11-26
消除鱼尾纹的四个小窍门
一块口香糖一块口香糖:每天咀嚼口香糖十几分钟,不但能清洁牙齿,更可使面部鱼尾纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消退。一杯啤酒一杯啤酒:啤酒的酒精含量......
2023-11-22
巧治儿童自卑心理小窍门
1、改变形象法心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们......
2023-11-26
旅行时喝水的小窍门
首先,在旅途中要经常喝一些淡盐水,可以补充人体大量排汗带走的无机盐。最简便的办法是在500毫升饮用水里加上1克盐,并适时饮用,既可补充肌体需要,也可防止电解质紊乱。其次,喝水要次多量少,口渴不能一次猛喝,应分多次喝,且饮用......
2023-11-27
6个化妆小窍门让女人更美丽
1.任何人都可以用彩色睫毛膏吗?虽然彩色睫毛膏看上去非常有趣,但除非运用得巧妙,建议女士们在日常化妆时还是使用黑色或棕色睫毛膏,这样看上去会自然得多。2.我的眼睛是栗色的,我应该用同色眼影还是更深一点的?拥有一双栗......
2023-11-23
元宵怎么做?煮元宵的小窍门
南北方元宵制作大不同元宵是用糯米粉做成的圆形食品,从种类上分,可分实心和带馅的两种。带馅的又有甜、咸之分。甜馅一般有猪油豆沙、白糖芝麻、桂花什锦、枣泥、果仁、麻蓉、杏仁、白果、山楂等;咸馅一般有鲜肉丁、火......
2023-11-23
老年人心理保健的10个小窍门
1、平心静气法遇到不愉快、生气的事,不要立即大发脾气,或急于行事,先平心静气十分钟。还不行,就延长时间;再不行,就睡一夜后再处理此事。2、精神胜利法要不服输,始终保持旺盛精力。遇到挫折失败不灰心丧气,而是寻找原因,研究......
2023-11-24
缓解颈椎问题小窍门
我们浑身上下最容易被忽视又最脆弱的位置就是脖子了。每天在办公室坐上4个小时的人脖子基本上都有问题,顺手沿着自己的颈椎向下摸吧,看看是不是肌肉僵直,活动困难,这只不过是个危险的开始罢了。解决方案1.颈部八字要诀摇......
2023-11-26
老人便秘 改善的小窍门
水有助于缓解大便干燥,帮助营养物质代谢和排泄废物,因此,老年人应足量饮水。由于老年人对身体缺水的反应比年轻人要迟钝,常常身体已经缺水了却还没有感觉到口渴,所以不要等到口渴时才喝水,而应该有节奏性地主动饮水,每天饮水......
2023-11-26
白领一族防治颈椎病小窍门
对于白领一族,经常需要伏案工作,所导致的颈椎病,防治起来还是有小窍门的。既然是办公室带给你颈椎病的困扰,不妨再从办公室开始,在工作中、间歇时,做一些身体上的小改变,就算不能达到根治的效果,也可以让你在感觉上舒服很多!......
2023-11-24
白领一族预防颈椎病小窍门
办公一族,长期伏案工作,颈椎病总是在所难免,但是做好以下几个小窍门,可以有效预防颈椎病。1、坐姿正确要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一......
2023-11-24
冬季洗澡预防干燥的小窍门
冬季之风为北风,其性寒。寒是冬季气候变化的主要特点。因此,本站提醒:冬季保健尤为重要。在这个城市里忙碌行走,外出回家洗个澡放松身心,已经成为很多人的必修课。随着冬季来临,温度降低,气候变得干燥,医学专家提醒说,冬天洗......
2023-11-24
男性选购合适内裤的小窍门
迷津一:高衩底裤,性感标志?指点:腿极粗的人可以选择全高衩。在女装内裤的设计理念中,高衩一般是修饰作用,让腿显得修长一些,但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上,而是为了照顾到腿粗的男性。据悉,因为市场反馈,男性更喜欢倾......
2023-11-26
旅途中晕车治疗小窍门
晕车主要与影响耳内前庭器有关,高湿、高温、通风不良、不悦气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或过饱、身体虚弱、内耳疾病等均容易诱发此病。易患本病的患者,平时要加强体质锻炼。乘车、航海、乘机前不宜疲劳,适......
2023-11-27
简单有效去除皱纹小窍门
除皱窍门1.注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下,佩戴太阳镜或遮阳帽。除皱窍门2.多做面部按摩。每天用少许按摩霜,以中指由眉心开始轻轻往外向下按压,在皱纹易出现部位重复按摩6次。除皱窍门3.每次在清洁肌肤后涂上滋润霜,......
2023-11-20
让女人年轻20岁的饮食小窍门
1、来不及吃早餐别空手上班如果你来不及吃早餐,应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果,如香蕉和一瓶酸奶带到办公室。一样,饿的时候,就能随手取到一份强力早餐,为工作及时加油。2、清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关......
2023-11-24
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