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酒少量:不要嗜酒无度以损伤脾胃。少量饮酒能刺激胃肠蠕动,以利消化,亦可畅通血脉,振奋精神,消除疲劳,除风散寒,但过量饮酒,害处很多。饮酒过量,脾胃必受其害,轻则腹胀不消,不思饮食,重则呕吐不止。老年人酗酒或长期大量饮烈性酒,更......
2023-11-26
想拥有玉女周慧敏的电眼吗
眼膜让她感觉眼部皮肤特别滋润,连细纹都看不见了,而且急救效果比较好,能够帮她消除眼睛水肿的问题。我还发现一个好处,前不久我回台湾,见到好多好朋友,我哭了很久,晚上赶紧用了眼膜,第二天竟然发现眼睛一点也不肿了!TIPS:7招让......
2023-11-27
老人护肤保养应备受关注
对于老年人来说,他们基本上没有护肤的概念一般秋天感觉到皮肤干燥了,就去超市买一瓶比较熟悉的保湿霜用,年纪大了,很少在脸上花工夫,而且大部分时间也是感觉到皮肤难受了才想到要用。在采访中,记者碰到一位大妈,她的手里拿着......
2023-11-26
潮流:陶瓷妆让你化身梦幻仙子
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2023-11-27
创意省钱 巧思保养
用创意省钱大家对欧巴桑的既定印象就是斤斤计较,喜欢贪小便宜!但遇上经济不景气,动动脑就能快乐省!减少清洁步骤,卸妆+保湿一次到位!一步到位的清洁品大家都知道清洁最重要!手头松时,从洁颜油、卸妆乳、洗面乳、去角质每......
2023-11-27
呵护秀发,摆脱头屑烦恼!
头部一直是护肤这场艰难战役中的壁垒:头发干枯起电、头皮洋洋洒洒,甚至大量脱发令人担忧。想现在就摆脱这些烦恼吗?赶快看看吧……专家意见一:尽量避免烫、染、吹无论什么季节,经常吹热风会破坏毛发组织,损伤头......
2023-11-27
12星座保养隐形眼镜各有妙招
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2023-11-25
白领养生 肠胃保养很重要
胃部保暖很重要。天气慢慢转凉,可是为了保持靓丽的形象,OL们却依然穿着薄薄的套裙。虽然写字间里四季如春,但是出门秋意依旧凛然。在这一凉一暖之间,胃可能受伤。适时增添衣服,套装里穿上小吊带。夜晚睡觉盖好被子,以防腹部......
2023-11-26
让你减龄十岁的养颜秘笈
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2023-11-25
上网女性脸部肌肤保养妙招
首先,面部防护最重要。上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力......
2023-11-25
双眼皮手术前后注意事项 必学!
术前要进行哪些准备工作?1、如有结膜炎、睑缘炎、严重砂眼者必须治愈后才能手术。眼周有炎症者暂缓手术。2、有出血倾向病史的受术者要检查血小板和出凝血时间。3、中老年受术者必要时需测血压和做心电图,如有轻度异常,......
2023-11-27
养生要注重保养你的脊柱
脊柱有无问题,可从鞋后跟的磨损程度判断,如果总是某一鞋后跟的磨损程度远超过另一只,说明脊柱不正。如果将头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向前转,然后向右转时听到颈椎部有咔咔声并感到颈肩部酸痛僵硬,说明颈椎有问题。这些异......
2023-11-26
经常在空调房皮肤如何保湿
下面这几招,教大家如何在空调房享受清凉的同时锁住水分,让肌肤时刻保持水嫩水嫩。第1招:眼部保湿须重视脸部的护理做好了,有没有一些细节被忽略掉了呢?有!我们稚嫩的眼部好唇部肌肤,还有脖子。眼睛是心灵的窗户,可是眼部的......
2023-11-26
教教产后女性做健身操
建议产后妈妈可以做的运动:一、举腿运动仰卧,两臂伸直,平放在身边,左右腿轮流举高,与身体成一直角。这可加强腹直肌力量。二、呼吸运动仰卧,两臂放在后脑,深呼吸,使腹壁下陷,而使内脏牵向上方,然后将气呼出。三、胸膝运动跪姿,两......
2023-11-25
中老年人的消化道保养秘诀
(1)要细嚼慢咽:老年人多牙齿不好,咀嚼能力差,加之胃肠消化能力减退,更应细嚼慢咽,以减轻胃肠负担。(2)注意饮食卫生:平时一定要讲究饮食卫生,不吃不干净的食物,不喝不干净的水。饭前,便后要洗手,进餐时最好餐具单用或用公筷。(3)少吃油......
2023-11-26
发膜保养偏方
发膜拥有强大的滋润力,让营养更深层浸入发丝。自己动手制作一款DIY发膜,你会收到意外的惊喜。将3/4杯椰汁,1/2个梨(干性发质)或者是1/2杯的蜜瓜汁(油性发质)搅匀,涂在洗后湿湿的头发上,戴上浴帽,约15分钟后,用温水洗净。若觉......
2023-11-27
必看 女性腰部保养妙招
>>推荐阅读:女性睡前必做的美肤步骤女性为什么更易腰痛女性的生理特征,决定其出现腰痛的几率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同,也代表着不同的身体状况。肾虚是女性最常见的腰痛缘由。其痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸......
2023-11-25
春季保养 浓浓美容汤
除皱养肤---猪皮蹄筋大枣汤用料:猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚。制法:将猪皮去毛、洗净、切块,大枣去核,猪蹄筋用清水泡软,切段,加清水适量,文火炖至皮、筋烂熟后调味服食。功效:适用于皮肤皱纹密集、色素沉着、青紫淤斑及......
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20岁—30岁首要大事:补血营养计划One——补铁补血这个时期的女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,大约有64%的女性会出现程度不同的贫血现象,红细胞和血红蛋白降低占50%,血小板减少占21%,所以补血补铁就成......
2023-11-27
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2023-11-25
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