减肥与瘦身似乎已成为当今的一种时尚，加上众多媒体和广告的渲染，参与减肥和瘦身的人越来越多。对于肥胖者来说，选择减肥与瘦身是理智的，因为肥胖是一种疾病，只有减去过多的脂肪使体重恢复到正常，才能健康长寿。然而，有些不胖......

很多人都想成为瘦美人，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过瘦的坏处，看到这些过瘦的坏处，相信你对健康美丽的定义会有新的理解。1.胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就......

刘雯穿名牌秀美腿刘雯穿名牌秀美腿，身材骨感排场十足细长美腿超吸睛。近日，刘雯获保镖开道现身会场，她身穿香奈儿套装身材骨感秀美腿，获保镖开道排场十足。刘雯现在是中国第一名模。在国际上代表中国时尚，是《纽约时报》承......

人们早就知道肌肉的状况与骨骼的生长有关，但是对脂肪与骨骼的相关性并不了解。新近发表在《临床内分泌及代谢性疾病杂志》的一项研究显示，脂肪在骨骼，特别是在女性骨骼的形成中同样重要。这一项超过4000名15岁的年轻人参......

身高1.9米腰围只有45厘米著名电视真人秀节目《下一个超模》是一个准模特竞赛节目，是美国收视率最高的节目之一。渴望成为模特的年轻女孩可以纷纷上台展现自己的才能，而最终获胜者将可以获得一家大型模特公司的签约合同，......

评委竟能用双手手指将安的腰身围起来据英国《星期日邮报》、《星期日电讯报》等15日报道，美国著名电视真人秀节目《下一个超模》最近在拍摄现场录制节目时，一名来自美国达拉斯市的参赛女孩将现场评委们惊得目瞪口呆，因为......

真縞しまりす（真缟花栗鼠，Shimarimasi）年龄：20（属猪）生日：1995-10-08星座：天秤座血型：AB身高：154出生：日本东京都职业：Coser兴趣：角色扮演真缟花栗鼠（真縞しまりす），日本人气Coser，东京都出身，Coser组合首轮女子协会成员，萝莉型美女，却练......

清汤猪皮可以增肥什么才是完美的身材？不同的人有不同的看法。虽然很多女生在拼命地减肥，但也有的女生总是嫌自己怎么吃都吃不胖而苦恼。真的会吃不胖吗？其实想要增肥的方法还是有的。接下来，就给大家推荐几个增肥的食谱，想......

作息有规律可总觉得累，一年四季总是畏寒，有时会有心慌、精神不振等表现，这些都可能是低血压的症状。长春市中心医院内分泌科主任窦安翔说，现在不少年轻女性在体检后被告知有低血压，这和她们日常营养不均衡，缺乏运动等有直接......

减肥是夏日里年青人最抢手的话题，轻巧窈窕的身体，哪个女孩不朝思暮想呢?但是，近期减肥药不良反响以及平安性问题在国表里均备受存眷。运用药物减肥，有严厉的顺应症，必需慎之又慎。减肥必然要有度，不然，在追求骨感的还，不只呈......

骨骼疾病瞄上中青年女性如果你以为骨骼病都是中老年人的疾病，那你就大错特错了，现在这些骨科疾病越来越年轻化。对比男性，女性更容易受到骨骼损伤和骨骼问题的困扰，而且几乎每种问题都有年轻化趋势。这些常见的女性骨骼疾......

零号美女成为当今的审美规则，可隐含着有多少健康忧患你了解吗?为什么羡慕那些骨瘦如柴，一起来看看超瘦有多么可怕!骨感10大恶疾一、可怕：脱发!人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过......

科学家研究了104对夫妇，让这些被分隔开的夫妻，选择各自喜欢的穿比基尼泳装的女性照片。结果显示，女性大都选择比自己现在体型更瘦的，而男性认为……爱骨感，OR爱手感？女人经常跟自己过不去，总希望瘦点再瘦点;时尚......

骨感美女，又称超薄型美女，以历史典故环肥燕瘦来比拟现代女性。骨感美，为社会上许多女性所心仪，许多女性一直在减肥路上前赴后继。我们都知道肥胖会损害健康，但你知道吗，骨感美女其实也是不健康的，太瘦要防八种疾病。记忆衰退......

快速增肥从现在开始，力求每个星期增加0.5--1斤的合理体重，直到你的BMI指数达到18.5甚至更高。你要知道的是，胎儿每周体重增长1斤，就需要你每天额外摄取500卡路里的热量，不要觉得很多，其实就是每天一杯牛奶和果汁外加一小块......

爱美是女性的天性，女性一生就追求美丽的。现在流行的纤体，瘦身，令女士们趋之若鹜，女性朋友都希望自己的身材好像时装天桥的模特儿一样纤瘦。但是，要知道过瘦的话会为身体带来疾病。骨感后果之1：贫血过于消瘦者普遍存在营养......

很多80后关注的女明星相继怀孕生子，看来瘦并不是育儿的阻碍，你也没必要为了生宝宝而吃成一个大胖子。想做个美丽纤瘦妈，我们要做哪些努力呢？妈咪可以瘦，但是不要减肥相信很多人受明星的影响也想要做个窈窕的妈咪，最好只长肚......

给米饭加点料成就骨感美女◆在米饭里面加点菜蔬菜中的纤维素和植物多糖能增加米饭体积，其中的大量水分可以稀释热量，还能延缓胃排空，所以米饭中不妨添一些蘑菇、笋丁、金针菇、海带、蕨菜等高纤维蔬菜同吃，既能丰富花样，又......

张柏芝减肥方法1、忍住口腹之欲以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪吃忍不了口，又不肯戒口，减肥要成功，其实关键就是要忍得住，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。当你减到满意的磅数后，便可以奖励自己适量地吃些喜......

海味塑身汤材料：高汤、海带20克、冬瓜片(连皮煮)40克、鱼片60克、蛤蜊60克、陈皮5克。作法：冬瓜连皮切块、蛤蜊泡水吐沙备用。等高汤滚开，除了鱼片外，将所有材料丢进锅内，文火煮2小时。起锅前加入鱼片加盐调味略煮即可。Ti......