美国《今日心理学》杂志结合多项科学研究指出，看喜剧、听笑话时最自然、最舒畅的傻笑，对下列五类人的健体质差的人。令人惊讶的是，在绽放笑容之前，人们对欢笑的期待也会收到奇迹般的效果。喜剧开幕前，研究人员抽取了观众的......

那么，怎样才能尽快摆脱和缩短丧偶后因过度悲伤而引起的心理障碍呢?一般可采取以下几种心理调适方法：1、避免自责。老年人丧偶后，常常会责备自己过去有很多地方对不起老伴。这种自责、内疚的心理使老年人整天唉声叹气，愁眉......

七大情绪的影响效果：1.坠入爱河提高记忆力。坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态，刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增进记忆力。2.开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量。笑声能使人卸......

紫色孩子生活在丰富的内心世界里，他总是疲于应付情感中和愿望里的矛盾。他很敏感，容易激动。他极力给周围人留下好印象，同时能够从另一面看自己。他很容易受到伤害，更需要他人的支持、鼓励和激发。黄色孩子具有直觉的外向......

每个艾滋病咨询员都有职业暴露的危险年轻医生吴遐刚刚调到艾滋病诊疗中心时，就遭遇了第一次职业暴露。那天，她正在帮助护士做艾滋病病人的深静脉封管，由于管内压力较高，病人的血液突然溅到了她的眼睛里，那一刻，吴遐吓呆了，护......

伤感，是老年人中很普遍的情绪。造成老年人伤感的原因很多，归纳起来大致有如下几个方面：失落老年人产生失落感是很自然的。如离退休后在家无所事事，一改往昔的忙忙碌碌，清闲的日子往往感到更累。又如老年人有时一些愿望或打......

医师提醒考生，当你出现下列症状时，应及时警惕，找出令你心理疲惫的致因，以免影响读书效率，且惹疾病上身!出现症状愈多，表示心理压力愈重，须及时寻找纾解之道。1.读书不能集中精神，凡事都懒得去做、去思考。2.容易神精紧绷，一点......

社会心理学家经过跟踪调查发现，在人际关系交往中，心理状态不健康者，往往无法拥有和谐、友好和可信赖的人际关系，在与人相处中，既无法得到快乐满足，也无法给予别人有益的帮助。为了拥有和谐愉快的人际关系，社会心理学家归纳出......

不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。喂，是青春期热线吗？我想知道我是不......

糖，是甜的代言辞，每个家庭都有，而我家的糖却是苦苦的。我们家的未来原来是多么美好，我和我妻子有稳定工作，我们有个可爱的女儿，我们有自己的房子、车子，我们有远景的规划：孩子的将来、生活质量的提高。但这一切现在是多么遥远......

答：老年人常发脾气，会给家庭生活和人际关系蒙上阴影，因此一定要设法加以改正和控制。实际上，愤怒是可以控制的，火爆脾气也是可以改变的，关键在于掌握方法。情境转移法：火儿上来的时候，不妨来个三十六计走为上策迅速离开使你发......

幽默是健康生活的艺术：生活中幽默无处不在、无时不有，问题在于你如何捕捉和寻找。英国作家萧伯纳有个精辟的比喻：幽默像马车上的弹簧，没有它，人生路上的每一块小石子都会让你颠簸得难受。幽默是一种高级的谈话艺术，一个人格......

心理搀扶步入老年的老人企求朝夕厮守的老伴能给予精神依托和生活照料，这是其他亲属所不能替代的。当一方因生理变化或发生某些意外而产生烦恼和苦闷时，另一方的心理搀扶和生活护理，都会使对方从精神上得到慰藉。在对方患......

坏习惯1：调皮好动可能是行为障碍九龙坡区的9岁男孩庆庆从小就被家长定义为手不停脚不住的调皮孩子。没想到庆庆上小学后，更是调皮捣蛋得老师也管不住。上课时，庆庆毫无顾忌地做小动作，削铅笔，咬指甲，弄书包带，把橡皮切成块，严......

器质性阳痿可以通过口服一些药物如育亨宾、溴隐停、西地那非来治疗，但对于血管病变严重或有心血管疾病的人来说，这些药物可能无效或者安全性较低。也可以采用阴茎海绵体注射酚妥拉明、前列地尔、阿托品等血管活性物质来......

1.重温旧梦：这种心态最明显的标志莫过于上寻人网站找中学时的女友、重温玩滑板的乐趣、翻箱倒柜找出陈年扩音机和重低音喇叭并邀请当年乐团里的狐群狗党到家里相聚等。当中年男人对旧事说个不停时，做妻子的最好就是当个......

生命在于运动。体育健身已日益深入人心，但由于中老年人特殊的身体条件，可供选择的运动项目有限，我给大家推荐一项经济实用、省时高效的健身项目———冬泳。冬泳———勇敢者的游戏冬泳是......

加利福尼亚州洛马琳达大学一个科研小组选取了20名平均年龄为50岁的II型糖尿病患者，将他们划分为两组。在为期一年的调查中，研究人员让其中一组患者每天观看至少30分钟幽默视频，享受开怀一笑的轻松时刻。调查进行到两个月......

1)表现为急性早泄发作，通常有勃起不足，并常伴随一般化的忧虑，同时能查知生理性或心理性诱因。2)从青春期开始就有原发早泄表现，伴有正常勃起和相关的精神忧虑。3)表现为隐性发作，常伴有勃起不足和性欲低下，忧虑不很明显，但常......

某部一位领导干部退休后，到商店购买生活用品，因人多拥挤，十分烦躁，和售货员拌了几句嘴。回到家后，越想越生气，结果病倒了。这是因不良情绪引发疾病。不良情绪有害健康。据心理学家对高血压患者调查，74%的患者与不良情绪有关；7......