茶叶中含有丰富营养茶叶中的水溶性营养主要包括儿茶素、维生素C、氨基酸;脂溶性营养则主要有维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、叶绿素和一部分儿茶素。在不溶于水的物质中，维生素E具有抗老化作用;儿茶素更是一种......

>>>推荐：拖地也别忘了健身(家务健身)专家认为，厨房健身虽然强度不大，却能很有效地舒展全身、消除疲劳，而且把厨房健身和洗菜、做饭结合起来，既可以保持体形又能增加做饭的乐趣。专家建议，如果你经常进厨房，可按如下方法进行......

绿茶应该天天喝相关研究还表明，亚洲人喝绿茶的习惯也对防治前列腺疾病起到一定作用。日本近期的研究报告显示，每天喝5杯或以上的绿茶能够把患上前列腺癌的风险减少一半。研究小组称：绿茶中的儿茶素能够抑制男性睾丸激素......

小编推荐：8个习惯让你快速告别暗黄肤色在素食主义、健康食品持续高温的大环境影响之下，又有一种食品打着美容的旗号，正大肆袭击纽约的时尚女人，就连大明星麦当娜、格温尼斯、AliciaSilverstone都热衷于此，它还成为纽约餐馆......

1、冰毛巾敷脸法冰毛巾敷脸法把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。2、冰块敷痘法冰块敷痘法洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。3、冰块收敛水......

1、透明指甲油避免镍过敏穿上最爱的牛仔裤却引起了过敏？皮肤医生Dr.JeanineDownie有个小窍门，把透明指甲油涂在牛仔裤纽扣的背面可以避免感染。为什么？因为人们容易对镍过敏，而纽扣大多用镍制成。2、凡士林作为舒缓剂戴着......

B超单的神奇作用之一：判断胎儿是否正常双顶径BPD--胎儿头部从左到右最长的部分。头围HC--胎儿环头一周的长度。腹围AC--胎儿肚子一周的长度。股骨长FL--胎儿大腿骨的长度。B超单的神奇作用之二：判断宝宝性别生男生女，其......

为皮革增寿：用香蕉皮来擦拭皮鞋、皮衣、皮质沙发等皮制品，有保持其光泽、延长其使用寿命的作用。#p#副标题#e#让痔疮走开：将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。#p#副标题#e#当护花使者：如果希望你的兰花......

当你在为肌肤越来越暗淡、慢慢变皱的而伤心的时候，也许你该考虑下怎么挽回自己的青春了。也许你会问：皱纹出现后能不能消除它呢？答案是肯定的，方法也有很多种。专家提醒您：面部除皱术能有效解决您的这一烦恼，至少让你重新拾......

1、异常勃起：将伤及阴部肌肉组织，甚至加重阳痿。2、昏晕：可能造成血压骤降，如同时服用硝酸甘油等药物，常会立即头昏甚至晕倒。3、头痛：临床试验中发现，约有13%的人服药后出现头痛，且服用剂量越大愈烈。4、永久性阳痿：长期服用......

人们常说，笑一笑十年少。笑不仅是人们心情的表现，笑还能给我们带来以下几大惊人功效!笑是人天生的本领笑很简单，是人类与生俱来的本领;笑也很复杂，蕴含着许多人们可能从来没听说过的学问。美国心理学家史蒂夫·威尔......

靓丽肌肤是古今女性梦寐以求的目标，而健康长寿则是全人类都追求的和关注的一个热点和焦点话题。许许多多的美容方、益寿方更是吸引了无数人的目光。就抗衰老和养颜美容来说，在众多的营养素中，以维生素E尤其令人注目。据......

生长于大自然中的植物拥有不可思议的神奇能量，它们不仅为发丝建立起天然的屏障，更时时刻刻提供温柔的呵护。植物提取成分中的天然修复因子可以有效减慢和改善头发衰老状况，再现秀发的年轻状态。随着时光流逝，肌肤和身体逐......

有些患者在疾病突然发作时，常常因为手边没有药物或者距离医院太远而焦急万分，有时只好眼睁睁地看着情况的恶化。下面就介绍几种用点穴救急的方法：点压合谷穴治晕厥合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间，稍靠近第二掌骨处。......

生发偏方：用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。有人用生姜直接涂......

黑眼圈——女人的美容大忌！团团圆圆的黑眼圈很Q很可爱，如果你也顶着一对，被叫熊猫眼可不那么好听，更是美容大忌。黑眼圈的成因多样，可有一样你可能万万想不到，眼圈黑黑的熊猫眼，竟由鼻炎引起！耳鼻喉科专家表示，鼻炎......

>>>推荐：洁身自爱有效防男性不育1.延长性交时间达20%。对于早泄的男子，避孕套有另外的功效，可降低龟头局部的兴奋，能延长性交时间达20%以上。2.阻隔90%以上的性病。400多年前，意大利解剖学加布里瓦·法鲁拜就推广用......

现代医学研究表明，唾液99%以上的成分是水，但就在这其余的1%里，包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。护齿作用：唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度。牙齿表面珐琅质的溶......

1、治阳痿对男人来说，韭菜可是天然伟哥，韭菜益精壮阳的两种做法：①韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。功能：补肾壮阳、固精......

测试字母可知患脑中风几率瑞典研究人员在10多年前对930名70岁以上老年男子进行了一次简单测试，让后者以用笔画线的方式把不规则分布在一张纸上的数字从小到大连接起来，然后再把随意分布的字母按字母表上的先后顺序连接......