葛天女司机葛天7月4日报道都说男人最帅的瞬间是单手开车，近日，葛天车内美照曝光，化身上路女司机的她，偶尔单手开车帅气完胜少女们心中理想男神。另外，车内看起来十分整洁，瞬间有种香车女神的既视感。照片中，葛天身穿粉色V领......

对于杠铃划船，它是有分双手和单手两种形式的，那你知道如何用单手做杠铃划船吗？你知道其主要的动作要领是什么吗？经常锻炼杠铃划船又能够带来哪些好处呢？不妨一起看下！动作要领找一个空间大的地方训练，跨过杠铃，用一只手抓住它......

经过了近年一个最长夏天的洗礼，明星们也逐渐步入秋日的潮流时尚中来。包文婧和饺子这对母女给大家带来了今年秋冬流行的萌粉风，萌妈和囧娃的搭配依然很亮眼。挑战单手抱住饺子略显吃力包文婧，比较夸大的耳饰让整体的造型......

近日，知名演员马天宇现身北京机场。当天，马天宇身着军绿色飞行夹克，内搭连帽黑白色卫衣，下面搭配黑色修身款长裤和黑色运动鞋，看起来非常的青春活力。马天宇戴着黑色的口罩，偶尔单手插兜，不羁的同时也暴露出他喜爱扮帅的小心......

最新一期的《二十四小时》真人秀节目中，为了保护张檬，吴磊单手将飞来的皮球挡开，简直弟弟力爆棚呢。99年出生的吴磊是一个名副其实的童星，越长越帅气的吴磊梳着一头清爽干净的短发发型，看起来阳光帅气，备受粉丝们的喜欢哟。......

由董子健。李梦等主演的电影《少年巴比伦》将于明日火热上映，昨日，该剧在北京举行了发布会，发布会上董子健变身老司机，现场示范单手解内衣。少年巴比伦发布会少年巴比伦发布会现场定档1月13日的热血电影《少年巴比伦》在......

想要做出单手引体向上，有些单手引体向上的练法是需要掌握的！还有单手引体向上难度非常的大，一般人没有练习些日子几乎不可能做出来的！那么单手引体向上的练法是怎样的？单手引体向上世界纪录是如何呢？一起了解下吧！单手引体向......

近日在特区政府警务处7日举行的单手俯卧撑挑战闭幕礼上，300名警务人员、辅警人员及运动精英一同做单手俯卧撑，刷新“最多人同时做单手俯卧撑”吉尼斯世界纪录。闭幕礼上，参加者一同持续做一分钟单手俯卧撑，向社会传递爱护......

日前，一则女生在地铁上只身擒获咸猪手的消息在朋友圈引发热议，网友在网上留言称该女生为女中豪杰，为其勇敢行为点赞。8月14日清晨7时许，女生小沫独自一人在轨交9号线松江体育中心站台候车，正当列车进站时，一名陌生男子忽然......

近日一位巴基斯坦理发师萨迪克·阿里（SadiqAli）因单手能拿15把剪刀的理发绝活而声名大噪，很多国家运动员都慕名前来理发。据了解阿里的这项技能受启发于中国美发大师王泽东，王泽东此前因能用10把剪刀理发而创造吉尼斯世界......

如果能够做俯卧撑的话，其实单手俯卧撑也是可以尝试的！正常的单手俯卧撑怎么做呢？不管是单手还是双手的俯卧撑，常练有什么好处呢？做俯卧撑的时候应该怎么呼吸呢？一起学习下吧！单手俯卧撑怎么做1、两手撑地双腿叉开做到比肩宽......

李小璐单手扛女儿，嫌甜馨太重表情狰狞，甜馨颜值下滑皮肤黝黑10月15日，李小璐在个人社交平台上，发布了一则与女儿甜馨的动态。视频中，李小璐在豪宅中，尝试单手扛起女儿，但几次发力都很难成功，表情也有些狰狞，似乎是使了极大的力......

#微在涨姿势#1秒钟单手解内衣#神技能get√##分分钟涨姿势#微在涨姿势2016：1秒钟单手解内衣视频教程微在涨姿势2016：1秒钟单手解内衣视频教程微在涨姿势2016：1秒钟单手解内衣......

还在羡慕那些穿衣显瘦、脱衣有肉的小伙伴吗？光羡慕没用的，得行动起来，单手俯卧撑、平板支撑连起来。小编教大家单手俯卧撑的技巧，五个阶段拥有人人羡慕的好身材。五个阶段单手俯卧撑的技巧第一阶段1、准备姿势：面向墙站立，......

如何单引体向上呢？相信这对于一个双手引体向上都做不起来的人那是相当困难的，但遵循三阶段的引体向上训练计划，相信会做引体向上是不难的。下面跟着小编一起了解下什么是三个阶段的引体向上训练计划！如何练习单手引体向上......

哑铃单手划船是针对身体一侧的健身运动，尽管不能锻炼到全身，但也确实是一个值得锻炼的运动。那么单手哑铃划船怎么做呢？下面跟小编一起来好好的了解下吧，希望对大家锻炼是有帮助的！单手哑铃划船准备动作：用一条腿跪在凳子上......

单手可以哑铃卧推吗？如果可以的话，单手哑铃卧推怎么做呢？常练单手哑铃卧推的好处有哪些？下面跟着小编一起了解下吧，相信大家对于单手哑铃卧推一定有更深刻的印象的！单手能做哑铃卧推吗当然是可以的，但是必须是要有一定的锻炼......

4月24日中午，霍启刚宣布郭晶晶生下二胎女儿。郭晶晶喜添一子引来网友们的纷纷祝福，然而在产后仅仅三个小时，网曝郭晶晶自己单手拎着婴儿车出院了，这消息一出，不少网友表示：惊呆了!下面就跟着小编一起来看看吧。郭晶晶霍启刚......

地铁色狼又出现了，据报道，最近上海一名女子地铁单手擒色狼的消息引发热传。据了解，该女子在上海一地铁上遭陌生男公然袭胸，她只身擒获咸猪手，最终，男子被刑拘5日。陌生男公然袭胸女子地铁单手擒色狼据了解，8月14日清晨7时许，......

TFBOYS“三个小家伙”各有特色，其中四个——角色哥哥易烊千玺是一种很酷的类型，穿衣风格不仅年轻，而且有点“老气”。在最新的综艺节目《请听我的朋友》中，他又玩了一件对比色的毛衣。+单手插在裤兜里的条纹衬衣，你就是个......