1.洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等;2.十字花科：花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等;3.坚果和种子：核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等;4.谷类：玉米、燕麦、米、小麦等;5.荚豆类：黄豆、青豆、豌豆等;6.水果：柳......

癌症，夺去了无数人的生命，这个从被发现起就是人类健康的杀手，而且，人身体的各个部位都可能罹患癌症，而且，很多的癌症一旦得上就宣布死亡，只是期限不同而已，最快的可能三个月生命就宣告结束，有的可能还可以存活10年左右，但是最后......

1.改变不良的生活方式高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。2.多食蔬菜及水果各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整......

肿瘤体检项目：1、镜：长期生活不规律、暴饮暴食、有不良饮食习惯的人必查。2、肛门指诊：普查直肠癌的最简单方式，长期便血或大便习惯异常3、B超：腹部B超可查出腹部各脏器状况，慢性肝炎和肝硬化患者必查，盆腔B超可了解卵巢、附......

癌症是消耗性的疾病，癌症病人的治疗多是损伤性治疗，必须有足够的营养摄入，宜多吃些优质蛋白质食品，以增强机体免疫力，如蛋类、牛奶、豆制品等，多吃白肉如鱼肉、鸡肉等，少吃红肉如牛肉、羊肉等。过多的热量和肥胖会导致乳腺癌......

多年临床观察告诉我们：癌症与家庭生活，尤其是夫妻间性生活的和谐与否，有着一定的联系。值得注意的是，在进行性生活的时候，也应该有良好的卫生习惯，从而避免因性生活而引发癌症的发生。癌症与性生活1、乳腺癌与性生活过晚结......

病从口入，很多疾病都是吃出来的。预防癌症最主要的就是选择健康的生活习惯和饮食结构。我国的沿海地区更是癌症的高发地，其中光福建省每年因癌症死亡的人数就接近六万人。根据多年流行病学的调查及福建省肿瘤医院近30年......

胃癌已经成为威胁人们生活的第一大疾病，严重危害着人们的身体健康，专家研究证明，常吃红黄绿白黑五色食物可有效预防胃癌的发生。特别是现代社会的快节奏总让人们不停的在伤胃，专家说，胃癌要三分治七分养，合理的膳食结构是健......

据研究表示保持每周运动的人比不运动的人患上癌症的几率要低很多。长期保持运动量的人患癌的几率更是低于10%。由此可见，运动是可以预防癌症的。每周运动三次课降低患癌率运动的确能够防癌，经常运动者的免疫机能较好，这......

1.每天四杯绿茶：爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查，发现每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险降低40%。乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。2.用干毛巾擦背：日本曾掀起过一股用......

在日常生活中，健康的饮食习惯对于预防癌症尤其重要。但是近日有研究指出，大部分所谓不健康的食品其实并不会加大增癌风险。以往被大家流传的汽水饮料、甜甜圈等致癌的事实有可能是被夸大了。提到食物致癌的传言，广西营养......

生活中，我们应该怎样做到预防癌症的发生呢？专家解释，预防癌症饮食很重要，一个合理的饮食能够有效预防癌症。40％癌症可以预防，关键是行动起来做好自我保护。这点很重要。中国癌症基金会副理事长赵平教授近日在中国科技馆科学......

我国的癌症患者越来越多，我们必须要找到一个正确的方法来预防癌症，平时我们应做好筛查和预防，做到癌症的早发现早治疗，以免癌症对我们的生活造成不良影响。我国癌症患者逐年高发，肿瘤防治刻不容缓近20年来，我国癌症发病率及......

癌症似乎总是让人防不胜防，其实只要科学地安排生活和饮食，还是可以将癌症拒之门外的。近日，美国《预防》杂志梳理了医学研究文献，为大家支出20个防癌妙招。1.晒太阳维生素D可预防包括淋巴瘤、乳腺癌以及结肠癌等在内的多......

现代人是谈癌色变，虽然说现在的医学比较发达，有些癌症已经能够得到控制，但是有些癌症还是无法得到治疗，其实，任何疾病都是可以预防的，想要预防癌症可以从生活的点滴做起。1、一口饭嚼30次有调查证明，吃饭老是囫囵吞枣的人，患......

1、猕猴桃：维生素C含量居水果之冠棕色，形似土豆，其内碧绿如翡翠，甘酸可口，本是南方山区野果，现在已移栽到全国各地。其果实富含糖、蛋白质、类脂、维生素、有机酸及多种矿物质。维生素C含量居水果之冠，每100克果子含200毫克，......

生活中，专家证实，吃梨可预防癌症的发生，今天小编为大家介绍防癌的八个秘方。1.饭后吃梨排出致癌物质不要小看梨的功效，饭后吃梨能防癌症。韩国汉城大学医学院的研究小组曾经发表报告指出，饭后吃个梨，积存在人体内的致癌物质......

现今社会，人们越来越多的关注到健康养生，其中预防癌症更是人们关注的话题。怎样才能有效的预防癌症呢？世界癌症基金会和中国癌症基金会日前联合发布《防癌10条建议》，其中指出防癌每天最少运动30分钟，吃不同种类的蔬果、全......

1、肺无论男女，排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢?致癌原因：专家认为，就目前的致癌原因分析，主要有两点，第一是吸烟。据统计，30%的肿瘤发病都与长期吸烟有关，其中关系最密切的就是肺癌。此外，由于致癌物质可以经肺......

加强营养才能有效预防癌症当人体的免疫系统受到损害时，它的战斗力就会减弱，便给基因突变的癌细胞以可乘之机，而发展成癌症。由此可见免疫系统对于癌症的预防起着至关重要的作用。那么到底该如何预防癌症呢？想有效预防癌症......