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男人吃这些 对精子有害
1、奶茶目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体......
2023-11-24
男性保养私处必知的健康小常识
1、勃起阴茎少许弯曲是正常有许多人在勃起时,阴茎都会有少许弯曲,而程度亦因人而异,有的会向上向下弯曲,有的会偏左或偏右,这绝对不是什么异能或怪病,只是不引起不舒服或妨碍你的性活动就已经是正常的了。2、男人久挺也不好......
2023-11-24
男性“特区”健康的六禁忌
一忌:天天穿牛仔裤医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时。二忌:不讲性器官卫生讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同......
2023-11-25
男人行房后吃点啥好?
水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲。鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸,可强精......
2023-11-24
让男人提不起性致的七大食物
1.竹笋:竹笋含有大量草酸,常食可影响人体对钙、锌的吸收与利用,缺锌可使性欲下降,性机能减退。2.芹菜:芹菜有抑制精子生成的作用,常食会使精子数量下降,出现阳痿不举。3.肥肉:大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏......
2023-11-24
让男人越吃越强壮的10大美食
瘦牛肉瘦牛肉:很多难长肌肉的人错误地抛弃脂肪,认为这样会增加体脂。但是,在鱼肉中的欧米伽-3协同作用下,牛肉里的饱和脂肪事实上可以帮助肌肉生长。太少的饱和脂肪摄取会危害到睾丸激素和类胰岛增长因子这些帮助增长肌肉......
2023-11-24
哪些因素影响男性精子的质量
男性精子的强弱关系到能否有一个健康,聪明的小宝宝,而男性精子其实是相当敏感又脆弱的,来自生活上各种外在或是内在的刺激,都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。影响男人小蝌蚪活跃生命力的因素有几点:1.精子不耐高......
2023-11-24
必看:男人健康的国际标准
世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是:所谓健康,并不仅仅是不得病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说,健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。怎样准确描述人体的健康状况,日本有的学者提出了......
2023-11-24
男性中断性交的5大危害
1、诱发阳痿:突然中断性交,只能终止性生活的动作,而性中枢神经活动和性器官都仍处在兴奋、充血状态之中,情绪仍然兴奋、紧张,就像引而不发的弓弦,不能很快松弛下来。当然性兴奋也会逐渐消退,但这时神经反射弧的解除和性器官......
2023-11-24
男人“小弟弟”的呵护手册
1.强化阴茎反应训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大......
2023-11-23
对男性健康有益的8大食物
大蒜大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。且大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。全麦面包要对抗压力,补充B族维生素是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物,可以缓慢释放能......
2023-11-24
男性做哪些事情容易导致阳痿
一般情况下,大脑皮质多种神经中枢与性兴奋中枢处于动态协调作用状态,如果大脑皮质对性兴奋中枢抑制作用增强,可以累及性功能的全部环节,也可以只影响性功能的某一个特定的阶段和部位。若累及勃起中枢,则表现为阳痿。通常在......
2023-11-24
水果蔬菜 前列腺炎患者的良药
佛瑞德贺金森研究中心研究人员针对1230位40-64岁男性进行研究,其中一半是正常人,另一半则是罹患前列腺癌的病人。在了解这些人的蔬菜水果摄取量与疾病关连性的同时,也回溯到三至五年前的饮食习惯追踪。临床经验显示,这个......
2023-11-25
女性学养生方法男人也适用?
中年男人工作忙,家务应忙而有序,开动脑筋分出轻重缓急,合理利用时间,提高办事效率,才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点,这样,不仅使工作欲速则不达,而且会严重危害身体健康。长此以往,高血压、心脏病、糖......
2023-11-25
男性如何做好睾丸的保健
睾丸(通常也被称球、性腺、蛋等)是男性身体中产生精子以及储存精子的场所,睾丸也是产生雄性激素的场所。可见睾丸的健康对男性来讲十分重要。阴囊肿块大多数的阴囊肿块是非正常体液累积产生的囊肿,有些肿块自己会慢慢的消......
2023-11-23
做健康男人要避开这些问题
做完美幸福男人要远离10大问题:绝症问题:哪种疾病最令你恐惧?密集答案:患癌51%英国一个长达19年的研究发现,坚持锻炼会降低患癌症的几率。如果那个癌字让你触目惊心,立即回归运动游戏吧。减压秘笈:打网球。美国人发现,相对其......
2023-11-23
不当XX男,只做健康男人
牛仔男、香烟男、熬夜男、高压男……常年穿牛仔裤,无休止地吸烟,长时间熬夜,不会排解工作和生活的压力等问题,都很容易引发一些男科疾病。本文将男性朋友中常见的部分问题及相关危害分类总结,希望男人们都能拥......
2023-11-24
来检测看看你的包皮健康吗?
首先,什么是包皮过长?绍专家介,成年男子的阴茎皮肤包裹龟头而使龟头不能完全外露的情况,都被定为包皮过长。但是,这当中又可分为两种情况,一种是真性包皮过长,一种是假性包皮过长。怎么说呢?真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也......
2023-11-23
男性如何摆脱“尺度”的困扰
性困扰,仿佛一直是女人们的烦心事,却没有想到,其实有一个问题,正在让全球90%以上的男人为之担忧——那就是关于SIZE的问题。就这个问题,记者采访了美国、英国、中国的权威性学专家,结果发现,无论哪个国家的男性,无......
2023-11-24
五大生活习惯会影响你的性欲
习惯1:服用。习惯2:有洁癖。很多女性因为过分爱干净,喜欢在经期使用带香味的症状会直接影响到性生活的质量。其实,阴道具有自我清洁的功能,用热水冲洗,或选择无香型的肥皂就足够了。习惯3:过量锻炼。坚持体育锻炼不但有利于......
2023-11-24
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