为什么中年女性容易得肾衰竭！肾衰竭是一种常见病，有很多老年人会因为身体原因则得上此病，但是现在有越来越多的中年人也会得上这种疾病。尤其是一些中年女性，更是肾衰竭的高危人群。为什么肾衰竭会找上中年女性呢？下面来介......

第1类：性生活失调影响子宫健康传统中医学讲，子宫肌瘤归属于症瘕(肚子里结块的病)范畴。而症瘕的形成多与正气虚弱、气血失调有关。中医讲解症瘕：妇人为性情中人，夫妻不和，势必伤及七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，气滞血淤，淤......

中年女性养生吃什么好1、牛奶牛奶是十分含钙质丰富的饮食，尽量每天晚上睡前半小时喝杯热牛奶，这样会令皮肤白皙并且安于入眠。2、蛋白质多吃豆腐等含蛋白质营养成分高的食物，平时多吃红枣和枸杞可以补血养颜，能保持气色好......

女性一到中年就要面临着更年期，如果平时不注意对身体的保养就容易加快衰老的速度。想必每个女性都不想自己老得那么快，因此不少中年女性会选择想办法保健身体。那么中年女性怎么保健呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考......

自寻快乐，增强免疫人的情绪中，只有喜是有益人体健康的一种生理活动。研究发现，欢笑时，人体的各个器官能产生协调一致的振动，使神经处于兴奋状态，通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。开怀大笑有助于使心中的郁闷情......

中年女性注意4个方法能保健养生1、主动过好性生活根据自己的性欲和性能力，主动过好性生活中年女性（女性产品）每周应保持一次左右的性生活，如性欲较强，也可适当增加。但切忌人为地压抑性欲。2、注意健身与美容进入更年期的......

能够引起低血糖的因素很多，除了常见的饥饿性低血糖、糖尿病性低血糖及内分泌性低血糖之外，还有一种与情绪波动密切相关的神经元性低血糖。临床资料表明，由情绪波动引起的低血糖，有自身发作特点，具体表现有如下7点：1.多在饭......

人年轻的时候，饮食马虎一点可能无所谓。但是一旦年过40，身体对所纳入体内的食物消化和吸收的方式方法便会开始发生变化。因此在饮食方面要注意选择合适的食物，那么中年女性冬季吃什么好呢？中年女性如何养生呢？接下来为大家......

女性进入中年，需要更加精心保养。但有时一些疏漏，会给健康埋下重大隐患。美国《健康》杂志最新载文，刊出了健康专家芭芭拉·格鲁弗曼总结出的中年女性应避免的十大健康错误。错误1：没有意识到自己需要改变。中年女......

失眠是常见但备受关注的问题，这是因为，有太多的人在苦于失眠的痛苦，特别是中年女性。因此，把握病因、及时有效地采取措施进行病情控制是众多中年女性的渴望。睡眠方面专家在统计临床病例中发现，由精神情志因素而诱发的失眠......

女人四十应多吃四种食物一、麦片一项英国研究显示，吃富含纤维和碳水化合物早餐的女性锻炼时燃烧的脂肪是吃更多精制食物（纤维含量低的食物）的女性的两倍。迈阿密大学副教授利萨？多尔夫曼说，精制的碳化物抑制胰岛素水平，限制......

人年轻的时候，饮食马虎一点可能无所谓。但是一旦年过40，身体对所纳入体内的食物消化和吸收的方式方法便会开始发生变化。1、柠檬柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸......

核桃。不要吃炸薯条，而是享用一袋坚果。核桃富含欧米伽-3脂肪酸，这种物质能使人在长时间内有吃饱感觉。澳大利亚研究人员用一年时间分析了吃低脂肪食物的糖尿病患者情况，结果发现一天吃8-10个核桃的人的体重和体脂肪减少......

首先，应注意保健，积极应对压力，放慢生活的步调，或改变生活方式。通过轻松的户外活动或自己感兴趣的特殊技艺来减缓压力、舒展身心，防止身心疾病。其次，是理智并控制情绪。在理智与情感有冲突时，要善于做到通情达理、顺理适情......

时间是女人最大的天敌，女人步入了三十门槛后，由于人到中年懒得运动，精神压力没有那么大，心宽体胖，生理分泌机能下降，因此身材会逐渐臃肿，其实想保持纤柳般的身材，贵在注意日常的生活细节。30岁发福女人怎么样瘦身？细节决定减肥......

中年是女性生命中一个重要的阶段，但也是容易出现一些健康问题的时期。本文将着重介绍两种中年女性需要警惕的常见病，以提醒女性朋友们关注自己的健康，采取适当的预防措施。一、心血管疾病：心血管疾病包括高血压、冠心病、......

李姐年近50岁，近期她发现自己腰围突然增大，往日的裤子穿不得了，便自认为是在发福。后由于她伴有腹胀、腹痛、发烧等症状，到医院看医生。经检查诊断，李姐竟是患上了卵巢癌。女性的发胖，特别是中老年女性腰围突然增大发福，在不......

患上糖尿病很多病人的各方面的压力是很大的，糖尿病患者一定要注意选择合适自己的护理，积极的来发现糖尿病的出现，及时的做好糖尿病是护理的工作，人们要注意其中的原因，那么，中年女性为什么易患糖尿病呢?1、肥胖通常情况下，人......

中年女性面对心理压力怎样养生这些矛盾长期使她们处于不稳定之中，也往往承受着超过男性的心理压力。这些压力主要表现为以下三对矛盾。其一，职业角色与家庭角色的矛盾。工作单位要求所属成员具有敬业、进取和开拓精神；家......

这可能是慢性脑供血不足引起的，人到中年，很容易如此。大脑后区供血主要通过颈部的动脉血管，人过了中年以后，这根向大脑后区供血的动脉极易受到损伤。因此，年过四十的中年女性，应尽量避免做那些使头部长时间悬垂的姿势和仰头......