1.巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高？！2.韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称起阳草，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。3.维生素C：象蕃茄、马铃薯、......

随着社会的发展，男人们的压力也越来越大，所以患有性功能障碍的人也与日俱增。他们为了不在自己的妻子面前颜面扫地，开始偷偷的服用壮阳药。壮阳的药物确实延长了阴茎的勃起时间，增加了快感，但是药三分毒，同时也给身体带来了......

《黄帝内经》最讲平衡，讲究身体营养的均衡，也讲究阴阳平衡。尽管阴阳是我们很难去看见的，但是其实它代表了任何事物的两个方面，有阴就有阳。有阳就必定存在阴。就好比，男人为阳，女人为阴，因此，形容男人都是阳刚之气，而形容女性......

男性壮阳必吃的6大食物：1、大蒜缓解疲劳人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗？它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力......

1、韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送......

虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。泥鳅泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A......

韭菜作为一种常见的蔬菜，不仅味道鲜美，还被认为具有一定的保健功效。其中，韭菜被认为是一种具有壮阳作用的食物，这一说法在一些民间流传中得到了支持。那么，韭菜是否真的具有壮阳作用呢？下面我们一起来了解一下。首先，需要明......

俯卧不少男性会问趴着睡不好吗？趴着睡能睡得踏实啊！事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统。阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常......

男人吃什么壮阳效果好？正中年男性不断面临腰膝酸软、神疲倦力、夜寐不安的轮流伏击时，就会变得对男人吃什么壮阳两个字个性敏感；而那些过甚在心生殖器尺寸的妙年男孩儿，则会在几次面临早泄后，使出浑身解数，或吃或抹，想让本人......

壮阳狗肉汤材料用料原材料：狗肉200克，菟丝子5克，姜50克，清水1200克，桂皮20克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法1、取精华狗肉洗净斩件汆水，菟丝子洗净，姜切片待用。2、取净锅上火，放入清水、姜片、菟丝子、狗肉、桂皮......

1.枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和......

一、男人壮阳试试这些食物1、西红柿西红柿有益男人补肾壮阳的理由：西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。西红柿对男人前列腺、精子的好处是不容置......

中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认為，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助於补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴於此，便不难知道为何......

大多数的男人在饮食上，对韭菜这种蔬菜情有独钟，不仅是喜欢其味道，还有一个很重要的原因，是韭菜具有很好的壮阳效果。吃韭菜壮阳已经成为很多男人的选择，不过大家在食用这种蔬菜的时候也要注意，不要与菠菜、牛奶等食物同食，避......

男人性能力的高低是男人成功的象征，男人如何在性生活中如鱼得水，如何提高性能力，一展男人雄风？很多男性朋友都选择食物疗法。为什么呢？是药三分毒聪明的男人也不愿意采用壮阳药来让自己雄起。除非情到浓时，或者年轻人想尝试......

1、韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。功效：主治肾虚、阳痿等症。2、蒸虾仁原料：虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。制法：将公鸡宰杀......

蚕蛹含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体......

壮阳食物1：驴肉驴肉味道鲜美，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效。特别适应于忧愁多虑、紧张失眠，伴有阳痿不举、腰膝酸软症状的男士。现代医学所说的性功能障碍，与心理情绪有关者，可食用驴肉进行调理。壮阳食物2：狗肉在......

番茄牛肉丸汤【材料】：牛肉末、番茄、藕、芹菜【配料】：料酒、盐、黑胡椒粉、老抽、淀粉、鸡精、葱、姜【做法】：1.牛肉末里加料酒、盐、淀粉、黑胡椒粉、鸡精、少许老抽，慢慢往肉馅中加水，并朝一个方向搅动。搅至肉馅有弹......

男性朋友永远都会满意自己的性能力，因此壮阳的方法一找就是一大堆。其实生活中常见的一些食物就是天然的壮阳药，平时只需要多吃就能更持久。壮阳食物有哪些1.山药山药有润肺、益脾胃、利肝肾、滋阴壮阳功用，是六味地黄丸......