钙不仅是人体内最丰富的矿物质，也是人体所需的重要营养素，缺乏钙会引发多种健康问题，比如影响人体各个阶段的生理发育和功能。为满足现代人对补钙的需求，Swisse斯维诗采用科学配方推出了Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙，成分安......

性成熟期也称为育龄期，更是妇女一生中最重要，也是最忙碌的时期，持续30年左右。卵巢功能健旺的女性身体丰满、精力充沛，浑身散发着成熟美。这一时期卵巢保健的主要措施有：1、不能滥用激素类药物，雄激素有对抗雌激素作用，引起......

男性肾虚是一种常见的健康问题，它可能导致精力不足、性功能障碍和其他健康问题。幸运的是，通过一些调理方法，我们可以帮助男性调理肾虚，恢复身体的平衡和活力。本文将为您介绍一些男性肾虚调理的方法，帮助您改善健康状况，重......

诊断对耳鸣患者的诊断，需要最低限度的全面的听力学评估。已如前述，以及颞骨CT和头部MRI检查.查明感音神经性聋需用前述鉴别感音性和神经性聋的试验进行检查.搏动性耳鸣需要检查包括颈动脉和椎动脉的血管系统造影,以排除......

专家特地为现代男性开出了一系列日常衣、食、住、行中呵护健康的小贴士。中国老年保健协会副秘书长傅世华表示，从生理结构上而言，由于男性的睾丸在体外，包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度，使精子产生和存贮于比机体内低于2......

想必大家都知道，胃不好的人不能吃过热或过冰冷的食物，不能吃太辣或是过于刺激的食物，不能难以消化的食物，不能吃油腻的食物。不能抽烟、喝酒。那么胃不好的人吃什么养胃，您知道吗？下面就给大家介绍几款食谱，呵护肠胃健康，一起......

提到每个月都要造访一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛，还有那突然出现、让人措手不及的担心。于是很多人在心底暗暗期望：要是能不吃药就自己掌控月经就好了!其实，做到这一点并不难。每周至少做爱一......

1、牛奶大枣粥材料：纯牛奶500毫升、大枣4-6个、大米100克。做法：先将大米与大枣洗净，大枣切成小块;把大米和大枣放入锅中，加清水用大火烧开，调成小火煮成粥;加入纯牛奶，再烧开即可食。功效：此粥可补气血、健脾胃、安神，适用于......

男人等于强者，性欲等于色情，传统观念对男人施加了太多压力和束缚，男性健康问题突显而出。北京安贞医院著名心血管病及健康教育专家洪昭光教授2日提出，呵护男性健康，重在转变传统的文化观念，把男人从强者的囚笼中解放出来，让......

保护肠胃是维护身体健康的重要一环。肠胃是人体的消化器官，消化吸收食物营养，维持人体正常的代谢功能，因此保护肠胃对于预防疾病、提高生活质量有着非常重要的作用。下面是保护肠胃的好处：1、促进食物消化和营养吸收：肠胃......

近年来患子宫疾病的女性越来越多，子宫是女性重要的脏器，而且比较脆弱，需要女性温柔的去呵护它。子宫健康直接关系到女性的健康与美丽，那么女性应如何正确呵护子宫呢？一起来看看吧。女性必学呵护子宫的四招1、不要久坐，常常......

日常护理清洗有方女性的阴道口与尿道口、肛门邻近，而阴道口是女性内生殖器官与外界相通的开口，因此粪便、不干净的内裤、性交等都会将致病菌带入阴道。许多女性不经常清洗外阴，不勤换内裤，在性生活中也不太注意卫生，就容易......

男性虽说体制比较强壮，但也不是无敌的，有一些疾病专门针对男同胞。前列腺炎就是其中的佼佼者。得了此病，如果没有及时治疗很可能导致不育的产生。同时，关于前列腺炎的护理问题也不能忽视。针对前列腺炎的护理问题，内科专家......

女性最为注重自身的美丽，尤其是面孔和身形更是十分的在意。塑造良好的身形怎能缺少乳房的衬托，乳房也是一个女生蜕变女性的重要标志。那么，生活中怎样才能呵护胸部健康，拥有健康的胸器呢？来看看呵护乳房健康的7类食物。1、......

作为现代女性，我们需要面对忙碌的工作和生活压力，同时还要保持良好的身体和美丽的容颜。在这个过程中，养生茶成为了我们宝贵的伙伴。本文将为您介绍几款适合女性的养生茶，帮助您提升健康，焕发光彩。1、玫瑰花茶，美丽与养生......

起床：先略微活动腰部很多人在刷牙、洗脸时常腰痛发作。这是因为人体经过一夜的睡眠后，肌肉、韧带等软组织会变得僵硬。所以我们在起床后应该先略微活动一下腰部，做做后伸、左右旋转、伸懒腰等动作，使腰部慢慢适应从静止到......

教你清洗阴道呵护你的健康首先你需要知道的是：为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内......

拥有一口健康洁白的牙齿，无论怎么笑都是那么迷人，但牙齿的健康需要终身呵护。不过中年过后，许多人都会有这样的遭遇：牙齿常感酸痛、松动、咀嚼无力、齿根发炎等。全国牙防组织进行的第二次全国口腔健康流行病抽样调查报告......

女性6种情况需要静养1、子宫颈活组织检查后当怀疑一个人有可能罹患子宫颈癌症时，常需要做子宫颈活组织检查。检查的方法为，在子宫相当于手表的3、6、9、12点钟处各取一粒芝麻大小的宫颈组织送病理科做切片检查。一般手......

宝宝在妈妈肚子里时，通过脐带与妈妈相连，获取营养。当宝宝出牛后，脐带的使命完成，被结扎并切断，仅剩下l厘米左右的蓝白色残端;几小时后，残端就变成棕白色;以后逐渐干枯、变细，并且成为黑色，在正常情况下于牛后3～7天脱落。此后......