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月经不调煲什么粥比较好 推荐三款营养粥
月经不调是指女性月经周期长短不规律或经血量过多或过少等情况,给女性身体和生活带来不适。除了及时就医,适当的饮食调理也可以帮助缓解月经不调的症状。以下是一些适合调理月经不调的粥谱推荐。红枣姜枸杞粥:材料:红枣10......
2023-10-17
月经不调吃什么 月经不调吃韭菜好吗
韭菜相信大家都不陌生,很多人喜欢吃韭菜,吃韭菜的好处也有很多,韭菜是春季适宜吃的蔬菜之一,韭菜的功效有很多,韭菜也叫起阳草或是壮阳草。韭菜性温有补肾壮阳、健胃提神和下气散血的功效。如果女性有月经不调、痛经、带下......
2023-11-05
月经期间喝什么粥好
三红粥食材:赤小豆30克,红米30克,红枣20个。准备:赤小豆、红米淘洗干净,红枣洗净剖开去核。做法:三味同时下锅,加足量的清水后,大火烧至开,随即改用文火慢煮,直至豆、米烂熟,粥成,加入适量红糖调味,即可盛起趁热服用。功效:此粥有和......
2023-11-02
月经不调怎么调理 月经不调吃什么粥调理
红花通经益肤粥材料:红花3克,当归10克,丹参15克,糯米100克,红糖30克。做法:将红花,当归,丹参3味中药水煎2次,取药汁备用,淘洗干净糯米,置于沙锅中,加药汁与适量清水,小火煨粥。粥成时加入红糖,拌匀。吃法:每日一次,分两次空腹食用,5次......
2023-11-04
经期饮食 月经期间喝什么粥好
比如:益母草汁粥、红花糯米粥。具体的做法,如下所示。一、益母草汁粥材料:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量,大米100克。制作:将大米洗干净后加水煮成粥,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成......
2023-11-01
月经不调 各种月经不调吃什么药好
各种月经不调吃什么药好?1、血热型经血色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄。治宜清热凉血。可服固经丸、清经散胶囊等。2、肝郁化热型经行不畅,胸胁乳房及小腹胀痛,胸闷不舒,烦......
2023-11-02
女性月经期间喝什么粥好
女性月经期间是人体最脆弱的阶段,所以要多吃有营养、可缓解月经症状的食物。下面小编为您推荐几款适合月经期间喝的粥。月经期间喝什么粥好?1.红糖小米大枣粥材料:小米50克、大枣5粒、枸杞5粒、红糖适量。做法:小米洗濯洁......
2023-11-01
月经不调吃什么 月经不调吃芹菜好吗
芹菜也叫水芹、香芹,芹菜在我们的餐桌上经常会出现,芹菜的功效与作用有很多,芹菜性凉,有调经止带、祛风利湿和清热等功效。很多女性朋友有月经不调的问题很是苦恼,那么月经不调吃什么好就成了女性关注的问题,那么女性月经不......
2023-11-05
痛经喝什么粥好
痛经要喝什么粥调养呢?现代女性月经不调的症状时有发生,特别是痛经,严重影响了这类女性的正常的生活和工作。为您介绍痛经的止疼粥的做法。材料:泽兰10克,白芍15克,,糯米100克,黄芪15克,当归15克。调料:红糖5克。做法:1.黄芪、当......
2023-11-19
月经不调喝什么茶
玫瑰花柴胡茶[材料]玫瑰花5—6朵、柴胡1钱[做法]1、柴胡、3碗水放入锅中,开中火煮约15分钟后关火。2、将茶汤冲入置玫瑰花的杯子,即可食用(可加点冰糖饮用)。[功效]适合压力大,经前乳房肿胀,腹胀不舒等经前症候群症状,以及经......
2023-11-17
胃不好喝什么粥 调理肠胃的粥推荐
冬天寒冷的刺激,我们通常喜欢吃辛辣的食物来增加食欲。人的肠胃比较脆弱,胃病就会复发。所以冬天要注意饮食、调理肠胃。而粥是养人的食物,冬天多喝对身体好。那么胃不好喝什么粥呢?接下来为大家推荐几款调理肠胃的粥,供大......
2023-10-28
月经不调吃什么药好
编辑推荐:生男生女的5个房事秘诀月经不调吃什么药好?月经不调是十分常见的妇科症,很多女性都受到月经不调的影响,月经不调会导致女性加速衰老,引起各种妇科疾病,甚至会导致不孕不育,那么月经不调吃什么药好呢?经期用药主要以......
2023-11-19
月经不调吃什么好 月经不调的饮食调理
月经不调常用食疗方法:1、月经过多,经期延长:黑木耳适量,烘干后研成细末。用红糖水送服,每次6克,每日2次。2、月经不顺,经痛:将黑豆炒后研成细末,取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后加入红糖。3、虚寒性月经不顺:羊肉100克,生姜1......
2023-11-04
喝什么花茶调理月经不调
党参熟地茶材料:党参10克,熟地黄10克。做法:1、党参、熟地分别洗净,温水稍微浸泡。2、将党参、熟地连浸泡用的温水倒入砂锅,添加适量的清水煎煮。3、滤取茶汤即可饮用。功效:本品可补中益气,养血活血,可调理血虚所致的月经不......
2023-11-02
月经不调吃什么调理 经期吃什么好
月经不调吃什么调理一、日常护理饮食早餐:紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等,如:紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋;午餐:糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等,如:二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤;加餐:水果如苹果;晚餐:小米......
2023-11-06
来月经喝什么粥好?
众所周知,粥是调理身体的佳品,这主要是由于它不但营养丰富,食材广泛决定的,更主要的决定因素就是它易消化。那么女性月经喝什么粥好呢?很多女性朋友对此并不了解。其实女性月经是可以吃以下这5款粥品来调理的,女性朋友们一......
2021-04-30
月经不调有什么影响 四招调理好月经不调
月经不调是很多女性都会有的烦恼,但是却有很少有人对其会足够的重视。这是因为,在患了月经不调并不一定马上就会对女性身体造成影响,引起不适。但是女人们要知道月经不调对女人的身体健康有很大的影响。那么月经不调有什......
2023-10-20
月经不调吃什么好
月经不调的食疗方1、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。2、大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒......
2023-11-21
月经不调吃什么好?
常用到的调理月经的中成药:(1)。当归丸养血补气,调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。(2)。七制香附丸开郁顺气,调经养血。主治月经错后,胸肋胀痛,白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意,阴虚发热着慎用。(3)。益母草膏活......
2023-11-23
月经不调吃什么好 痛经吃什么好
月经不调多见于青春期的青年和围绝经期妇女。卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。营养原则1、饮......
2023-11-06
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