入冬吃补养生有4误区误区一：地域不分滥补我国幅员辽阔，地理环境各异，人们生活方式不同，同属冬季，西北地区与东南沿海地区的气候迥然有别。专家提醒，千万不要地域不分滥补。冬季的西北、东北地区天气寒冷，进补宜大温大热之味，......

在寒冷的冬天孩子们很容易生病的，很多爸爸妈妈都想给宝宝打流感疫苗的，可是关于流感疫苗的问题，家长们经常都存在些疑问，其实只要家长们做好预防工作，就可以减少宝宝生病的机会。预防宝宝感冒的方法1.及时接种疫苗流感疫苗......

很多人都会觉得，一到冬天就胖几斤，冬天不利于减肥。实际上不是这样的……冬天，比夏天更容易减肥!入冬就长膘的真相冬天天气寒冷，为了保持体温，大家都裹着厚重的衣服不想动。很多人抱怨，一旦温度下降，该冬眠的日......

­资料图：新疆乌鲁木齐市经过一夜的降雪过后，赶着上班的民众沿着雪中的小道鱼贯而行。中新社记者刘新摄­中新社乌鲁木齐3月1日电(孙亭文程瑞华)截至3月1日8时许，位于新疆北部的阿勒泰地区富蕴县、青河县出现暴雪......

入冬了，入冬要如何减肥呢？入冬减肥要注意哪些呢？入冬减肥吃什么好呢？下面就来了解一下入冬饮食减肥的三大注意。首先早饭要吃好。人体最大消耗是在上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗......

今年入秋以来第二次寒潮天气已给中国西北地区带来大风和剧烈降温天气，局部地区气温剧烈降低达20~25℃。目前这股寒潮正在东移南下，并将给中国带来大范围的大风和剧烈降温天气。中央气象台预计，未来两天，青海东部、内蒙古......

秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。深秋时节，全国大部分地区都迎来了明显的降温过程。经历了夏天和夏秋之交的闷热天气，我们的身体通常会聚积不少湿热之邪，这些毒素潜藏于体内便会埋下祸根，使冬季变得容易生病。因此，趁着还未......

冬季必备1：保暖宝宝衫冬天天气寒冷，想必妈妈们总会给宝宝准备厚实保暖的棉衣、棉裤。冬天宝宝的衣物以纯棉、厚实最佳。但新生宝宝的排汗功能不完善，更容易发热，因此要注意宝宝衣物的增添。一般来说，新生儿衣服准备2～3套贴......

牛蒡虾仁材料：虾仁200克、牛蒡100克、黄甜椒50克、青椒50克、生粉3克、酱油、水做法：1、虾仁洗净沥干，撒上生粉、放入热水中略汆烫后捞起。2、牛蒡洗净去皮切滚刀块;黄甜椒与青椒洗净切片状。3、起油锅，加入上述材料以及......

老人需要预防这3种疾病中风中风是老年人的常见病、多发病，在寒冷的冬季更易发生。老年人多有高血压，一遇上寒冷天气，身体就适应不了，血压便随之增高，就有发生中风的危险。因此，需要及早预防，切勿掉以轻心。心梗心肌梗塞也是......

老人冬季皮肤瘙痒症的产生，还与一些生活习惯有关。有的老人爱用很烫的热水洗澡，而且洗澡的次数过于频繁，再加上使用碱性大的肥皂或药皂，使本来就枯燥的皮肤推动了皮脂的滋润。因此，冬季老人洗澡次数不要过多，一般平均每周一......

冬季将至，想要在冬季少生病则这段时间内就应该做好入冬的准备，只有这样才能达到冬季养生的目的。那么入冬前应该准备什么？其实不是准备药物、保健品之内，至于是什么赶快了解一下吧！入冬前应该做哪些准备将厚的衣物拿出来晒......

最近天气又降温了，在这寒冷的冬天里，不认真保健的话，很容易就咳嗽生病。一旦出现咳嗽的话，一天到晚都咳咳咳，实在是难受，因此，需要尽早想法子治愈咳嗽。那么入冬后咳不停怎么办呢？这里推荐几个中医偏方，供大家参考参考。入冬后......

入冬后，老年人由于生理机能渐弱，抵御能力也随之衰减，此时正是病邪乘虚而入之时。因此，老年人要特别注意环境的变化，及早防范，注意预防以下三种疾病的发生：1.流感老人冬季感冒，说起来不算什么大毛病，但若治疗不及时，就容易诱发多......

昨天上午，南京市江宁区一位老太太在乘公交车时突然睡着，大家发现后觉得不对劲，于是把老人送往医院，送医途中医护人员赶到，不幸的是老人已经猝死。入冬后，老年人需要多加关注自身健康，最好去医院进行检查和预防。江苏省第二中......

风寒感冒冬季多发专家指出：今年入冬晚，很多地方的气温都比往年要高，‘非其时而有其气’，这正是诱发感冒的‘良机’。因此，今年应该特别注意防流感。入冬晚感冒患者必然会增多，现在从门诊已经能看出这种......

入冬以后要多做运动很多人因为冬季怕冷就放弃运动，这是最不明智的做法。运动其实才是驱寒的最好办法，运动时候脂肪被转化成热量，可以帮助你保持体温，改善血压循环缓解手脚冰凉，同时，加强运动还能提升免疫力和抵抗力，能帮你远......

芋头是十分有营养的食物，冬天吃还可以起到大补的功效，那么你知道芋头有哪些吃法吗？如何挑选芋头比较好呢？今天小编就为大家来介绍一下，另外还为大家介绍冬天吃什么比较补哦！芋头的营养价值芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、......

中新网12月28日电据台湾今日新闻网报道，门诊一名28岁男性销售，下班后和友人相约吃姜母鸭暖身，没想到吃完补后，右眼一阵剧痛，布满泛红血丝，视力模糊，吓得赶紧就医。一检查发现罹患虹膜炎，眼压飙高，差点有失明之虞。眼科医师临床......

入冬之前怎么调理身体效果好1、吃点水果改善消化问题进入秋季之后，手巧的爸妈们都会给家里的年轻人炖补品吃，但是这些滋补品有时候很难被人体消化，于是很多朋友都出现了消化不良的情况，中医认为，这个时候可以多吃点水果来......