会计师邓小姐一度萌发了厌世的念头。她的姐姐得知这一情况后，带她去了心理诊所。邓小姐毕业于名牌大学法学系，是当地一家大企业的总会计师，收人颇丰，且受人尊敬。她的闷闷不乐来自于工作上的压力。心理专家建议邓小姐常去......

你是否在工作中觉得很有压力，并且是规律性地，以至于你几乎要爆发了？对你的健康和职业生涯这些是很不利的。不幸的是，如今办公室比以往任何时候都更像一个高压锅，GeorgetownsMcDonough商业学校的Robert说：人们真的很担心失去......

在当前全球经济不景气的大背景下，中国职场上激励的竞争、繁重的工作以及复杂的人际关系，让很多上班族承受了不小的心理压力，职场抑郁症的出现，就是压力郁结的结果。关于职场抑郁症如何治疗，本文将介绍几种上班族可以自行实......

当你面对职场压力时，学会下面十步棋，一定可以变压力为动力，消压力于无形。第一步，精神超越――价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪......

发泄方法之——卡通、玩具看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆，许多人在这里动手又动脑，愉快地消磨时光。发泄方法之——赛车喜......

警惕卡号密码被盗西南医院心理门诊医生蒋成刚表示，现在失眠的人越来越多，西南医院专门开设了失眠门诊，有时候一个星期前来就诊的人有近百人。蒋成刚称，被催眠者在催眠过程中意识会逐渐模糊，网友们所称看到的前世，其实是在清......

压力让你无所适从吗？这可能是因为五官给大脑传递了错误的信息，好好利用你的五官，快乐源泉就藏在你的身体里。听――莫扎特音乐音乐不仅是人类通用的语言，也是很好的心理医生。据研究，莫扎特的乐曲，能舒缓身心、降低情绪压力......

更多推荐：婚后男人不爱老婆打扮N个理最新调查结果显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的健康人比例极低（不到3%），35-50岁的高收入人群中，生物年龄超龄趋势明显加快，平均超过日历年龄10年左......

相信这些都是个个上班族都会面临到的问题。要如何让这种念头消散而无形，恢复以前的神采，是上班OA们必修的课题，现为妳归纳出十项告别工作低潮的法则，供你参考，希望可以为你一扫阴霾。一、减压。如果长期的工作压力令妳举步......

镜头7月6日，中国矿业大学应届毕业生陈嘉陵登上了前往包头的火车，准备到当地一家合资煤矿企业报到上岗。这并不是小陈唯一的就业机会，三个月前他还接到过北京某研究机构的录取通知书，但经过反复对比，小陈最后还是放弃了北京......

职场压力大怎么缓解职场压力避无可避，平时可以通过以下方式稍作缓解。1.要具体别宽泛。通常，情绪容易抑郁低落的人拥有被称为过于宽泛的记忆，也就是说，容易以模糊、宽泛的描述来记忆、思考事情，而不是以具体精准的方式。比......

当今社会，激烈的就业竞争、过重的工作负担以及生活压力，无不无不给女性造成沉重的身心神压力，这也是导致女性患肺癌的危险性增加的重要因素之一。职场压力一方面在职场中，女性作为社会劳动者以及社会活动的参与者，与男性一......

在生活中有那么一群都是承受着巨大的压力，那么你知道吗？有压力就要及时的释放。下面就带着大家去了解一下压力大的具体表现。压力大的表现有这些1.掉头发如果遭遇下岗、离婚等重大变故，人体会产生应激反应，约3~6个月后，可......

专家认为这种午餐恐惧症与职场压力有关为什么恐惧吃午饭？英国东伦敦大学心理硕士、中国心理学会会员陈志林称，白领午饭恐惧症其实与在职场上的压力有关。一到午餐时间就恐惧25岁的龚巧妮在江北观音桥步行街一家银行上班......

王飞是一名销售员，平常见到客户总得笑脸迎人，为了工作和前程，有委屈也得往肚子里咽。可下班回家后，他却总是皱着眉头，有一天，爱人多问了他几句，火气一下子就上来了，冲着爱人就吼了起来。单位笑眯眯、回家凶巴巴，如今，这样的职场......

误区1我还可以坚持爬行动物都有一种假死的本能，人在过度疲劳时也会，GUM俗称晕倒，又叫晕。而在没有晕倒之前，你总认为可以再坚持一段时间。其实，那段时间的加班，已经让你神经阻塞，信息传达不通畅，脑袋转不动不提，由于信息传导呈......

健康型：女士学习瑜伽，男士学肚皮舞：扭胯、抖臀、腰肢似蛇般灵活摆动，据说是男士减压的最新招式。刺激型：攀岩、狂奔，去郊外寻求刺激，挑战极限，将血液里的压力荷尔蒙代谢出去，并且增加了可以让你镇定的抗焦虑荷尔蒙，能让你更加精......

现代女性地位提升，新型职业女性面对的心理压力也越来越大。作为职业女性的你，是否有以下的心病呢？了解自己，拯救自己！对自己认识不清职业进展到一定阶段，很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后，犹豫......

提起青光眼，大多数年轻的职场白领都会认为它离自己很远。因此对它并不在意。但据调查显示，青光眼病如今已开始出现年轻化趋势。二三十岁的青年人已成为庞大的青光眼病人群体，约占病人总数的一半。其中年轻女性约占60%，且......

近年来，社会的节奏越来越快因而人们的压力压力越来越大，如果不能及时有效的缓解压力就容易导致精神受到影响，那么有什么比较好的方法能帮助我们缓解压力呢？职场压力怎样舒缓日常减压在日常，要懂得向别人倾述，同时多注意休息......