乳房检查首先应观察乳腺的发育情况：两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷;乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等......

第一步：镜前检查。首先，您站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的外形。不过，一侧乳房比另一侧稍大，并非不正常现象。接着，将双臂举过头顶，转动身体，察看乳房的形态是否有变化。然后，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体，察看乳......

精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿口述：爱液多少反映女性愉悦度从女人私处湿度预测排卵期为何要做乳房自我检查?乳腺癌是严重危害妇女健康的恶性肿瘤。因其处于体表，如果平时留心勤于检查，乳腺癌易于被早期发现。乳腺癌......

乳腺癌是严重威胁妇女身体健康的常见病和多发病，然而很多乳癌至今难以做到早期发现。其实，做到乳癌早期发现、早期诊断并不难，只要平时细心一些，经常进行乳房的自我检查，发现异常赶快到医院做进一步的检查确诊，就不会放过乳......

不穿戴内衣竟有这些好处1、不穿戴内衣可促进血液循环对大部分女性来说，内衣就是个束缚，尤其选错了内衣，感觉呼吸不畅、血液不通、肩颈疼痛……总之，就是很多不爽，所以回家急着把它脱下。穿了不合身的过紧的内......

乳房保健品应得到重视据了解，由于生活节奏快、劳累、精神压力大、情绪不稳定等种种因素，导致女性乳腺疾病成为继糖尿病、高血压之后的富贵病，严重影响了女性的健康生活。因此，乳房健康以及乳房保健产品应该得到人们的重视......

一般来说，乳腺癌的致病因素可能有以下几种：精神因素现代女性极易产生紧张焦虑、急躁、孤独、抑郁等不良情绪。长期受到不良情绪的刺激，机体节律容易发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而会导致内环境失衡，免疫力下降，容易引......

近年来，社会各界都开始从多方面来关注女性的乳腺健康，特别是乳腺癌患病率的增长速度着实让人堪忧。在日常生活中，一些误区可能会影响你对乳房疾病的判断，下边列出五条。误区一：自检与否不重要对女性来说，自我检查与到医院定......

乳腺癌是严重威胁妇女身体健康的常见病和多发病，然而很多乳癌至今难以做到早期发现。其实，做到乳癌早期发现、早期诊断并不难，只要平时细心一些，经常进行乳房的自我检查，发现异常赶快到医院做进一步的检查确诊，就不会放过乳......

>>>推荐：缺乏性生活也会得妇科病专家指出：有的认为自摸可以预防乳腺增生，所谓自摸其实是自检：选择在月经后5-7天，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。这是有一定的道理的，乳腺增生......

乳房头疼是指女性在乳房区域出现疼痛或不适感的情况。虽然乳房头疼并不常见，但它可能是一种令人不安的症状，需要引起女性的注意和关注。乳房自检是一种重要的自我保健方法，可以帮助女性及早发现乳房问题，包括乳房头疼的原......

1、你知道吗？当你临近排卵期的时候，你的子宫颈会稍稍抬起，而且呈敞开状，也更柔软。这时，性爱的时候你采用上体位的话，会令你有更多愉悦的感觉。2、外阴周围新出现的小肉瘤让你忧心忡忡？你可以先DIY检查一下：用一小块棉织纱布......

更多推荐：乳腺炎与乳腺癌发病率有关系乳腺增生不是乳腺癌前期不过，如果乳腺增生严重，或者伴发了囊肿，就不是简单的自我调整的问题了，最好能半年到医院检查一次，以更好地预防乳腺良性疾病发生恶变，或者尽早发现恶性疾病。但即......

[用料]当归尾12克，三棱8克，桃仁12克，羊肉150克，陈皮10克，红枣10枚。[制作](1)将羊肉去油脂，洗净，斩块;其他用料洗净;陈皮用水浸渍。(2)将伞部用料放入锅内，加清水适量，文火煮2～2.5小时。调味供用。[功效]祛瘀活血，消症散结。[注......

乳腺癌如今已经成为了女性生命的头号杀手，和其他癌症一样，乳腺癌也是越早发现治疗效果。为了及早发现乳腺癌，很多女性都养成了乳房自检的好习惯。但你真的知道如何乳房自检吗?女性乳房自检注意5个误区乳房自检误区1：乱摸......

研究数据显示，我国是乳腺癌发病率增长最快的国家之一，目前正以每年3%的速度递增。我国乳腺癌患者的年龄段较西方女性年轻10岁，在45~55岁之间，而且我国乳腺患者有年轻化趋势，小于35岁的患者约占10%~15%。中国女性为什么更容......

1、自检不是万能的不做自检却万万不可乳房自检是发现乳腺癌的一种很好的途径，在我国，大多数乳腺癌是患者自己首先发现的。自检可以安排在洗澡后，对着镜子仔细观察自己两侧乳房是否对称，乳头是否存在内陷或抬高，乳房皮肤是......

你是乳腺癌高危人群之一吗？乳房和身体的其它组织一样，也会发生疾病。乳房疾病是妇女的常见病、多发病，尤其是乳腺癌，其发病率呈增高趋势，已成为女性恶性肿瘤的主要病种。那么，什么样的情况易患癌呢？1、乳头有溢液的乳房乳头......

精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿从女人私处湿度预测排卵期小心！同房后千万别做这些事！女性经期不宜做的13件事未婚少女清洗阴部的正确方法乳房疾病的产生多从伤肝开始，进而伤脾、伤肾，并表现出不同的症状，你可以根据自身......

胸外科专家建议：忙碌女性应该更留意自己的胸前动向，养成良好的自检习惯。那样，即使遭遇不测，我们仍有反败为胜的机会。提示1：爱胸每年必做--接受专业检查。所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。......